寶寶們的壽司卷怎麼做才更加營養美味?媽媽們不要再做夾火腿條、黃瓜條、胡蘿蔔條的單調壽司卷了，寶寶們吃進肚子的幾乎都是白米飯，蔬菜條的營養幾乎挑剔的全吐了，為什麼寶寶壽司口感不好吃，大人也許沾點芥末醬油吃的很香，寶寶幹吃卻難以下咽，也許是媽媽們的做法沒有抓住寶寶們的味蕾哦！
孜然羊肉鮮蝦西蘭花黑米紅米壽司卷（12m+），告別了傳統白米飯的單調營養，補血補身，孜然羊肉又是特別鮮香，可以提高食慾，搭配煮好的西蘭花碎，蔬菜的營養不油膩更好吸收，樂寶特別喜歡吃哦！
營養價值：羊肉是性溫熱，秋冬季吃羊肉可以抵禦寒冷，滋補氣血，增加消化酶，保護胃腸壁，幫助消化以及壯陽等功效。對於慢性的支氣管炎、風寒引起的咳嗽、體虛怕冷、腰膝酸軟等症狀的朋友，吃羊肉能起到緩解症狀的幫助。而感冒引起嗓子疼痛的患者常伴有高熱，是不能吃羊肉的，這樣不僅沒有起到補身體的作用，而且還加重了體內熱度，使得嗓子疼痛感加重。
孜然羊肉鮮蝦西蘭花黑米紅米壽司卷（12m+）
所需食材：鮮羊肉卷、洋蔥丁、鮮蝦、西蘭花
做法1、鍋中少許橄欖油燒熱，先撒入適量孜然和洋蔥丁翻炒，然後加入羊肉卷翻炒入味，少許鹽調味即可。大火快速翻炒，肉質更加鮮嫩，方便寶寶咀嚼消化
做法2、紫菜上面鋪一層燜好的紅米黑米飯，西蘭花提前焯燙熟軟，撕成小碎塊，和炒好的孜然羊肉卷一起加入米飯一端
做法3、將一個鮮蝦撕成小碎肉擺入羊肉上面，方便咀嚼，平均按壽司段擺放，一個壽司卷一兩塊小蝦肉即可，方便咀嚼，食材擺好，從夾肉這斷捲起，手上帶個保鮮手套，避免手沾米飯，不易成型
很美味的孜然羊肉鮮蝦壽司卷，樂寶從小愛吃牛羊肉，蒙古族的小丫頭，寶寶一口一口香香的吃起來！
一個壽司卷，樂寶幾口就進肚子裡了，期間壽司卷如果涼了，媽媽們可以用微波爐熱一下，很簡單的做法，是不是很有食慾呢！再分享幾個之前給樂寶做的三文魚肉海苔蛋皮壽司卷，也是非常好吃又營養的寶寶壽司，媽媽們都可以參考做起來！
海苔雞蛋皮（12m+）
做法：黑芝麻海苔粉和雞蛋液攪拌均勻，可以加入少許芝麻鹽調味，然後在平底鍋少許橄欖油小火開始煎蛋皮，薄厚均勻兩面煎熟即可。沒有寶寶營養調味粉也可以用海苔撕碎和自製黑芝麻粉和食材替代
三文魚海苔蛋皮紫菜壽司卷（12m+）
做法：三文魚提前用檸檬片醃製去腥，喜歡吃魚的寶寶也可以不用去腥，樂寶喜歡吃三文魚，省去了檸檬片去腥的步驟。平底鍋少許橄欖油將三文魚片兩面煎熟待用，煎的過程中可以撒些芝麻鹽或者幾滴海鮮醬油入味，喜歡吃的食材都備好，米飯裡可以撒些海蝦粉提香營養，就可以依次擺入從一端捲起，然後切開即可
三文魚海苔蛋皮魚子醬壽司卷（12m+）
做法：除了用紫菜卷壽司，也可以用煎好的海苔蛋皮卷壽司，海苔蛋皮鋪好，米飯中拌入魚子醬，然後將魚子醬米飯在海苔蛋皮上面鋪平，再撒些海蝦粉，擺入煎好的三文魚肉和其他食材，依次慢慢捲起，因為蛋皮比較嫩，手法要慢些哦
三文魚海苔蛋皮魚子醬反轉壽司卷（12m+）
做法：除了用紫菜卷壽司，海苔蛋皮卷壽司，我還做了魚子醬米飯卷壽司，那天家裡弟弟妹妹來吃飯，合計多卷幾個花樣讓孩子們開心提高食慾，紫菜用光了我還做了幾個米飯反轉壽司，同樣都是香煎三文魚和海苔蛋皮作為主料，孩子們都最愛三文魚，滿滿的營養壽司，好吃的停不下來哦！
我喜歡吃日料，所以家裡來客人尤其是孩子們聚餐，夏天外出野餐我最愛包壽司，攜帶方便，營養豐富還美味，做法也簡單，媽媽們學習起來吧，相信寶寶們一定會喜歡哦！