這樣戴隱形眼鏡,眼睛遲早要完!

小樂說：

為了愛美，很多眼睛近視的同學都選擇帶隱形眼鏡

那麼我們真的了解隱形眼鏡嗎？

 【年拋≠質量好，年拋=最最差！隱形眼鏡佩戴是越短越健康，眼鏡缺氧→眼睛幹→鏡片倒吸水分！】

1關於產品品牌

In China, 不論是從銷量還是公司知名度來看，最強大的當屬J&J強生的ACUVUE。毋庸置疑，產品確實好。
Bausch&Lomb博士倫，老品牌且進中國早，知名度也屬於比較高，但其實在許多國家銷量排名很靠後（5—7名）。潤明護理液前幾年也老是被召回。
海昌，臺灣廠家，國產。質量較可怕。用者請謹慎。
CIBA Vision 視康，產品確實很牛X，而且全進口（之前海昌是其在國內的Distributer，因為CIBA定位高端，海昌定位低端，11年起解約）
Cooper Vision 酷柏，也是全進口的產品，散光片比較專業。
Sauflon 沙福龍 英國全進口，月拋知名。
FreshKon 菲士康 新加坡全進口，彩片知名。
AMO 眼力健 全能護理液。屢次被召回。
Alcon 愛爾康 傲滴。最最強大的護理液產品，全進口。
衛康 臺灣品牌 也賣隱形鏡片的。

2關於產品類型

日拋，雙周拋，月拋，半年拋，年拋，你在用哪一種呢？

1．再也不要戴年拋的了
全世界幾乎只有中國是年拋型（也稱為傳統型traditional）佔市場主流，這是很可怕很可怕的一件事！！！
請記住：年拋≠質量好，年拋=最最差！
傳統年拋型的隱形眼鏡，材質HEMA, 含水量38%，是最最老最傳統的的材質，年拋成型好，易於佩戴，沒錯，但這是犧牲含水量及透氧性所換來的，並且年拋極易產生蛋白質沉澱，影響角膜健康。
隱形眼鏡佩戴是越短越健康 。

2. 最健康的材質
角膜缺氧症非常普遍，眼睛泛紅乾澀發氧，都是缺氧症的表現。如果現象嚴重，請考慮升級材質，traditional→disposable，最好則是使用矽水凝膠材質的鏡片。
矽水凝膠材質Silicone Hydrogel，CIBA Vision 90年代的專利技術，目前很多品牌也都有矽水凝膠鏡片，但是矽水凝膠是沒有彩片的。
以往隱形眼鏡是通過水傳遞氧的，含水量越高透氧量越高，但是含水量的升高會影響鏡片的成形性，此外含水量過高的鏡片還會易倒吸眼睛的水份。所以這一直都限制著隱形眼鏡透氧量的提高。
但是矽水凝膠材質打破了這個局限，在材質中添加矽，直接傳遞空氣中的氧，而不在依靠水的過度，使得鏡片的Dk/t值（透氧率）得到大幅度飛躍，從而實現超長連續佩戴。
舉個例子，普通鏡片Dk/t值為26左右，而FDA（美國食品與藥品管理局）界定的戴鏡過夜所需要的Dk/t值為125，所以，千萬不能帶非矽水凝膠材質的鏡片過夜!
矽水凝膠基本為月拋，強生的Advance是雙周拋。如果熬夜加班，或者通宵娛樂，出門旅遊什麼的，是非常方便的選擇。

3.日拋
日拋的市場非常大，國外都在推日拋產品，但是日拋畢竟是老材質，並沒有矽水凝膠材質那麼健康。（因為矽水凝膠很貴，做成日拋會沒人買）但是現在一般都會添加從短鏈到中長鏈的水潤潤滑分子（譬如PVA），能保證14-20個小時的不乾澀的。

3關於彩片

需要注意的是染色工藝，如ACUVUE的三明治，FreshLook的嵌入技術，都較為安全。國產的和假的就悲劇了.
為了眼睛健康。不要在非法渠道購買，注意材質，選擇拋棄型非傳統型的鏡片。
4鏡片日常護理及回答提問

1．  正確摘戴鏡的方法
一般人都會直接用雙指一捏，但其實這是錯誤的！正確的做法是眼睛向某個方向看，然後將鏡片移動至眼白處再取出。雖然可能一開始會非常不習慣，但是為了不劃傷角膜，多練練就習慣了。

2．護理液的選擇
護理液的選擇很重要，目前市面上的基本都是全功能護理液，選擇時可注意是否有保溼功效（含有譬如：山梨酸醇，維他命B等成分）。
唯一能殺滅阿米巴原蟲的護理液是雙氧護理液，如果使用年拋產品也建議使用雙氧護理液（因其出色的除蛋白能力，無人能出其右）。但是需要注意：①需要6個小時以上的時間在附帶的中和杯中進行中和，否則會腐蝕雙眼。②劣質的彩片因其抗氧化性差，所以使用雙氧護理液會褪色。
另外，請注意護理液的保質期！千萬要在保質期前使用，一般在3個月或6個月（傲滴）。

3．如何清洗
並不是選擇免揉搓多功能護理液就一勞永逸的，還需要經常進行清潔。將鏡片放在掌心，滴入一些護理液，用手指在中心向邊緣按放射狀輕柔滑動，再用護理液衝洗，即可。
如果鏡片較長時間沒帶，一直泡在護理液中，請定期更換護理液，並在再次佩戴前按上述方法清洗。

4．如果眼鏡不小心幹了怎麼辦？
有人說可以泡點護理液等它恢復原狀。錯措錯！！此時鏡片性狀已經改變了，千萬不要再戴了！！！

5．剛買來的鏡片能不能直接戴？
廢話，當然可以。居然有人說是生理鹽水浸泡，要放在護理液中再泡一下。哎，沒知識就是可怕。
其實鏡片是泡在酸鹼（硼酸鹽）緩衝等滲鹽水中，這其實就是護理液的主要成分之一，另外許多廠商還會在其中添加HPMC的潤滑劑（尤以日拋常見），以增加初戴的舒適度。您再一洗一泡，廠家實在很心痛。

6．關於化妝
先戴鏡後化妝，先摘鏡再卸妝。

7．易燃性
隱形眼鏡確實是易燃的，火災是請及時除去。

8．雙氧護理液補充
附帶的那個小杯子，一瓶用完要換掉，杯子中的一個像齒輪的環是白金中和環，外面是鍍層，用來和雙氧水中和。中和會消耗嘛，消耗完了就無法完全中和雙氧水，就會殘留著鏡片上會腐蝕眼睛哦。所以一瓶使用一個中和杯是配好的。反正買新的又會附帶的。
中和產生的泡泡不斷翻滾，會把鏡片的各個表面清洗乾淨。中和6個小時以上就沒問題，中和過後最多可以儲存14天。
關於褪色問題，像CIBA Vision的FreshLook，強生的ACUVUE 美瞳，鏡片是肯定不會褪色的，菲士康，酷柏，這種也沒什麼問題。
小店買的年拋彩片就要注意啦，很可能啊！因為染色工藝不好，甚至有的放在一般護理液中也會有輕微褪色。

9．去哪裡買鏡片便宜又靠譜
去網上吧，比較大的網站有：可得，視客，4inlook（但是買彩片要謹慎，MM都說彩片很粗糙）
便宜是因為走的是批發渠道，像視康就是和可得合作的。
其實一般眼鏡店在新年都會有很多活動，送蠻多東西的，也可以關注。
眼鏡店個人覺得像寶島眼鏡（臺灣NO.1，強大最近又要選秀又要拍偶像劇），巴黎三城，IDEE，眼鏡88這些好點，紅星這種濃重國企氛圍得不太上心。

10．運動時能戴嗎？
大家請放心，打球啊跑步啊都是絕對沒問題的。我問過專業事務部同事，都是專業眼科醫生，得到的回答是：
運動的時候戴隱形眼鏡不存在安全隱患，可以放心配戴：）

11．能再具體說下正確摘戴鏡嗎？
其實最重要的就是取下來的時候，把鏡片移動到眼白處再取下。
這樣一方面不會劃傷角膜，一方面如果過於乾澀粘著角膜了，移動下，會有空氣進去，也能避免損傷。

12．為什麼我換了隱形眼鏡，度數一樣但是清晰度不一樣呢
這個比較複雜，原因很多，
1,非球面設計的原因，在度數折算方式上會存在略微差異，佩戴非球面設計的鏡片，可以將度數適當增加。這個有表可以換算的。
2,材料的原因。材料的折射率和含水量是呈反比的，含水量的增高，可能會引起輕微視覺質量下降。
3,較硬的鏡片對輕微散光有矯正作用。（譬如說矽水凝膠鏡片，因為材質添加了矽，所以硬了那麼一點點，其實感覺不到，所以國外有0度的矽水凝膠鏡片作為繃帶鏡）

13． 框架驗光的度數≠隱形的度數哦
近視在400度以上就要考慮酌情降低度數哦。因為兩者的度數換算有所不同
400——500度      -25度
500——700度       -50度
700——1000度     -75度
散光，則是散光度數/2 +近視度數  （除以2哦）
散光片其實視覺體驗很好，但是很貴，所以廠家推薦嘛~一用別的就比不上了。

14．隱形眼鏡不帶的話多久換一次水啊
一周左右要拿出來洗一洗，戴前再洗一洗。
放在雙氧裡就不用擔心。

15．舒視氧O2是矽水凝膠材質的，可以帶著睡覺？
舒視氧的Dk/t值是138（超過FDA戴鏡過夜標準的125）
沒錯，是可以戴鏡過夜數日的。（在美國會寫一周內，但是在中國怕消費者亂來就沒標）
不過為了角膜健康，還是日戴夜摘的好。

16．.推薦彩片
年拋絕對不用，HEMA絕對不用，沒標材質的看一下含水量38%的就是HEMA了！或者42%的HEMA衍生物，反正也脫不了HEMA這個大類。
強生美瞳其實不錯，美瞳是有雙周拋的哦。（只有日拋和雙周拋，兩種選擇）
明年中期要上市的Freshlook Illuminate，在臺灣由楊丞琳代言的，效果比美瞳還要好，可以期待一下。

17．紅血絲：
-1-首先確認你眼睛是不是有炎症（結膜炎角膜炎），早晨觀察是否有濃稠的分泌物。
一般自己治療的方法是用氧氟沙星眼藥水/膏，要療效好，用左氧氟沙星（藥物具有手性，左右手不同，左氧氟沙星藥性更強）。
-2-確認紅血絲是不是由於眼部缺氧造成的。
區別在於這根紅血絲是血管，一直在，不會像是炎症那樣時有時無。
長期用透氧性差的隱形眼鏡會造成角膜缺氧，這時候眼睛為了呼吸，會自動長出血管來傳遞氧氣。
這時候要注意啦！！是很可怕的，會越長越多，最後長到眼黑裡取的。
方法就是要麼不戴隱形，要麼帶矽水凝膠鏡片。國外的臨床觀察中，這兩種方法，眼睛能自由呼吸氧氣了，最後血管會慢慢地變成透明的（不作供血用了），再慢慢地被吸收。大概要半年-2年時間。

18．乾眼症
經常看電腦啊，嚴重了就會得乾眼症。也就是淚液分泌不足。
這時候自己買眼藥水就要注意了，不要含防腐劑啊！防腐劑會加重眼睛乾澀！那種消炎的眼藥水也會！
那怎麼辦呢
哎，只能少戴隱形，少看電腦，少吹空調，多喝水（有用的！）
可以滴點人工淚液，潤滑藥水，但不宜多。可以吃點維生素A和B2。泡茶的時候用蒸汽燻燻眼睛。

19．眼睛不健康了？角膜細胞怎麼了?
角膜上皮細胞本來是規則的大小均勻的排列的，但是經常磨損，就會出現空洞（細胞死掉了），旁邊的細胞就擠過來稍微幫幫忙，結果就大小形狀不一了。
但是這些死掉細胞的洞是補不齊的！這樣一來，角膜戰鬥力差了，細菌就容易入侵。所以容易發炎。
怎麼辦呢？愛惜眼睛唄，上皮細胞是可以再生的，但是上皮層變薄了就沒辦法了！
感覺變遲鈍了也是損失的表現哦，趕緊愛護起來吧

20．眼睛裡面好像髒髒的
日本有一些洗眼液賣的，我也買來試過，一大瓶，一個小蓋子放在眼睛上讓液體衝洗眼睛。
效果其實沒咋地，也會添加一些保護眼睛的成分之類的。

21．眼藥水
隱形眼鏡要使用專門隱形眼鏡的眼藥水哦
像傲滴，AMO冰藍，都是出眼藥水的，屈臣氏和網上能買到。我再說一遍，海昌的用者請謹慎。
日本的眼藥水超多的，樂敦的，參天製藥，小林製藥，靖江兄弟，豐富到爆了。

22．眼保健操
真的有用的！每天下午做做，效果很明顯。可以帶著隱形做的（笑）

23．矽水凝膠，普通水凝膠日拋，年拋，含水量為什麼不同？？
矽水凝膠是靠矽直接導入空氣中的氧，而普通水凝膠鏡片是靠鏡片中的水傳遞水中的氧，普通鏡片含水量越高透氧性越好。
所以普通鏡片的好壞要考慮含水量，矽水凝膠鏡不需要考慮含水量。
眼鏡缺氧→眼睛幹→鏡片倒吸水分，但是含水量高的日拋就避免了缺氧症，在一定程度上遏制了源頭
而如果覺得怕倒吸，而買差的含水量低的年拋，只會造成問題的成因越來越嚴重，缺氧問題沒有解決吶！！！
年拋含水量低是因為-1-材質差-2-如果含水量高了容易破，帶不了一年。
所以解釋了日拋含水量為什麼高，不過普通水凝膠日拋也沒有矽水凝膠好那是沒錯！

24．可以過夜不摘，那蛋白質沉澱怎麼辦？
矽水凝膠鏡片自身抗沉澱能力強，而且表面有等離子表面膜，所以不需要太大擔心。CIBA當時還選擇全球汙染最嚴重的墨西哥發布產品，做了臨床試驗，30天戴Night&Day，產生的沉澱比不戴眼鏡只多了一點點，遠遠低於平時佩戴日帶夜摘護理的鏡片。
這個問題不用擔心，不過個人覺得雖然可以不摘，但是摘總比不摘好。

25． 眼睛渾濁了？
是因為缺氧啦，是細小的血管生長讓眼睛不那麼白了，角膜交界邊緣不那麼黑白輪廓分明了。



26．遊泳時能戴隱形眼鏡嗎？
可以的！但是請使用日拋，或者月拋最後一天，反正遊完了就摘下來扔掉，並記住要點眼藥水！遊泳館都有提供的那種！

總結一句，大家要好好愛護眼睛吶。

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編輯：小樂     ( 圖片來源於網絡)

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