橄欖油or花生油?橄欖油為什麼能被稱為「液體黃金」?

2021-03-01 健康最重要v

介紹幾種橄欖油的美膚方法

1)卸妝油: 卸妝時,滴幾滴橄欖油在手指上,用指腹輕輕按摩,再用蒸臉器或毛巾敷面,能除去毛孔內肉眼看不見的汙垢,增加皮膚的光澤和彈性,滋養肌膚,去除細小皺紋。

2)日常護唇:天氣忽然轉冷時,感冒或腸胃不好時,有些人常會口唇乾裂,這時,除注意飲水外, 只要擦上橄欖油即可解決問題。堅持兩三天,可使你的嘴唇重現光潤。用棉籤蘸少量橄欖油均勻塗在唇部,有益於保持水分,消除及延緩唇紋出現,防止口唇脫皮裂開。天氣突然轉冷,感冒或腸胃不好,常會為口唇脫皮裂開苦惱,只要擦上少量該品,兩三天後可使口唇重新變的光滑。

3)日常護膚:在洗淨的臉部皮膚表面塗上橄欖油,輕輕按摩臉部,讓其充分吸收,這樣有益於保持水分並滋養肌膚,再用熱毛巾敷面,能去除毛孔內的汙垢可使皮膚光澤細膩而富有彈性,消除皺紋和色斑或使色斑變淡、減緩皮膚衰老。


4)日常護髮:洗髮後,於臉盆中注入少量該品若干,一經漂洗,油會均勻地附著於頭髮上,或滴在掌心直接細細擦入頭髮,常用可使頭髮變得光澤漂亮,防止頭髮枯黃起叉。橄欖油含有維他命B和E,用適量橄欖油塗抹在頭髮上,輕輕按摩,使頭髮充分吸收養分,然後用毛巾包裹,待一個小時後再用中性洗髮液洗頭,你就能擁有一頭亮麗柔順的秀髮了。同時還可以防止脫髮、出油、出頭皮屑,防乾燥及發稍開叉,如果能堅持每周一次,則效果更好。

5)橄欖油浴:浴缸放水同時,放入5-10毫升的橄欖油,用手輕輕攪拌,使油和水融合(油水可以融合 ),然後開始沐浴。達到清除汙垢、舒活筋骨,消除疲勞的目的,長期堅持使皮膚滋潤而有彈性。

6)防裂止癢:在乾燥的秋冬,可防止皮膚皴裂及皮脂分泌過少引起的瘙癢,亦可呵護嬰兒皮膚,在嬰兒腋下臀部等處塗上該品,可以防止寶寶的皮膚被尿淹或汗淹;嬰兒身體 各部醃紅(痱子),在患處抹上橄欖油能很快康復。

7)按摩油:炎熱的夏季,橄欖油是最佳的防曬按摩油,遊泳前後,用橄欖油塗抹全身,可極其有效地嬌嫩的肌膚。

8)基礎油:和精油搭配使用做家庭SPA,是最實惠的基礎油。

9)橄欖油做粉底妝容:化妝時可用橄欖油作粉底油,既可營養皮膚,又可防止妝粉脫落和化妝品中有害物質傷害皮膚。卸裝潔面時,用橄欖油輕擦面部,能有效除去油彩和化學品,有利於清除面部殘留有害物質使面部不受侵蝕。塗口紅後抹一點橄欖油,可使口紅更加光澤豔麗。

10)橄欖油護理雙腳:在炎熱的夏天,很多愛美的女生喜歡穿各種漂亮的涼鞋,但有時候會使腳脫皮或磨出一些小繭,橄欖油有滋潤肌膚的功效,每天晚上回家後,洗完腳用橄欖油擦腳,會使腳上肌膚越來越柔嫩。而且夏天有些MM喜歡露出自己的指甲,如果用橄欖油來塗指甲,還可使指甲光澤透亮。

11)產後護膚:用一匙橄欖油搽於妊辰紋處,輕輕按摩,長期堅持,可去除妊娠紋或使之變淺。

12)哺乳期乳頭開裂哺乳期若出現乳頭開裂流血,可以在每次餵完奶後,先用生理淡鹽水清洗乳頭再塗上一點橄欖油,堅持每次餵完都塗一點,不多久就可以癒合。

13)防眼角皺紋:常用橄欖油在眼角皺紋處輕輕按摩,可淡化和消除皺紋。

14)滋潤皮膚:皮膚粗糙,特別是腿部及臂膀容易乾燥,橄欖油具有滋潤及保養作用,稍乾燥的可每星期用2~3次,特別乾燥的可每日用。

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