每日一物|每天運動不無聊的智能啞鈴,能帶走的私教~

2021-03-05 扔好店


想問一下為了健身,你們都做過哪些(當時蠢而不自知,現在回頭想想恨不得去撞牆)事情呢?


小姐姐先爆一個自己的  


之前想要健身減肥,就買了兩個鐵啞鈴,後來,沒有後來了·········


完畢。


最近又看到了一個自帶課程的智能啞鈴,給你們看一下~





智!能!啞!鈴!,聽起來好厲害的感jio!


回頭看看自己買的兩個又笨又重的鐵啞鈴,我覺得當時的腦子裡一定進水了~~~




我最想說的就是這個智能啞鈴的配套課程app,簡直為我(想健身不知道怎麼做,請私教又覺得性價比太低)量!身!設!計!的!


平時去健身房,不是在跑步機上甩汗,就是坐在器械上刷手機,我其實也想要好好鍛鍊的,可是滿屋子的設備——我都不會用~


看到被人啞鈴器械做的做的飛起,超級羨慕好不好~




這個智能啞鈴專屬手機App,只要在運動的時候打開就會有像私教一樣專業的健身指導。


不用再去糾結接下來還要做什麼項目,軟體上早已經有了計劃安排,只需要全心全意的瘋狂流汗就好,這種無所顧忌的健身,感覺爽到爆炸!





之前上了幾節免費的私教體驗課,基本上就是「1234,2234,做的不錯,再來一次」的模式,反反覆覆就那麼幾個動作,特別累不說還巨無聊,1分鐘過的跟10分鐘一樣長,把我想要減肥的熱情消耗的乾乾淨淨~~~~


現在不用擔心了,APP課程已經開放了三十多種模式,可以按照自己的心情隨意切換。




搏擊模式玩夠了就換街舞模式,還有健身操,各種各樣的花式教程讓健身就像玩遊戲一樣有趣。


想要減肥的小仙女們可以先選擇無氧訓練燃燒脂肪,然後用有氧模式來調整體能,每天的運動都不重樣。


關鍵是運動的時候,時間過的超級快,連我這個意志力薄弱患者都堅持下來了。




當然顏值也是沒得說,蒂芙尼綠的顏色是戳中了我的小心心,0.5kg~1kg的重量也方便攜帶。


智能模塊的電量,30分鐘就可以充滿,連續運動5個小時都不會斷電。




不說了,我要繼續去動次打次了,就醬~


據說長按這個二維碼,買著買著就美到逆天了


點擊閱讀原文下載扔好店APP~!

相關焦點

  • 智能運動小啞鈴,有了它,隨時隨地健身!
    很多人平時不運動,不是因為懶,而是真的沒時間。
  • 手腕上的私教——Amazfit智能運動手錶3佩戴體驗
    不佳的佩戴體驗,很容易讓智能手環、智能手錶成為用戶家裡吃灰的存在,而Amazfit智能運動手錶3得到大眾消費者認可的第一步則是出色的佩戴體驗。手腕上的私教較大的顯示面積加上深度定製的系統,Amazfit智能運動手錶3能為用戶呈現豐富的顯示內容,而在全功能覆蓋的同時,運動才是Amazfit智能運動手錶3的核心功能。
  • 帶你解鎖Move It beat智能運動啞鈴全攻略
    天氣越來越熱,脫下厚衣服,馬上又要藏不住肉的季節了,所以最近颳起一波減肥勵志風,跳繩黨和啞鈴派一同打卡監督,就算宅著也要把肉甩掉!最近小編可是收到了很多關於Move It beat智能運動啞鈴的一些使用問題。
  • 家庭健身設備這麼智能,還要私教幹嘛?
    「可能一開始有點奇怪,但想想現在大家對手機的依賴,最終便利性會勝過最初的不適。」Brittany 告訴記者。「我認為這是未來健身行業的發展趨勢,」Nikolas 說,「我可以在任何地方鍛鍊,不用費心去找合適的健身房,既能保持規律的運動習慣,也不用犧牲掉陪家人的時間。」
  • 健身丨如何用啞鈴打造30天黃金增肌計劃?零基礎也可以
    雖然一開始知道這個啞鈴只有0.5/0.75/1 Kg三種型號,我內心很不屑.畢竟當初自己一上手買的啞鈴就有1.5Kg了。但經過仔細研究後,我發現Beat真的不愧為健身神器!總之,智能啞鈴就像貼身私教一樣,為你安排課程,讓你每個動作都能做到位!而且玩著玩著,就把自己玩苗條了,爽不爽?你還敢說自己堅持不了?
  • 啞鈴和壺鈴,哪個鍛鍊效果更好?
    每日新鮮話題,以獨特視角,用犀利觀點,解讀運動趣味
  • 能代替私教的智能啞鈴,日耗「百卡」不是夢
    不只是心血管疾病,女性肥胖導致的宮頸癌,膽結石,脂肪肝,痛風等病症也是讓人苦不堪言。健康無小事,為了身體健康,讓我們動起來吧!這款Move it beat智能啞鈴,滿足你不想去健身房就能運動的想法~外殼採用無毒無味的PE材質,手感圓潤,線條流暢,握起來不費勁。
  • 時尚小巧便攜,科學健身 FREEBEAT圓氣智能啞鈴助你塑造完美身形
    如今人工智慧AI技術在我們生活中的許多方面已經展現了它的威力,不過你有沒有想到過AI智能技術還能在健身塑形方面來幫助我們呢?最近FREEBEAT就推出了一款圓氣智能健身啞鈴。這款智能健身啞鈴採用鋅合金和PC材質,防滑性表現不錯且材質親膚,握持使用相當舒適,每隻啞鈴重量為1kg,配色也選用了頗為時尚的動感藍,可以說在做工設計和用料上都誠意滿滿。並且體積小巧,出門攜帶十分方便。在性能方面,FREEBEAT圓氣智能健身啞鈴內置了6軸陀螺儀傳感器,系統兼容安卓5和iOS11及以上版本,且支持藍牙4.0協議。
  • 這裡有7份現成的每日健身計劃,還不趕快學習一下!
    想獲得包含智能手環、運動無線耳機,智能體脂秤在內的硬體大禮包?私信提交你最有說服力的身材照片,以及相關資料(Keep ID+每日健身計劃+手機號+#有型星人#),Keep君 統統都給你!今天打開 Keep 訓練的你,不知道有沒有看到上期活動決出的月度有型星人 @真裡Innereal 美成一道光的開屏呢?眼下,#有型星人# 活動也已經進入了第三期,號召各位 Keepers 做自己的教練,勇敢分享出自己的每日訓練計劃以及身材照片,做健身又健腦的有型星人!
  • 最聰明的男人只用啞鈴,也能大減脂,最潮的戰鬥有氧!
    一副小啞鈴,每天無需花很長時間也能達到非常好的瘦身效果呢!讓小編帶你看看最聰明的男人只用啞鈴,也能大減脂:
  • 【每日一健】胸大肌鍛鍊方法之:啞鈴臥推
    ∞ ∞●∞ ∞●●∞ ∞●∞ ∞●∞ ∞●啞鈴臥推是鍛鍊胸大肌最經典的動作,但要求很高。 1.仰臥在平凳上,兩腳平踏在地上;兩肘彎曲,握住啞鈴,拳眼相對,手心朝腿部的方向,啞鈴的軸線位於乳頭上方(胸肌中部),抵住胸部。 2.向上推起,兩肘內收,夾肘的同時夾胸。
  • 歐美達人狂擼這根棒棒,每天6分鐘,弱雞變猛男
    30 歲之前身材就走樣,開始養啤酒肚,那 40 歲的時候豈不是越來越大,想減都減不掉?肚子一使勁兒都能崩掉扣子,沒有妹子喜歡那也是必然了!所以,今天極果小優就給大家帶來 shakeweight 雲智能搖擺啞鈴,用你最喜歡的方式,快速鍛鍊出一身兒肌肉!
  • 坐著也能瘦!划船機比私教好用,方便還不佔地
    雖然人人都知道久坐不好,鍛鍊才能擁有健美的身材,可去健身房太麻煩,夏天跑步運動又不現實,看著肚子上的肉一層疊一層,可真是難受。今天有幸收到一款野小獸R-30智能划船機,據說這款智能划船機比私教還好用,女生在家能練出馬甲線,男生都能練出8塊腹肌,真有這麼神奇嗎?
  • 健身小白,在不請私教的情況下,該如何科學地鍛鍊?
    健身小白剛辦健身卡的生活,前幾天興致盎然地跑去健身房,發現眾多機械不僅不會還很多不認識,其實這也是很多沒有請私教健身的共性:非常的茫然。不知道練習什麼,也不知道組數是什麼意思。次數以及重量設定更是一臉茫然,索性直接在跑步機上跑上個把小時,最後在機械區域隨便訓練一會。久而久之,興趣逐漸喪失。下面讓我來講講。
  • 比Switch健身環更暴汗,不到200塊運動遊戲搬回家
    01 智能啞鈴性價比高,比健身環更爆汗從價格性價比上看,Move It智能啞鈴更具有優勢,200元就能運動遊戲搬回家,相當於等於一件衣服價格,就能讓全家都動起來,汗水如下的運動健康遊戲,這價格超值得。如果買了健身環的話一套下來大概就要4000元,還不包含遊戲卡片,據了解,正版一套遊戲卡片大約需要(300-400元)。
  • 智能手錶成健身「私教」:京東智能網絡巔峰24小時讓運動更智能
    華為、華碩、愛奇藝等大牌助陣,智能手錶、智慧機器人、VR眼鏡等智能好物組團出道任你挑,99元爆款直降不限量,等你來搶!有顏有實力,開啟高速上網全新體驗越來越多的Wi-Fi6高速路由器出現在市面上,讓人在一堆參數中看得眼花繚亂。當你糾結萬分不知道買哪款時,直接來京東就對了!
  • 伊娜私教專欄|免費解鎖新姿勢,敢不敢一起約汗!
    想健身卻不知道怎樣的方案才適合自己想瘦身卻不想鍛鍊成一身肌肉的兇橫壯漢想運動卻不愛單純的做器械練跑步機
  • 健身計劃每天半小時的啞鈴鍛鍊
    下面小編為大家介紹的這套動作,兩個啞鈴就能解決,每天半小時,只要你堅持下去,你會發現你的身材和每天的精神狀態都會變得很好。上肢綜合訓練組動作一:雙手持啞鈴,雙腳開立與肩同寬,雙手正握啞鈴,向上舉起。動作二:舉平啞鈴,肘與肩平,展肩後同時上舉。
  • 【運動】是否該請私教,以及如何選擇私教
    所以我們去醫院看病可能遇到無良醫生,去吃飯可能遇到不稱職的廚師,馬路上也可能遇到新手司機。 健身行業也是由普通人而不是「天使」來從事,所以理所當然的不僅會有優秀用心的好教練,濫竽充數者也大有人在。 我寫這篇文章的核心目的在於,希望能夠幫助那些想通過運動來達到某個目標的人們,更明智的選擇是否請私教,以及了解如何選擇私教。
  • 減肥實踐大於理論大作戰:小白選啞鈴指南(七)
    我是在三個健身房投身訓練過的人,我用過這類工具,私教喜歡給我上中號大號的啞鈴,好幾次,我教練先拿一個小號啞鈴走向我,走到半路又回去換了一個稍大的;然後告訴我:太小了練不到位。我承認!但我更相信細水長流:如果一天就給我練的渾身酸痛,我第二天斷然沒有力氣繼續;那我更願意用個小號啞鈴,每天都練幾下子,持續保持火力。