這樣炎熱的夏天,坐月子的媽媽們到底能不能洗頭呢?今天我們就一起來看看吧!
其實,老一輩說「坐月子不洗頭」是一定道理的。因為產後,頭皮骨縫隙和毛孔都會處於張開的狀態,洗頭容易讓溼邪和寒邪侵入頭皮內並滯留,日後會留下病根,嚴重地還可能會導致偏頭疼。尤其虛弱的產婦在洗頭之後,很容易受風寒。若生寶寶時留下的傷口不小心受到泡沫水感染,會很容易造成關節酸痛、頭痛等長遠的傷害。但是,一個月不洗頭真的有點不太衛生,尤其炎熱的夏天,會更加難受。隨著現代醫學思想關鍵的進步,做好頭部的護理工作是非常重要的。1.坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮,洗完後立即用吹風機吹乾,避免受冷氣吹襲。2.坐月子洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。3.一般來講產後頭髮較油,也容易掉頭髮,坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。4.洗完頭後及時把頭髮擦乾,再用幹毛巾包一下,避免溼頭髮揮發時帶走大量的熱量,使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮,引起頭痛。5.洗完頭後,在頭髮未乾時不要扎辮子,也不可馬上睡覺,避免溼邪侵入體內,引起頭痛和脖子痛。6.坐月子期間不要去美容院洗頭,那裡往往冷氣較強,而且美容師也不一定立即給產婦吹乾頭髮,容易發生受涼。對於順產的媽媽來說,一般七天以後就可以進行頭髮的護理清洗了,但要注意洗頭時關閉房內門窗,以免著涼。洗頭後可以喝一些紅糖水、祛風散寒。如果有了風寒症狀的新媽們也可以用艾草葉煮的水洗頭。剖腹產的媽媽只能等到產後14天左右才可以洗頭,因為剖腹產孕婦特別虛弱容易出汗。所以要確定自己在沒有出汗的情況下洗頭。所以新媽們都學會了嗎?只要做好不受風的措施,媽媽們還是可以清清爽爽的坐滿月子的!