冬天
是上呼吸道感染病的高發季節
擤鼻涕、打噴嚏......
得了感冒之後需要吃藥嗎？
應該如何應對？
感冒之後需要吃藥嗎？
其實對於普通感冒來說，用藥的目的是緩解症狀，而對於感冒整個病程影響不是太大。對於流感來說，除了用藥來緩解症狀之外，必須使用抗流感病毒的藥物影響病程。
現在的感冒藥一般都是複方製劑，很多是有四種成分的，比如說有退燒藥、抗過敏藥、止咳藥、血管收縮劑，它們各自的作用綜合在一起，就可以減輕鼻塞、流鼻涕的症狀，頭痛會有所緩解，發燒症狀也能夠緩解。
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感冒後千萬別做這4件事
1
感冒捂汗能幫助恢復？錯！
捂汗並不適合於所有感冒，只是對初期的風寒感冒有一定的效果，風寒感冒的表現就是怕冷、不出汗、發熱輕、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳痰清稀色白等。
不過，要是捂過了也會適得其反。因為我們感冒的時候，很多人會沒有胃口，進食減少，體質也較弱，大量出汗很容易引起脫水和虛脫，反而使得抵抗力降低，加重病情。
最好就是注意空氣流通，適當多喝白開水。
2
感冒輸液好得快？錯！
感冒輸液不一定好得快。輸液主要作用是緩解或減輕感冒的疼痛感，讓患者身體保持足夠的水分，有體力對抗感冒病毒。過分依賴輸液，不僅不能縮短病程，反而存在過敏反應以及靜脈炎等風險。
3
感冒疊加吃藥好得快？錯！
有人在感冒後，會買退熱、止咳等好幾種藥一起吃，比如布洛芬、撲熱息痛或止咳糖漿，來緩解感冒的症狀。
超量服用或協同混用，藥物的疊加效應就會造成肝損傷。很多藥物中往往都含有同一種成分，幾種一起吃就容易超標。
4
運動出汗治感冒？錯！
人患感冒時，往往會有發熱、咳嗽、渾身酸痛等症狀出現，此時應以臥床為主，保持良好的睡眠。
睡眠時，人體的免疫細胞能製造一種叫做胞壁酸的特殊物質，這種物質不僅可促進睡眠，而且還能增強人體的免疫功能。
感冒時，進行劇烈運動，會造成人體內的胞壁酸生成減少。這樣機體的抵抗力就會下降，病毒也會伺機繁殖，致使感冒延長，會引發其他疾病，如支氣管炎等，因此感冒時不宜進行大量的運動。
預防感冒才是最佳良方
1. 養成良好的衛生習慣，不要隨地吐痰，勤洗手。
2. 經常開窗通風，保持室內空氣新鮮。
3. 搞好家庭環境衛生，保持室內和周圍環境清潔。
4. 保持良好的生活習慣，多喝水、不吸菸、不酗酒。
5. 經常鍛鍊身體，保持均衡飲食，注意勞逸結合，提高自身抗病能力。
6. 要根據天氣變化適時增減衣服，避免著涼。
7. 兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應儘量避免到人多擁擠的公共場所。
8. 若有發熱及呼吸道症狀，應戴上口罩，儘快就診
9. 不要自行購買和服用某些藥品，不要濫用抗生素。
10. 兒童應按時完成預防接種，一般人群可在醫生的指導下有針對性地進行預防接種。
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在冬季，還可使用生理鹽水或者海鹽水，進行局部的鼻腔衝洗，可以保護鼻黏膜，減少鼻腔內的病菌，對預防感冒流感有一定的效果，也可用溫鹽水漱口。
編輯：顧佳偉
資料：CCTV生活圈
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