女性產後脫髮快速治療方法 產後脫髮屬於綜合類脫髮。本身具備體質脫髮、內分泌脫髮、病症脫髮、精神壓力脫髮所具備的一些特點,必須綜合分析。產婦由於短時間身體狀況的巨大變化,生產、哺乳、減重、內分泌快速變化,導致身體調節能力變差,血氣虧損。再加上產後大量食補、坐月子減少運動,帶孩子勞累等。給生活飲食習慣造成巨大改變,從而導致脫髮。再加上女性生產是人生必經的一次體驗,一般都會加倍認真對待。以免留下什麼後遺症。用現在話說可能是有些過頭了。再加上現在女性體質比以前要差,這也是脫髮的原因。
筆者通過大量資料閱讀整理,將產後脫髮主要防治和生發方法總結成以下幾點:1、精神壓力方面,需要產後合理調整作息時間,勞逸結合,隨著寶寶長大,適當減少和寶寶一起的時間,每天增加戶外運動,緩解心理壓力。放鬆心情。這是每個個人都必須經過的,所以不要太緊張太刻意。不要因此而改變原有的生活習慣
2、合理膳食,減少脂肪攝入量。很多人為了保證奶水充足故意增加脂肪攝入量。其實大可不必。哺乳這個過程是身體自我調節,將孕期身體囤積的脂肪逐步轉化為奶水代謝出體外的一個過程。如果仍然大量攝入脂肪,只會破壞身體正常代謝,造成自身脂肪的過量囤積,對自身臟器損傷的同時不會給寶寶帶來任何好處。也會造成哺乳期結束身材無法恢復。至於奶水轉化量和寶寶需求量成正比。實驗說明哺乳期女性140斤重和120斤重,所產的奶都是相同的。所以這時候只需要平衡飲食,吃的健康即可。
3、活血增加微循環。這點比較難。哺乳期婦女由於產後血氣不旺,再加上哺乳不能大量運動。也就是心跳無力,血流的不快。對頭部皮膚毛細血管的脂肪堵塞沒有辦法形成有效的緩解和疏通,致使毛髮營養供給不足,造成脫髮。很多朋友發現產後發質變差,脫落就是這個原因。朋友們可以自己進行頭皮按摩。如果頭部皮膚油脂分泌較多,頭髮較油,不要緊張,這都屬於正常。不需要刻意增加清洗。大家可以使用一些洗髮產品,例如優源三棵姜洗髮水,🔆🔆【經常掉頭髮?油膩膩?】早上起來梳頭、晚上洗頭的時候,發現會掉好多頭髮?其實是你洗髮水沒用對!現在好多洗髮水都'含矽油,易導致毛孔堵塞,頭皮長期呼吸不暢,發質就會慢慢乾枯無光澤,紛紛掉落!不信你就安照下面圖自己在家做實驗……看看你家的洗髮水是否是健康產品
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4、主動生發。前面三條主要是防脫。但是已經大量落髮的朋友,更多考慮的是在不影響生活情況下,簡單快速生發。這點,我們可以使用一些促進毛髮生長方面的產品。噴塗於頭皮上,通過頭皮按摩,毛基質吸收直接給毛囊供養。讓頭髮快速生長。快則數天就可以見效。想快點生發的可以用優源生髮液。