市場上的蜂蜜琳琅滿目,其中椴樹蜜是很多人喜歡的一種,尤其是椴樹白蜜,有些小孩也喜歡吃蜂蜜,那椴樹白蜜小孩能吃嗎?
小孩可以吃椴樹白蜜,不過有一定的年齡限制。一般1歲以下未添加輔食的寶寶田野牧蜂不建議飲用蜂蜜水,因為這時候寶寶的腸胃功能還比較弱,腸道菌群還不夠完整,對於蜂蜜中豐富的營養成分無法很好地吸收,反而會出現一些不適的情況。一歲以上添加輔食的小孩則可以適當吃蜂蜜,椴樹白蜜是一個不錯的選擇。
椴樹白蜜即紫椴蜜,是一種常見的結晶蜜。從口感上來看,結晶非常細膩,入口即化,沒有顆粒感,吃起來清香潤口,稍微冷藏一下有冰激凌一樣的口感,是很受小孩歡迎的一種蜂蜜。從營養價值上來看,小孩吃紫椴蜜也有許多好處。像紫椴白蜜含有的多種成分能為神經元提供一定營養物質,有助於健腦益智。
同時常喝紫椴白蜜也可以幫助小孩提高身體素質,減少感冒生病。紫椴白蜜中含有180多種物質,除豐富的葡萄糖和果糖外,還有多種胺基酸、活性酶、礦物質以及維生素等營養成分,能夠為身體各種活動補充部分能量和營養,加快身體的新陳代謝和血液循環,幫助促進小孩的身體發育。並且具有殺菌消炎的作用,從而能提高身體的抗病能力。