海底輪|那些你不知道的秘密

在人體私密處有一個重要的穴道：海底穴。

海底不開，任督難通。「此脈才動，百脈俱通」。

海底一開，百穴皆開；中脈一通，百脈俱通

此穴又稱會陰穴、陰蹺穴、生死竅、海底輪等。經解剖，在球海綿體的中央，有會陰淺和深橫肌；內有會陰動靜脈分支；布有會陰神經的分支。除了解剖學提供的有關知識外，海底還蘊藏著人體的許多奧秘，歷來為密宗和道家所重視。

陰穴的位置在陰部，女性在大陰唇後聯合與肛門連線的中點。經常按摩會陰穴，能疏通體內脈結，促進陰陽氣的交接與循環，對調節生理和生殖功能有獨特的作用。按摩會陰穴，還可治療痔瘡、便血、便秘、婦科病、尿頻、溺水窒息、前列腺炎等症

會陰穴（海底輪）——人體熱能供應的源泉。

     六合門氣功點穴治療認為：經常點揉會陰穴，能疏通體內脈結，促進陰陽氣的交接與循環，對調節生理和生殖功能有獨特的作用。

       自我保養法。 一是點穴法：睡前半臥半坐，食指搭於中指背上，用中指指端點按會陰108下，以感覺酸痛為度。二是意守法：姿勢不限，全身放鬆，將意念集中於會陰穴，守住會陰約15分鐘，久之，會陰處即有真氣衝動之感，並感覺身體輕浮鬆空，舒適無比。三是提腎縮穴法：取站式，全身放鬆，吸氣時小腹內收，肛門上提(如忍大便狀)，會陰隨之上提內吸，呼氣時腹部隆起，將會陰肛門放鬆，一呼一吸共做36次。
密宗認為，人體會陰穴（海底輪）眠伏著一條威力巨大的靈蛇，成三蜷半之形，其頭向下垂落。一旦喚醒靈蛇，它就會噴發出一股強盛的「靈熱」（又稱拙火、靈力），使人得到健康的身體和過人的精力，還會出現不可思議的各種功能。故瑜珈云：「如果領悟了這火的秘密，這種人才是真正的覺者。」內功修練能使這股能量不斷增強。在這股能量未被喚醒之前，內功修煉完全依賴每個人的努力和意志。因此內功進展有一定的困難。但是，一旦這股能量被喚醒後，內功的修煉就不同了，它將會為我們修煉提供源源不斷的動力。由此可見，海底輪（會陰穴）乃基礎輪，是人體熱能供應之源泉。它與性腺和腎功能有密切之關係。

會陰穴（海底輪）——貫通全身氣脈之要隘
        道家也對海底作了大量的研究。張紫陽特別重視此穴的功效，他在《八脈經》云：「陰蹺一脈，散在丹經，其名頗多……上通泥丸，下透湧泉。真氣聚散，皆從此關竅尻脈周流，一身貫通。和氣上朝，陽長陰消，水中火發，雪裡花開。天根月窟閒來往，三十六宮都是春。得之者，身體康強，容顏返壯。在坤地尾閭之前，膀胱之後，小腸之下，靈龜之上。此乃天地逐日生氣之根，產鉛之地也。」道教龍門派千峰老人趙避塵所著《性命法訣明指》一書，則詳細介紹了開通奇經八脈的十個步驟，其每一步驟都圍繞會陰穴（海底輪）為核心進行，使氣沿八脈上下、前後運轉，故稱會陰穴（海底輪）為八脈之總根。
      道家還認為會陰穴（海底穴）是一扇鐵門，九箭難穿。只要開啟海底，展竅、開關也就不難了。方法是：凝神入氣穴，神光下照海底，忘形無我，使息息歸根。到一定階段，不交而自交，不接而自接，一氣感通，自然而然也。

海底，放鬆形體的有效穴位。古今放鬆方法甚多，而松在海底輪，則起到牽一髮而動全身之效。會陰穴（海底輪）一松，全身皆松。禪密功傳人劉漢文先生說：「松在會陰。古稱『體酥』，即放鬆會陰部，保持一種輕微的『性感』；做到這一點，可以導引全身肌肉和關節鬆散，並可導致精神的安逸，容易入靜和呼吸自然。……會陰穴（海底輪）——具有防漏糾偏的作用遺精，歷來被丹家視為大忌，稱作「漏丹」。古代丹家「採大藥」時要用狀如饅頭似的木座抵住谷道，以防漏丹。如此強制手段失卻自然，似非妙法。若著意守海底穴片刻，陽物漸倒，何來漏丹？……

會陰穴（海底輪）——一穴開而百穴開

海底穴（會陰穴）不開，任督難通。李時珍說：「此脈才動，百脈俱通」。海底一開，百穴皆開；中脈一通，百脈俱通。抓住海底穴的開啟，無疑是提高練功層次之捷徑，將收到事半功倍之效。一穴開，百穴開，打開了會陰穴，就是激活了百穴。 會陰穴是人體溫度的總開關，會陰穴溫度提高1度。人的壽命可延長3――5年，會陰穴也是人體臟器的總開關，會陰穴每刺激1次，人的各臟器又年輕了3――5月。 會陰穴更是人體氣、血、性的源頭，激活海底輪， 人的激情和活力的煥發就會隨身所欲。

【保健要領】

會陰穴是人體任脈上的要穴。它位於人體肛門和生殖器的中間凹陷處。

會陰穴保健很重要，為人體長壽要穴。

會陰，顧名思義就是陰經脈氣交會之所。此穴與人體頭頂的百會穴為一直線，是人體精氣種的通道。百會為陽接天氣，會陰為陰收地氣，二者互相依存，相似相應，統攝著真氣在任督二脈上的正常運行，維持體內陰陽氣血的平衡，它是人體生命活動的要害部位。經常按摩會陰穴，能疏通體內脈結，促進陰陽氣的交接與循環，對調節生理和生殖功能有獨特的作用。

海底輪也叫根輪，位於臀部尾椎到生殖器的位置

直腸的後方，顏色是赤紅色

它是人體能量系統的根源

並且它掌控著你的「性能」

激活海底輪，就能提升你的性能量