有的人每天氣色都暗沉蒼白,這到底是為什麼呢?女性一旦氣色不好,就會失去一半的美貌,平時化妝看不出來,但是只要一卸妝就會發現自己臉色暗淡無光,整個人都顯老很多,沒有精氣神。女性氣色差多半與自己平時作息不規律、營養不良有關,可以多補充維生素等營養物質,另外,用對紅參的吃法不僅可以增強免疫力,還能改善氣色。
氣色很差怎麼回事,這3種原因佔兩個以上就要注意了
原因一:電腦輻射
辦公室女性長期對著電腦工作,電腦產生的輻射對肌膚危害大,靜電作用也使得灰塵進入到毛細孔,導致毛孔變得越來越大,從而皮膚越來越粗糙、暗黃、氣色變差。
原因二:長期熬夜
現在都流行一個詞叫「夜貓子」,可見熬夜的人群越來越多。當女性長時間熬夜之後,身體容易疲勞,抵抗力下降,從而導致內分泌代謝無法正常運行,這很容易讓皮膚暗沉、暗黃,肌膚失去光澤,最後氣色差。
原因三:營養不足
現在很多女性為了變美,開始特別注意自己的外在形象,進行盲目的減肥,過度節食。其實不科學的減肥方法會導致我們身體內的營養不足,這也是部分女性面色沒有光澤、氣色差最主要的原因之一。
如何改善氣色差?多補充營養
當自己因為電腦輻射氣色不好的時候,平時要儘量避免長期使用電子產品,如果是因為工作需要沒有辦法改變,可以選擇一些綠色植物抗輻射,同時要每天清潔肌膚,避免灰塵堆積在毛孔中。
當因為長期熬夜和營養不足導致氣色不好、氣血不足時。除了調整作息習慣、堅持鍛鍊外,還可以多補充營養,例如水蜜桃、紅棗、葡萄乾等這些食物,可以起到美容養顏、補血養氣的作用。
當然有時候我們工作繁忙,不可能每天都有時間去買這些新鮮食物,那就可以試試開袋即食且具有豐富營養的飲品,既方便又節約時間。例如正官庄|恩珍源紅參蜜桃汁飲品,它裡面富含紅參、水蜜桃等多種食物。Fe元素、多種維生素,蛋白質、膠質物等多種營養元素補充豐富營養。其中維生素c含量最高,可以起到抗氧化的作用,緩解女性皮膚老化,Fe元素可以起到補血養顏的作用,提升女性皮膚氣色,並且正官庄|恩珍源紅參蜜桃汁飲品中,紅參融入到了飲品中,這種紅參的吃法既方便又可以增強免疫力(1),改善疲勞(2),女性長期飲用它可以讓皮膚變的紅潤有光澤。
總的來說,正官庄|恩珍源紅參蜜桃汁飲品是女性良好的營養補品,這種融合水蜜桃+紅參的吃法增加了飲品的營養價值,可以幫助女性增強免疫力(1),且正官庄|恩珍源是韓國紅參老品牌正官庄的旗下產品,是專門針對國人體質的紅參飲品,正官庄在韓國已經有了百年歷史,還成為了韓國國禮的選擇,是值得信賴的品牌,他們還有天貓旗艦店,可以在天貓上直接購買。當然,光靠營養補品肯定是不夠的,平時也要注意健康的生活飲食和作息。
編輯:徐徐