按摩頭皮好處多多,艾絨堂帶你一起看一下按摩頭皮都有哪些好處吧~

2021-03-05 艾絨液

家中常備艾絨堂艾絨身體護理液

使用簡單、攜帶方便、塗抹輕鬆

艾絨堂艾絨身體護理液是您居家的「守護者」

外用塗抹 禁止口服 

本產品非保健品 

本產品非藥品 

不能替代藥物進行使用

沒有治療作用 

按摩是一種中醫保健的方法,也是一種養生的方式,在平時的時候我們通過按摩不但可以起到調理身體的功效,而且還會達到治療的效果,而且中醫按摩的方法主要是通過刺激穴位來進行,不同穴位的刺激產生的功效也是不一樣的,有的朋友在平時的時候會經常按摩頭皮,經常按摩頭皮的好處有什麼?我們來進行一下了解。

頭皮按摩的好處:

1、防止頭髮脫落。在按摩過程中,頭皮的血液循環改善,使毛囊的新陳代謝環境得到改善,十分有利於頭髮的生長,促使長出來的頭髮發亮柔韌、並且可以防止頭髮脫落,延緩頭髮的衰老。

2、促進血液循環。改善腦部的血液回流,提高大腦的攝氧量,有益於大腦皮質的功能調節,對益智健腦,增強記憶、緩解疲勞、消除緊張、焦虎,使大腦重新獲是充足的精力和體力有益處,頭部按摩,還對防止失眠、耳鳴、耳聾、目眩等有較好的輔助治療作用。

3、緩解頭痛。每個人都有頭痛的經驗,有的人時常頭痛,經常服用止痛藥,或是多休息、多睡覺讓頭痛自然緩解。頭痛大部份沒有生命危險,但某些頭痛可能致命或造成身體嚴重傷害如腦中風、腦動脈瘤破裂等。藉由BH頭部穴道按摩器或簡單的按摩來解除頭痛困擾。

4、改善發質。經常按摩頭部經穴,能改善頭毛囊下末梢血管血液回流,可使頭髮得到滋養,頭髮烏黑,防止脫落。 

工作疲倦時、洗完頭後、睡前,都是很適合做頭皮按摩的時機!工作時,特別在午後發困無精神時,不妨先放下手邊的工作,來幫頭皮做個簡單的按摩操,有助提神、增加工作效率;洗完頭後,此時的血液循環正好,透過按摩更能加速循環代謝,讓頭皮更健康;睡前也可以做舒緩頭皮的按摩,能提升睡眠品質,改善失眠的困擾。

按摩頭皮要注意:

1. 按摩的部位是「頭皮」,而不是「頭髮」

按摩時一定要將雙手伸進髮根,以指腹進行揉捏按摩,不要隔著頭髮容易拉扯髮絲,且按摩效果也會打折扣。

2. 溼發時不按摩

溼發時毛鱗片是屬於全張開的狀態,若此時做頭皮的按摩,很容易因摩擦造成毛鱗片受損,反而使發質傷害更嚴重。

3. 用「指腹」而非「指甲」按摩

頭皮是非常脆弱的,請利用指腹幫頭皮做輕柔的按摩滑動,切勿使用指甲摳抓,容易損傷頭皮。

4. 頭皮發炎或有傷口時,暫停按摩

當頭皮發炎或是有傷口時,就先別塗抹頭皮滋養產品及按摩了!以免在過程中不小心拉扯到傷口,反而造成感染。

5. 力道輕柔

按摩的過程力道不要太用力,頭皮可以有點微熱微酸感,但按摩過程自己要感到放鬆舒適,這才有發揮按摩的作用。

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