仙女好，我是鯨魚。
最近老是熬夜和飲食不規律，所以平時皮膚還算穩定的我瘋長閉口。
鯨魚受不了自己臉上長東西，所以只要一長，就會想辦法對症下藥。我身邊也有很多小姐妹，也深受閉口的折磨。
所以今天我邀請到隔壁美大花給仙女們分享多年「戰閉口」經驗，並附送一波去閉口攻略，快拿小本本記下哦。
本文不是廣告，跟所推薦的品牌/產品沒有任何利益關係。另外，也建議大家多看看購買評論，貨比三家再下手。
懟天懟地懟槓精、可甜可鹽可戲精，不錯過任何與美相關的偵探型美妝博主。
為什麼會長閉口？
長閉口主要分為內因和外因。
內因：
1⃣️睡眠不足，導致內分泌失調
2⃣️不注意保暖，宮寒
3⃣️易上火體質
外因：
1⃣️過度迷戀甜食，高糖水果
2⃣️卸妝不乾淨，清潔不到位
3⃣️護膚品使用不恰當，過於厚重
4⃣️皮膚屏障受損，水油不平衡
解決辦法
內因的解決方法，生活家們做到生活規律，早睡早起多運動，不常喝涼性食物就可以還身體和肌膚一個最健康的狀態。
外因的解決方法就比較需要對症下藥啦~花花今天的任務， 就是給生活家們推薦好用的產品。
咱們不說一大堆祛痘去閉口產品，花花只給生活家們推薦自己身邊戰痘經驗較足的好姐妹們覺得有效的產品~
花花在介紹今天推薦的寶物前，首先要給生活家們科普一下刷酸的注意事項！畢竟刷酸是祛痘去閉口效果最快的方法。
1⃣️酸類物質不能疊加使用
2⃣️刷酸不能過於頻繁，建議一周最多1次
3⃣️第一次刷酸的生活家們要先從低濃度開始，且要進行耳後測試耐受性
4⃣️肌膚若存在破損時不能刷酸
5⃣️刷酸後一定要記得防曬
6⃣️刷酸前後要及時補水，使用修復溫和性產品
針對性祛閉口產品
Aziderm20%壬二酸乳膏
參考價格區間：50—80RMB
今天花花推薦的重中之重！答應我！一定試試好嗎！
這個藥膏是花花的好姐妹強推的去閉口神物。一個印度製造的藥膏，看過《我不是藥神》的生活家們肯定知道，印度的藥品功效都hin好哈哈哈~
性價比超高，含有20%的壬二酸，壬二酸也稱為杜鵑花酸，有助於調節皮脂分泌，疏通毛孔，多方面制約痘痘形成。
花花如果熬夜長了小閉口，就把它當做面霜來用，塗抹在生長閉口的皮膚處，閉口很快就會被撫平！感動
100ml爐甘石洗劑+
5ml克林黴素甲硝唑搽劑=混合液
參考價格區間：10—20RMB
100ml爐甘石洗劑
5ml克林黴素甲硝唑搽劑
爐甘石洗劑的成分特別安全，由爐甘石、氧化鋅、甘油和蒸餾水配置而成。爐甘石洗劑算是個萬能藥品了，有消炎的作用，可以用於溼疹，毛囊炎，痘痘。
花花的閨蜜翠子是油痘肌，她原來一直在用的是Mario Badescu祛痘精華，後來查了下成分表，發現其中的成分和爐甘石洗劑一模一樣！價格卻是爐甘石的好幾倍！
後來她就換成了用爐甘石洗劑哈哈哈~
而克林黴素也是消炎祛痘的產品，醫生特地將約5ml的克林黴素搽劑直接倒入到100ml的爐甘石洗劑中，混合均勻，每天晚上搖勻後，用棉籤沾取塗抹在閉口處。
圖片來自小紅書：Masrena
上臉幾分鐘之後就幹了，形成一塊塊的白色粉狀，所以只能晚上的時候用啦~
生活家們記得在使用混合劑的晚上，需要在枕頭上鋪一塊枕巾，因為白色粉狀會有輕微掉粉，第二天進行正常清潔，護膚即可。
花花提醒：在使用醫藥用品時也要記得先試用在耳後，進行測試，是否耐受。
精華
MartiDerm夜間煥膚去角質精華
參考價格區間：350—550RMB
強烈推薦有閉口的生活家們試試這款安瓶，MD是西班牙本土市場第一個安瓶產品。
主要的活性成分有可溶膠原、泛醇、透明質酸、各種酸（甘醇酸、乳酸、蘋果酸），此外還有DNA鈉，具有修復光老化的作用。去角質、補充膠原蛋白，去閉口效果肉眼可見。
圖片來自小紅書
透明清爽的質地，不油膩，吸收快。包裝上也貼心的準備了擠壓管和託槽，使用方便又安心。
生活家們刷酸前記得充分補水哦~注意只能在夜間使用，且一周使用1~2次即可。
TAKAMI精華液
參考價格區間：299—459RMB
準確的說這是一款角質調理液，肌膚之所以長痘痘，粉刺，閉口就是因為角質層混亂。這款精華的功效就在於可以將肌膚角質層調理至健康穩定狀態，就不會亂長東西啦~
其中的棗果提取物含有豐富的維生素B2，可協助粉刺閉口的預防和治療，促進肌膚的水油平衡。
它的使用方法也hin有講究呢，生活家們可要記住啦，要用在爽膚水之前哦。吸管上有一條黑色刻度線，每次的使用量就在刻度線位置。
塗完後一定要停留3分鐘，3分鐘後再進行眼霜，面霜的使用，效果才最佳！
祛痘印產品
3M人工皮
參考價格區間：19—39RMB
3M人工皮是一種可以吸附組織液的敷料，原理跟祛痘貼一樣，但是價格卻比祛痘貼便宜超多。
可以說是痘痘肌膚的救世主哈哈哈~
圖片來自小紅書：MissG秘司龔
翠子說她會在長痘痘後，剪一小塊貼在痘痘閉口處，一覺醒來痘痘裡的膿都被吸出來了~痘痘扁平也不紅腫了，傷口也癒合。真的是祛痘法寶，必須推薦給生活家們~
修麗可杜克植萃色休面部精華
參考價格區間：380—595RMB
杜克色休也是翠子很愛的祛痘印產品！
一款針對紅色痘印的神器！添加了油橄欖葉、迷迭香葉、黃瓜提取物等能夠抗炎的成分。
由於是綠色凝膠狀，所以適合在夜間使用，質地比較稀，上臉微微黏。
記得有一次花花在長痘的時候，翠子就把它扔給了我，說讓我見識她的法寶的厲害。
果然，第二天臉上的紅痘印就淡了許多。
卸妝類
Fancl納米卸妝油
參考價格區間：119~159RMB
之前有生活家在後臺問花花，油痘肌該用什麼樣的卸妝產品。
一般花花不會推薦油痘肌用卸妝油，但這款除外。
卸妝油的清潔能力比較強，特別是經常畫濃妝的生活家，卸妝油是首選。
想入手卸妝油的話，花花首推Fancl這一款，不會太油，清潔能力又妥妥的，孕婦也可以用，可見它有多溫和了。
圖片來自小紅書
雖然是油，但是流動性很強，很輕薄不油膩，不致痘。
圖片來自小紅書
睫毛膏，口紅，眼影都能輕鬆卸妝乾淨，乳化效果hin好~
江原道溫泉卸妝水
參考價格區間：148~188RMB
用過很多大牌的卸妝水後還是覺得它很好用！由於卸妝水的使用方法是用卸妝棉擦拭，所以卸妝水和卸妝棉要足夠溫和才不傷膚質。
江原道卸妝水的特色就在於它的成分中採用日本溫泉水哦！溫和不刺激，卸妝力毫不遜色於卸妝油，眼妝都可輕鬆卸乾淨~
尤妮佳1/3 絲滑卸妝棉
參考價格區間：20~30RMB
說到卸妝水，花花不得不提一下尤妮佳這款卸妝棉，簡直就是卸妝棉中的扛把子呀！
很省水，普通卸妝棉用4~5片才能卸乾淨，用它2片就可以搞定~
接觸肌膚的外層由直徑10微米以下的極細長纖維構成，能夠更緊密貼合肌膚，使用感可以用絲滑來形容，不傷肌膚。
它還有個很貼心的設計，後面有道縫，手指可伸進去，方便使點力卸妝。
清潔類
Freeplus胺基酸洗面奶
參考價格區間：100~150RMB
痘肌的生活家們一定要記得用胺基酸洗面奶，切忌用皂基洗面奶，雖然清潔力強，但是刺激性也強。
Freeplus的胺基酸洗面奶，稱它為網紅產品果真名不虛傳。成分安全，含有煙醯胺和光果甘草等7種對肌膚有益的活性成分，還有美白的效果呢~
泡泡細膩清爽，清潔乾淨不緊繃，有一股淡淡的酸奶味，讓你愛上洗臉的感覺哈哈~
CPB美白保溼洗面奶
參考價格區間：300~380RMB
CPB這款洗面奶分為清爽型和滋潤型。可以說是freeplus洗面奶的升級版！
同樣作為胺基酸洗面奶，相比freeplus泡沫的松細感，CPB打的泡沫更加綿密，用量超級省，每次只要黃豆粒大小就可以洗全臉。
因為含有維生素E和水解蠶絲，使其使用感超級棒，還有養膚的作用。
這兩款怎麼選擇就看生活家們的荷包情況啦，根據自身情況進行選擇，效果都一樣棒！
面霜
珂潤面霜
參考價格區間：150—200RMB
日本COSME大賞第一名的面霜，敏感肌專用。性價比高，成分含量簡單，對修復皮脂膜的效果hin好，特別適合閉口肌膚使用。
因為在長閉口期間，面霜不需要太多的功效，只要簡單的修護補水就夠了。
雖然是面霜，但是一點也不厚重，奶油質地，清爽不油膩，富含神經醯胺的保溼功能，吸收快~花花對它就是用一囤二的狀態哈哈哈~
理膚泉特安霜
參考價格區間：150—249RMB
理膚泉想必大家都知道了，據說很多人長痘痘的時候，第一反應就是去買理膚泉。
花花的閨蜜翠子也是特安霜的忠實粉絲，主打溫和不刺激，含有神經胜肽、 乳木果油以及溫泉水，都是能夠緩解肌膚敏感，增強皮膚屏障。
質地豐盈，好推開，延展性強~塗上臉就給人一種特別安心踏實的感覺呢！
它的設計就像它的名字一樣，讓人安心，真空袋子包裝，旋轉的擠壓口，特別衛生，是花花從小到大，皮膚一不穩定時就會用的一款面霜~
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閉口肌膚真的是很困擾人，它不像痘痘一樣，會爆發出來。
閉口又稱閉合性粉刺，所以非常難好，但是一粒粒的在臉上，看著會挺不舒服。
最後給仙女們一些小建議：早睡早起不熬夜，多喝熱水，多運動，勤換枕巾（這個很重要！），保持心情愉快，都是可以改善肌膚的很關鍵因素。
長閉口期間也不要過度使用高效保溼，美白產品，要讓肌膚處於一個沒有負擔的輕鬆狀態，針對性使用產品，才能快速好起來。
今日話題
看完上面的乾貨，
你們準備先嘗試哪個去閉口方法？
還有哪些護膚難題？
歡迎來留言區分享哦
晚安。
好夢。
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