洗頭是我們護理頭髮的重要方式，對於油性頭髮的人，可能會天天洗頭，出現乾性頭髮的人，則會兩天洗一次，要是用其它的水進行洗頭，帶來的作用或許更大，例如把艾草煮水後，用來洗頭，這樣的方式，對身體保健會更好。在生活中，一直有「家有三年艾，郎中不用來」的說法，甚至一些人會把艾葉煮水洗澡，經常用艾葉草煮水後洗頭，身體會獲得哪些好處呢？希望你能照著做。
生活中，出現脫髮，讓很多人感覺到很痛苦，或許你也遇到這樣的情況，在梳頭的時候，明顯發現頭髮脫落，脫髮的原因有很多，例如頭皮血液流通不暢，此時如果用艾葉洗頭，可以藉助於艾葉性溫的特點，達到促進頭皮血液循環流動的作用，促使頭發生長速度加快，遠離了脫髮困擾。
頭部作為身體控制器，作用非常強，大腦部位的神經，處於調節順暢狀態下，可以改善身體，而這樣的情況，需要充足的陽氣，通過艾葉煮水洗頭，就可以達到。艾葉屬於性溫藥材，能扶正身體陽氣，陽氣充足了，可以緩解大腦神經，大腦神經運行順暢，把身體壓力得到釋放，睡眠變得更好，尤其是很多容易失眠的人，更應該特別注意。
頭髮油膩，是很多人面臨的困境，一些人脫髮的同時，也會發現頭髮很油，把艾葉煮水，用來洗頭，可以達到護理頭皮作用，水油保持平衡狀態下，會發現頭髮不再油膩，看起來清爽很多，自然也更加健康。
有很多人感覺到頭皮很癢，尤其是頭髮上竟然出現很多頭皮屑，這些都是很不妙的，藉助於艾葉煮水洗頭，可以達到止癢目的，順利把頭皮屑清理乾淨，對於殺菌、止癢，有很好的保健作用。
眼下，艾草正開始生長，可以採摘一點回家煮水洗頭，也可以把之前採摘回來曬乾的艾葉，也能用來煮水，都是可以的，都能達到這樣的作用。
考慮到每個人的體質不一樣，在用艾葉的時候，需要小心謹慎，有很多人是過敏體質，會對艾葉過敏，這樣的人，一定不要用艾葉，會促使過敏更加強烈，反而對健康存在更大隱患。
艾葉煮水，除了可以用來洗頭之外，也可以用來洗澡，尤其是小孩子，容易出現痱子，身體發癢，用艾葉水擦拭身體，會發現可以達到去痱止癢的作用，皮膚不再感覺到瘙癢。
也可以在睡覺前把艾葉水用來泡腳，這樣的做法，也能護理好身體，在用艾葉水泡腳的時候，會發現血液循環更加順暢，達到了驅寒暖身的作用，睡眠變得更好。
用艾葉草煮水洗頭，對身體的好處非常多，希望你能照著做，堅持兩個月，好處不請自來。除了洗頭之外，把艾葉水用來洗澡、洗腳也是可以的。值得注意的是，對艾葉敏感的人，最好不要這樣做，以免艾葉過於敏感，導致身體遇到大問題，那就麻煩了。