分手後，你們都是怎樣度過的？
有的人，瘋狂的刷對方的朋友圈，查看抖音喜歡500次；
有的人，在Ta可能出現的地方「蹲守」，只為遠遠看一眼；
有的人，默默舔舐自己的傷口，獨自熬夜……
那麼，怎樣做才能夠忘掉前任呢？高情商的人告訴你3個辦法。
01
刪除所有聯繫方式
這裡所說的聯繫方式指的是電話、QQ、微信以及抖音等各種關注。
在現代社會，一刪網絡，便是永別。
如果在分手後，你依舊保留著Ta的聯繫方式，那麼在夜深人靜的時候，你總會偷看人家的朋友圈以及其他動態，說不好還心存僥倖，覺得你們還有可能，這都是要不得的。
所以，在分手後最好刪除對方的聯繫方式。
02
避免去一些觸景生情的地方
談戀愛的時候，你們肯定做過不少甜蜜的事情，也一起走過不少地方。
所以分手後，最好能夠給自己一個忘記對方的時間，儘量不要去那些可能引起你回憶的地方。
03
充實自己，利用一切可以利用的時間
分手後，你之所以總是在不經意間想起人家，說到底還是太閒了。
所以，不妨報個健身班，學一下花藝，或者出去散心，將自己的時間安排得滿滿當當。
時間長了，你會發現你想起Ta的次數越來越少，Ta在你的記憶中也不再清晰，最終化為一個縮影。
筆者寄語：
愛情這個東西，本就毫無道理可言，你不知道它什麼時候出現，也不知道什麼時候消失，最難過的是你沒辦法習慣它的忽然離開。
不過沒關係，畢竟人生在世，不如意之事十有八九，跌跌撞撞才是生活。
每個人的出現和離開，都自有安排，我們能做到的就是坦然接受。
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