水乃生命之源，我們每天都要喝水。有的人水喝得少，排尿次數多。有的人水喝得多，排尿次數少。這是什麼原因？
其實喝水多少與排尿多少並不成正比，多喝水排尿就多這是一個誤區。還有，和人的心理作用，膀胱內括約肌的收縮能力，膀胱的容量，腎功能有很大關係。
人的心理作用：隨著現代生活節奏加快，人類的精神比較容易緊張。心理也是影響排尿的一種原因。
當人的神經處於興奮狀態，體內分泌會有不同的變化，這也是有的人一喝完水就想上廁所的原因。從科學的角度上來看，人一喝完水，代謝並沒有那麼快，膀胱內的尿液也並沒有儲存到一定量，不會那麼快有尿需要排出。有很多的人會有一種感覺，在考試前，坐車前，睡覺前都會習慣性地去排尿，但可能很快就又會有尿意，這就是心理作用影響的排尿。
膀胱內括約肌的收縮能力：括約肌就是一種可收縮和舒張的肌肉，膀胱內括約肌就像是水龍頭一樣，能夠起到控制尿意的作用。每個人括約肌的收縮能力都不同，這也是影響排尿的一種原因。每個人括約肌收縮能力都不一樣，有的人括約肌收縮能力強，控制尿意就強，就不會頻繁地想上廁所排尿 。反之，括約肌收縮能力差 ，控制尿意能力就差，就老想上廁所排尿。這就是括約肌收縮能力強弱影響的排尿。
膀胱的容量：膀胱是儲存尿液的的肌性囊狀器官，其形狀、大小、位置和壁的厚度隨尿液充盈程度而異。每個人膀胱的容量都不同。這也是影響排尿的一種原因。
通常成人的膀胱容量平均為350-500毫升，膀胱的最大容量為800毫升，新生兒的膀胱容量約為成人的十分之一，女性的容量小於男性，老年人因膀胱肌張力低而容量增大。
膀胱的容量大，儲存的尿就多一些，排尿就不那麼頻繁。膀胱的容量小，儲存的尿就少，排尿就會相對頻一些。這就是膀胱容量大小影響的排尿。
腎功能：腎臟的作用最重要的是生成尿液，通過尿液可以將人體多餘的水分代謝廢物清理出去。腎功能強弱也是影響排尿的一種原因。
腎功能強，泌尿系統相對就好一些，對水的重吸收相對較強，所以排尿就少。腎功能弱，泌尿系統相對就差一些，對水的重吸收較差，所以排尿就多。這就是腎功能影響的排尿。
其實排尿不是越多越好，而是保持正常範圍內。人的尿量是每天大約在1000-2000毫升，每天超過2500毫升視為多尿，少尿是每天少於400毫升為少尿，如果是出現多尿或少尿的情況，要考慮做檢查，如腎功能及尿液化驗等。
排尿次數多有心理作用，膀胱內括約肌的收縮能力，膀胱的容量，腎功能四種原因。其次，當人們飲水過多時，尿量排出也多，飲水少且出汗多時，尿量也會減少。此外，尿量變化還與周圍環境(氣溫、溼度)、食物種類、年齡、精神因素、活動量等有關。