冬青，在中國古稱為槲寄生，又稱白珠樹，屬於杜鵑花科樹木，因其本身有濃烈的香氣,常用做香料。樹高度約15公分，有著亮紅色的果實、橢圓形的葉子以及鈴鐺型的白色小花朵。
冬青精油是將其葉子以蒸餾方式萃取可得，最主要的化學成分是甲基水楊酸（含有約90%以上的甲基水楊酸），是市面上跌打止痛藥膏常見的主要成分。通常使用在減緩肌肉及關節酸痛的乳液中。事實上，冬青以及樺木是唯一含有甲基水楊酸的天然植物。冬青還常被當做天然香料添加在糖果、牙膏和口香糖中。薰香，有助於促進健康的呼吸功能，清新涼爽的氣味使思緒清晰且專注。
冬青主要生長地在尼泊爾、印度東北、中國西南、北美的高海拔地區，如此嚴苛的生長環境，可想它擁有強大的療愈能量，最著名的用途是強大的止痛及消炎效果。
Healing Hands 療愈之手
Nepal 尼泊爾
Co-Impact Sourcing 互惠合作採購計劃
Wintergreen 冬青
四個看似無關的詞語
當療愈之手來到尼泊爾
當互惠合作採購遇到了冬青
希望由此誕生
多特瑞——dōTERRA療愈之手基金會
日常應用：舒緩肌肉及關節疼痛、 支持健康的呼吸功能、使用在口香糖、 糖果及牙膏中以增添香氣。
（注意：此款精油孕婦請謹慎使用，癲癇患者不建議使用；有些人很容易對甲基水楊酸過敏，應先做局部皮膚敏感測試。）
使用方法：
A 可用於芳香 T 可直接用於皮膚 S需稀釋後用於幼兒與敏感肌膚
運動前後：將椰子油5滴+冬青2滴，塗抹於關節處，緩解肌肉不適。
沐浴時：滴1-2滴到溫水中，可以有放鬆的效果。
頸椎疼痛：椰子油10滴+冬青1滴+絲柏1滴+檸檬草1滴+馬鬱蘭1滴+薄荷1滴，早晚各一次。（其他疼痛均可用冬青調和後塗抹患部）
可能會引起肌膚敏感，使用精油時請注意避開眼睛、耳朵、鼻腔內部以及身體私密部位。妥善保管，避免兒童誤用，孕婦及正在接受醫藥治療的患者需向醫生諮詢後再確定是否使用。
聲明：
本公眾號所有精油分享及建議，尚未經過FDA(美國食品藥品監督管理局) 審核。推薦的使用方法及建議搭配僅適用於CPTG認證精油，但不等同於醫師的診斷與治療方案，既無法防止任何疾病的發生，也不能取代正規醫療的協助。
精油不是藥物，並不是用來治療醫學上的問題。請正確了解精油的用途在於讓身體達到平衡：
即幫助身體自然防禦及內部平衡。