現如今,青少年白頭髮的人群在日益上升,面對年紀輕輕就頂著一頭的白髮,讓青少年們都非常鬱悶。對「少白頭」這個詞很多家長一定都不陌生。孩子長白髮了,作為家長的,自然是最急的。
什麼是少白頭呢?
「少白頭」,是指青少年時頭髮過早變白,頭髮呈花白狀。決定頭髮顏色的是頭髮中色素顆粒的多少,頭髮由黑變白,一般是毛髮的色素細胞功能衰退,當衰退到完全不能產生色素顆粒時,頭髮就完全變白了。正常人從35歲開始,毛髮色素細胞開始衰退。而有的人20來歲就白了,醫學上稱少年白髮,俗稱「少白頭」。
那是什麼原因年輕人就開始白了頭髮呢?
①遺傳因素:少年白髮的出現還有一定的先天因素,如果在父母或家族血統中有類似的情況發生,也會導致少年白。
②營養失調:頭髮色素顆粒的顏色,往往和它含的金屬有關。黑頭髮中的色素顆粒含有銅、鈷、鐵等元素,假如缺少這些元素往往出現白髮。此外,缺少蛋白質、嚴重營養不良等,也會長白髮。
③壓力過大:現在這個社會使得青少年壓力巨大,精神緊張、憂愁傷感、焦慮不安、恐慌驚嚇等都是造成少白頭的原因。現代醫學認為,不良的精神因素,造成供應毛髮營養的血管發生痙攣,使毛乳頭、毛球部的色素細胞分泌黑色素的功能發生障礙,影響黑色素顆粒的形成和運送,從而產生了白髮。
④吃多了甜食:青少年大多喜愛吃糖,可是吃甜食過多很容易催生白髮。因為糖屬於酸性食物,大量吃糖可使體液鹼度變成中性或弱酸性,促使細胞衰老,使人體環境適應能力差,頭髮變黃變白。
早生白髮的防治▼
通過中醫養生手法,改善頭皮血液微循環,結合中藥精華給頭皮毛囊補充營養,來幫助客人長出黑色頭髮;
主要工具:楠竹按摩梳。
主要產品:發雅絲白育黑理療套盒。
廣州市發雅絲精細化工有限公司為滿足白髮人群需求,聯合我國毛髮專家陳軍生教授與東莞廣州中醫藥大學中醫藥數理研究院,在過去的這3年時間,幫助了6862位客戶解決了白髮問題,培育出新生黑髮,效果顯著,得到客戶一致好評!
溫馨提示:堅持如下5點,效果更佳!
①按摩頭皮:為了防治少年白,可在早上起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈,並揉搓頭皮:先從額經頭頂到後枕部,再從額部經兩側太陽穴到枕部,每次按摩1~2分鐘,每分鐘來回揉搓30~40次,以後逐漸增加到5~10分鐘。這種按摩可加速毛囊局部的血液循環,使毛乳頭得到充足的血液供應,,毛球部的色素細胞營養得到改善,細胞活性增強,分裂加快,將有利於分泌黑色素和使頭髮變黑遠離少年白。
②勤於梳頭:梳頭也是一種物理按摩法,出自於隋代醫學家巢元方之手。他在《諸病源候論》和《白髮候》中認為,白髮的根源是身體虛弱,營養不良所造成,因此,時常梳頭可防止少年白蔓延。
③合理膳食:銅是參與酪氨酸酶促反應的重要元素,可多食富含銅的食物,如:番茄、馬鈴薯、柿子、菠菜、芹菜、動物肝臟等;多食富含胱氨酸、甲硫丁胺酸的食品,如:黑芝麻、花生、黃豆、核桃等;中藥何首烏、枸杞子、桑椹子、烏豆衣、桑葉等藥物,有助於防止或延緩白髮的生成和發展。
④糾正不良習慣:熬夜、吸菸、缺乏運動均可阻礙氣血正常運行或損傷腎精從而導致白髮生成。
⑤笑一笑,十年少:要精神愉快,不可憂慮過度,不要太緊張,要勞逸結合,俗話說「笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭」。除了生活作息規律、調整工作學習的強度外,還可以試試氣功療法——打坐靜息,穩定情緒。
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