到這家店堂食的多是腹肌男和馬甲線女,於是我默默選了外送...

2021-02-09 深圳吃貨小分隊

這大概是腹肌男和馬甲線女最常吃的一家店。在門店堂食,總能遇見這些健美身材的顧客~


主食沙拉的創始人之一lilo,身材這麼美好,據說之前她還是個胖妹紙!


這家店連餐具也要分草食和肉食呢.草食動物專用勺子,避免粗魯對待豆腐等素食;而肉食動物則配了叉子(小分隊的專屬福利,領取攻略請拉到最後)


壽司般體驗的日式芒果豆腐沙拉,芒果豆腐以及有嚼勁的糙米,搭配著清新的綠芥末醬,個人最愛的一款新品。


牛油果的底下還有脆爽的中華海藻沙拉。如果口味清淡,建議芥末醬倒入一大半即可,能吃出最清新的和風沙拉味道哦~


香煎雞胸大麥沙拉,有嚼勁的大麥,香脆的南瓜子,還有脆口的小番茄。綠油油的松子羅勒醬緩緩倒在雞胸肉上。

攪拌均勻,感覺吃到了整個春天。這款式小分隊成員內測,受歡迎度第1名。


煙燻三文魚搭配蔬菜沙拉,秋葵經過處理,吃起來脆爽。還有紅薯粒的存在,甜口又飽腹。


蘸滿蒔蘿芥末醬的三文魚,已足夠清爽入味,喜歡三文魚的可以試試。

桃花嫩鴨胸,難道是吃了能夠招桃花?香橙醬的搭配,4款新品裡面的最美醬汁,鮮黃的色澤,濃濃的香橙味。


鴨肉的特殊香氣,佐香橙汁清新酸甜,有種跳躍的清新。據說這款沙拉靈感來源電影《Julie&Julia》中的一道法式料理-香橙鴨胸肉。

黑椒雪花牛肉沙拉 佐 蔬菜黑椒醬

黑椒雪花牛肉沙拉,淋上蔬菜黑椒醬,看著醬汁滲透在食物裡,無法想像這麼多食物加起來的熱量也只有373kcal,絕對所有沙拉中的最經典。


大蝦牛油果紫薯沙拉 佐 葡萄柚葡萄籽油汁

牛油果,紫薯,聖女果,鷹嘴豆,羅馬生菜和大蝦的組合,加起來不到400kcal的熱量,吃得飽又不怕胖。


法式尼斯吞拿魚沙拉 佐 魔芥醬

法式尼斯吞拿魚沙拉也是經典,吞拿魚的份量毫不含糊。

中心城店:福田區福華路中心城廣場L層南大門


華強北九方新店,一貫簡約的店面環境,白綠錯落擺放的凳子,牆上掛著自行車,屋頂吊著帆船板,一切都充滿夏日的清新氣息。

九方店:福田區振中路九方購物中心一樓(H&M正對面)


也算是主食沙拉的忠實追隨者了,從最初的白底盒子包裝,到現在這身帶著s型曲線的新包裝,居然都經歷了。

比起以往盒子的複雜結構,這個新包裝只要撕開貼紙,翻起蓋子就可以了,操作簡便了許多。

相關焦點

  • 馬甲線和腹肌的區別是什麼
    核心提示:現在人們都已經喜歡上了健身,通過健身達到強身健體的效果,提高自身的免疫力,不過在健身的過程中,大家會根據自身的情況,對自己不斷提出更高的要求,而馬甲線與腹肌則是人們都想練出來的,有些人認為馬甲線就是腹肌,其實並不是,那麼馬甲線和腹肌的區別是什麼呢?
  • 腹肌和馬甲線的區別是什麼 如何練出馬甲線呢
    核心提示:在健身的過程中,健身愛好者一定對腹肌和馬甲線都不陌生,但是卻也有不少的人對腹肌和馬甲線的區別並不了解,甚至時常會在鍛鍊的過程中混為一談,實際上只有弄清楚當中的區別才能夠更好地蛻變成功。 在健身的過程中,健身愛好者一定對腹肌和馬甲線都不陌生,但是卻也有不少的人對腹肌和馬甲線的區別並不了解,甚至時常會在鍛鍊的過程中混為一談,實際上只有弄清楚當中的區別才能夠更好地蛻變成功。那腹肌和馬甲線的區別是什麼?如何練出馬甲線呢?下面我們一起來詳細了解一下!腹肌和馬甲線的區別是什麼?
  • 你想要馬甲線還是六塊腹肌
    腹肌和馬甲線的區別  馬甲線也是腹肌的一種形態,無論是腹肌還是馬甲線都需要低體脂練後才能看的見。  2、塊狀腹肌比馬甲線更難  由於男生和女生的生理結構不同,練出來的腹肌也不一樣。女生追求馬甲線,而男生通常追求的都是八塊腹肌。因為有型的八塊腹肌像巧克力一樣,是一格一格的,所以塊狀腹肌也叫王字腹肌,它是馬甲線的增強版,要先有馬甲線,再繼續練,繼續減脂才有可能出現塊狀腹肌。男生想練出塊狀腹肌,一般情況下,體脂率要低於12%,而女生則要低於15%,說明更難了。
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  • 3個方面,4個動作,堅持下去,讓你長期擁有性感腹肌馬甲線
    對於大多數健身達人而言,腹肌稱得上是身體上最性感的肌肉了,每個人都非常嚮往,但擁有一個清晰、明顯的腹肌和馬甲線的人少之又少,更別說長期保持了。不僅對於健身人群,對於大眾來說,一個清晰的腹肌和馬甲線也是非常受歡迎的,可很多人發現日復一日的練腹,可始終一點要出形的意思也沒有,是什麼原因導致的呢?
  • 腹肌訓練選徒手,用時不長不用器械,腹肌馬甲線更加強大
    總之,擁有完美的腹部形態,給人一種積極向上的感覺,不會是負面的影響,所以男士想要擁有強健的塊狀腹肌,而女士則更青睞於川字形的馬甲線。尤其是愛美人士,對於腹肌都是愛不釋手的。而腹肌的展現,大家也都知道基於足夠低的體脂率,所以此時也會產生一種錯誤的說法,讓廣大群體認為,腹肌是可以通過瘦而瘦出來的。
  • 又是別人家的公司,員工瘦5斤獎勵2000,腹肌馬甲線最少10000!
    而這家公司還很出名,正是知名的音樂軟體公司酷狗。近日,酷狗發布全員減肥計劃,獎金池一共一百萬元,一個月瘦2.5公斤獎勵2000塊錢,月度為單位,每位員工每月減肥5斤(2.5公斤)獎勵2000元,到2021年會時,男生有四塊腹肌,女生有馬甲線瓜分獎金,最少保底是一萬元。
  • 14天真的能出馬甲線嗎?不懂這些真相,多久都不會有腹肌馬甲線!
    首先我們來看看馬甲線是什麼?我們的腹肌其實分為三層,真正對腰腹外型起決定因素的,是腹直肌,腹外斜肌這兩塊淺層肌,腹直肌和腹外斜肌中間會形成空隙,這個空隙所顯現出的線條就是馬甲線。而我們很多時候選擇的卷腹,舉腿等動作,更多只是完成了一個屈曲的功能,腹直肌得到鍛鍊,其它肌肉被忽視,就算一天做100個卷腹,還是練不出纖腰馬甲線。所以我們要從3D多角度多平面的理念入手,除了屈曲(前後)加入側屈(左右)和水平(旋轉)類的動作,這樣立體雕刻才能讓腰部緊緻有型。
  • 對於女生來說,腹肌和馬甲線,哪個更重要?
    那腹肌和馬甲線對於女生來說,哪個更為重要? 腹肌主要指的是我們腹部的腹橫肌、腹斜肌、腹直肌等肌肉組成,一般以塊狀形式呈現,這也就是為什麼男生為什麼那麼喜歡練出八塊腹肌的原因。
  • 怎麼練腹肌馬甲線 5大動作塑造迷人馬甲線與人魚線~
    但是,想要擁有性感的馬甲線不是那麼容易,每天需要大量的鍛鍊,這樣才能擁有性感的馬甲線。那麼,女生怎麼練腹肌馬甲線呢?一起來看看吧!一直以來,人魚線都是男人們所最求的目標,其實很多女性朋友也在追求腹肌馬甲線,讓自己的身型看起來更加完美。娛樂圈中,一些女明星也擁有漂亮性感的馬甲線。那麼,究竟女生怎麼練腹肌馬甲線呢?
  • 如何更快練出腹肌馬甲線?
    很多小夥伴都會走進一個誤區,在健身中,我發現很多人一味的去練腹,我身邊的朋友也經常問我,阿坤怎麼才能練出腹肌?那時候我還是一個瘦子經過一些體力活的勞動,獲得了一些肌肉我之前沒有做勞動活的時候,體重不過是100斤左右,我的馬甲線怎麼才能練出來。
  • 張含韻6天速成馬甲線?黃聖依的塊狀腹肌太可怕!塑形各有妙招!
    不過畢竟年齡也大了而且之前並沒有這樣高強度訓練過於是中年版創造營的姐姐們叫苦連天每個人都「太慘了」!舞蹈專業出道的「金晨」都被累到不想劈叉了。因為其實每個人都有腹肌不論你多肥只是你體脂率太高將本來就存在的腹肌遮擋住了。真正的腹肌應該是分為上腹和下腹部。
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  • 男生的腹肌是人魚線,女生的腹肌是馬甲線?傻傻的你還在這樣認為
    在健身圈混久了,經常會聽到人魚線、馬甲線一類的詞語,這仿佛是一個健身愛好者是否擁有極致身材的一個代名詞。那你知道它們之間的區別嗎?男生的腹肌就是人魚線,女生的腹肌就是馬甲線?今天我們就來欣賞一下完美身材的2條「線」-人魚線、馬甲線!並簡要的說說兩者的區別!
  • 降體脂率,才能練出腹肌!一組多角度雕刻腹肌,練出馬甲線
    文章為原創供稿 | 未經允許禁止抄襲 其實,每個人都有腹肌、馬甲線,但是不是所有人都能讓腹肌顯現出來。 男練腹肌,女練馬甲線!馬甲線是平坦的小腹上擁有兩條明顯的肌肉線條,而腹肌是擁有清晰的塊狀肌肉,腹肌是馬甲線的更升級打造。
  • 男有D罩杯胸器,女有六塊腹肌,倆人合起來要上天了......
    尤其是一身腹肌馬甲線,真是讓廣大男同胞都按捺不住……要去鍛鍊的心情了。然而,更氣人的是,妹子還有個D杯的男朋友…到底這一對站在一起回給人什麼樣的感覺?憋說話,健身去吧From Lifehack微信號:life-hack對於健身的人來說,最拉仇恨的莫過於男的虐出了D罩杯大胸器,女孩則練出了性感馬甲線,而今天Steven要給大家介紹的這一對,偏偏要給我們雙倍的打擊,男票不僅有大胸,而且女票的腹肌也是能把廣大男同胞甩出幾條街!
  • 瘦了就能擁有馬甲線和腹肌嗎?這個真不一定,你還需要這樣做
    腹肌,是一塊不論你健不健身,不論你是男是女,都會喜歡的一塊肌肉。也許有些不健身的人會討厭男生練的太壯,但是它不會討厭男生有腹肌。而電視中大家對於男明星身材好的評判依據就是他有沒有腹肌,跟胸大肌什麼的都沒關係。女明星如果有馬甲線,就是好身材。
  • 從馬甲線到子彈肌,你的腹部雕刻練到第幾層了?
    Keeper:@Anson董祺不過話說回來,馬甲線在腹肌雕刻裡還只是最簡單的一種,真正的大神們早就在訓練更加高階的區塊了!於是今天,Keep君 就跟大家聊聊常見的幾個腹肌部位,以及相應的訓練方法。馬甲線也叫川字肌,指的是腹部中間腹直肌和兩側腹斜肌的分隔線,再加上中間腹肌本身就有一道豎線,形成一個川字,因為這三道豎線的樣子像馬甲而得名。