每天帶午飯到公司去吃可以節省每天的餐費，也可以節省午餐時間。最重要的是你每天自己帶的餐食，通常是您喜歡吃的合胃口的飯菜。它們的鹽，糖和油含量也低，對您的健康有好處！
記得之前我們公司有一個現象：一個96年剛出社會工作的小女孩，她一個人在外地工作，她的月收入從日常開支中扣除，每天的夥食，房租，交通和通信費用，幾乎每月都是月光。因此，為了省錢，她每天下班回家時都會買菜，第二天早晨起床準備午餐，然後帶到公司來吃。
記得那時候，幾乎公司的所有同事都沒有自己帶午飯到公司來的習慣。中午，大家就會討論吃什麼。例如韓國料理，壽司，冒菜，快餐或是雲南過橋米粉，比薩餅等。每一天都不一樣。每當我們點外賣或出去就餐時，大部分同事都會邀請叫到這個小女孩一塊兒吃飯。不過小女孩總是說她帶來了午飯來的物，就不出去吃飯。
曾經有幾次，我的同事想點下午茶，想喝一杯奶茶18元，在買一份小蛋糕15元，詢問她是否要一起拼個單減免一下。通常，小女孩說她不餓。實際上，她想節省不捨得花錢。
這樣的日常就餐行為一直持續到今年六月。有一天，在我們這一片區流傳著一條新聞信息，關閉了許多無牌私人加工廠，其中包括許多同事經常吃的外賣店。該消息在微信群中傳播，看著新聞播報這些私人小作坊內部環境的混亂令人噁心。
我們部門的同事都感嘆：我不知道我吃了多少地溝油，多少不衛生的東西。其中，一位同事對小女孩說，還是你有先見之明，自己帶飯來吃衛生健康。
自從消息曝光以來，同事們有意或無意地開始將自己的飯菜帶到公司來吃，並向公司申請購買微波爐以促進健康飲食。
我認為帶飯上班並不可恥。相反，此舉以微妙的方式為我們帶來了許多好處：
1.養成健康的飲食習慣
自家烹飪的飯菜佳餚總是比外面的飯更健康。外出就餐時有許多潛在的衛生健康隱患。我的一個同事在吃了外賣以後，曾經有過腹瀉並引起腸胃炎的事情也是存在的。所有，最好還是請自己做飯，這樣既安全健康又衛生！
2.有助於在辦公室建立良好的人際關係
在大家帶飯到公司吃的這段時間裡，大家把自己烹製的飯菜帶到公司來。每當飯店一到，大家每個人輪流加熱餐點，然後我們一起吃飯。看到別人的便當盒裡有美味的東西，大家就會交換美食，並討論了這道菜的做法以及如何烹飪好這道菜，以增進同事之間的關係，增添同事間交流的話題。
3.改善增進與家庭的關係
我有一位同事，婆婆很早起床幫她做午飯。但是她對婆婆的態度不是特別好，總是各種抱怨，我們都知道這一點。但是，每次她打開便當盒看到美味的當地家常菜餚時，我們都止不住流口水，然後同事們就稱讚她的婆婆的做飯好吃廚藝好。隨著時間的流逝，這位同事也感到有點自豪的，並開始不再喜歡抱怨婆婆的壞習慣，並學會了尊重她。
將自己做好的飯菜美食帶來公司吃有很多好處，因此您不應為此感到羞恥。對於中國人來說，勤奮和節儉是一個好的習慣和美德。
因此，提著午飯來公司上班並不丟臉
在我們公司這樣的環境中，除了普通員工外，還有各部門各階層的領導者也是自己帶午餐來公司吃的。每個人都不會感到羞恥。相反，他們覺得帶餐給大家分享是一件快樂的事，也特別與家的味道。
反而，如果有人對帶午飯來公司吃的人說三道四，那這個人才會更加令人尷尬。