文 | 悅刊
這幾年，突然有點領悟，「用力過猛」的人生，大多不會有好結果。
拼命想融入的社交圈，越迎合被推得越遠；
拼命追求的東西，越執著越落下了距離，怎麼趕也趕不上；
拼命想留住的人，越糾纏越不可能有好結局……
李誕在《吐槽大會》上有句經典話：「人間不值得」。
思來想去，人間萬物需要有一個篩選，在值得的事上發揮熱情，在不值得的事上做到「斷舍離」。
尤其對女性來說，「斷舍離」的智慧，往往穿插在生活的每一個細節當中。
越優秀的女人，越能做到這三方面的「斷、舍、離」。
01斷掉不必要的社交
優秀的女人，會在社交上做減法。
周國平有一段話，說得很在理：「熱衷於社交的人，常自詡朋友眾多。其實他們心裡明白，社交場上的主宰，絕非友誼，而是時尚、利益或無聊。」
理想的社交，是不會過度喧囂的。三兩知己好友，勝過無數泛泛之交。
優秀的女人，深諳其中的道理。
因而即便是加一個群，也會躊躇拒絕。有人因此怪她高冷，其實不然。
退出無效的群聊，不耗費自己的時間和精力在無用的群組裡，實際是一種智慧。
很多人覺得，多一些社交就多一些機會。但低質量的社交，更不如高質量的獨處。
優秀的女人，獨處是一種享受！把時間用在結交真心上，亦或是用在日常生活上。
看看書、練練瑜伽、學學烹飪，也比去迎合大眾社交來得舒服。
作家蘇岑曾說：「不必把太多人，請進生命裡。若他們走進不了你內心，就只會把你生命攪擾得擁擠不堪。」
斷掉不必要的社交，這項減法，越優秀的女人越能拿捏得當。
02捨去不切實際的消費
心理學上有個名詞，叫「棘輪效應」。
所謂的棘輪，就是一種只能單向轉動的齒輪結構。放在經濟學中，就是指一個人的消費水平很容易提升，但極難下降。
通俗一些講，生活中不少女性都陷在「棘輪效應」裡。
買更貴的包、辦更貴的美容卡，非名牌的首飾帶不出去，而自身收入遠夠不上這些物品。預支的快樂，帶來的是更多的窘迫處境。
只盯著貴的，卻少買對的。消費欲望不斷膨脹，由儉入奢易，由奢入儉難。
優秀的女人，更知道捨去不切實際的消費。
身邊很多很有氣質的女性，有能力有底氣，卻極少從表象去彰顯自己的消費水平。
她們追求的，更多是合適。適合自己的，就是最好的。
一個女人最好看的樣子，是乾淨。而乾淨，並不需要靠高消費去堆砌。
有句話說：「一道菜燒得好壞，原料不重要，調料不重要，火候也不重要，最重要的，是燒菜人的那顆心。」
優秀的女人，用心去生活，而不是靠消費去理解生活。
03離開不值得的人
在情感生活上，優秀的女人，都比較「狠心」。
人，最怕的從來就不是愛錯，而是明知道愛錯，明知道不值得，卻始終無法做出割捨，狠心離開。
因為曾經全身心為一個人付出過，再怎麼不值得，也會不甘心就這麼放過了。
哪怕委屈，哪怕分明是種折磨，也願意這麼將就過下去。
這樣的女人，太傻，殺敵一千，自損八百。
劉同說過一句話：「這個世界上有結果的付出叫付出，沒結果的付出叫代價。」
你的付出，如果遇到不值得的人，就會變成你的代價。越不狠心離開，這樣的代價只會加重，不會減輕。
學會離開，不要再為這樣的人耗費你的心血。及時止損，也許屬於你的值得就在轉角。
朱光潛先生說：「人生第一樁事是生活。」
好好生活，是知道什麼該扔，什麼該留，什麼該添，果斷地做出自己的每一步選擇，不必猶豫，更不必懊惱。
真正優秀的女人，莫過於學會這三種斷舍離，學會了好好生活。
本文為悅刊原創，心有所悅，光陰成刊。