精油身心靈活性簡介3:大西洋雪松-德國/羅馬洋甘菊-錫蘭肉桂-香茅

11、大西洋雪松精油

大西洋雪松很高，可以存活幾個世紀。在古代，它被用來建造棺材，也被埃及人用作防腐處理的原料。早在聖經時代之前，是一種很受歡迎的精油，是最早被提取出來的精油之一。雪松精油在男性複方精油應用表現得很好，因為它有木材的香氣，經常被用於香水中。雖然它對皮膚有積極的作用，但應該低劑量使用，最好與其他精油混合使用，可以為複方精油帶來豐富的品質。

植物學名：cedrusatlantica

芳香特徵：濃鬱、甜美、木質

產地：阿爾及利亞、摩洛哥、喜馬拉雅山脈

香調：基調

提取方法：蒸餾法

芳香健康價值：

（1）生理活性：用於祛痘、空氣淨化、殺菌、止痙攣、關節炎、支氣管炎、脂肪團、便秘、咳嗽、頭皮屑、溼疹、脫髮、免疫興奮、驅蟲、油性皮膚、骨關節炎、牛皮癬、風溼。

（2）心理活性：積極的心態、穩定情緒、專注、緩解壓力

（3）社交活性：和睦相處、有活力、有靈性

安全警告：不要在懷孕期間使用，可能刺激敏感皮膚，所以要稀釋。

 

12、德國洋甘菊精油

由於藍色的洋甘菊精油也叫藍甘菊。適合治療過敏，如溼疹、蕁麻疹和所有乾燥、片狀和發癢的狀況。也對治療曬傷和有瑕疵的皮膚有用，在許多情況下對皮炎和牛皮癬有幫助。如果僅僅是為了氣味而在複方中使用，請記住，洋甘菊可以很快地用它的氣味取代整個複方。從幾滴開始，直到達到你想要的香味。

植物學名：matricariachamomilla

芳香特徵：甜、果味、略帶蘋果味

產地：匈牙利、東歐

香調：中調

提取方法：蒸餾法

芳香健康價值：

（1）生理活性：用於粉刺、鎮痛、抗菌、抗抑鬱、抗炎殺菌、抗痙攣、哮喘、黑眼圈、水泡、瘀傷、燙傷、嘴唇乾裂、皮膚裂開、消毒劑、利尿劑、乾性皮膚、耳朵痛、溼疹、花粉熱、頭痛、中暑、打嗝、流感、昆蟲叮咬、喉炎、偏頭痛、噁心、神經痛、牛皮癬、皮疹、風溼、類風溼性關節炎、紅斑痤瘡、敏感皮膚、休克、扭傷、灼傷、牙疼、子囊炎、傷口、皺紋、皮膚炎症、失眠易夢等。

（2）心理活性：促進休息、撫慰、放鬆、緩解緊張

（3）社交活性：平和相處

安全警告：不要在懷孕的前三個月使用，對豚草和花粉過敏者避免使用。

 

13、羅馬洋甘菊精油

羅馬洋甘菊精油常被用作神經鎮靜劑，當用於壓力和焦慮複方時是有效的。在歷史上已經被使用作為皮膚膿腫和癤子的熱敷，以及舒緩皮膚皮疹。可用於扭傷和拉傷肌腱的冷敷。

植物學名：anthemisnobilis

芳香特徵：甜美的果香中帶有一絲木香和草本的味道

產地：法國、比利時、英國、北美

香調：中調

提取方法：蒸餾法

芳香健康價值：

（1）生理活性：用於萬能抗炎、粉刺、鎮痛、抗菌、抗抑鬱劑、消毒劑、抗痙攣、黑眼圈、瘀傷、燙傷、嘴唇乾裂、皮膚裂開、凍瘡、唇皰疹、利尿劑、昆蟲叮咬、失眠、喉炎、偏頭痛、噁心、神經痛、牛皮癬、皮疹、類風溼性關節炎、休克、扭傷、壓力、灼傷,牙疼等。

（2）心理活性：放鬆、有創造力

（3）社交活性：與德國洋甘菊一樣

安全警告：不要在懷孕的前三個月使用，對豚草和花粉過敏者避免使用。

 

14、錫蘭肉桂葉精油

最常見的情況是，雜貨店裡的烹飪香料肉桂根本不是肉桂，而是一種有點相像的桂皮。這就是為什麼大多數人對這種精油聞起來更像丁香而不是他們習慣的肉桂味感到驚訝。肉桂葉很容易找到，但肉桂樹皮油也是可用的，只是昂貴些。肉桂精油會刺激皮膚，應大量稀釋，通常不用於殘留在皮膚上的產品，如乳液。

植物學名：cinnamomumzeylancium

芳香特徵：辛、溫、聞起來像丁香

產地：印度尼西亞、斯裡蘭卡、馬達加斯加

香調：中調

提取方法：蒸餾法

芳香健康價值：

（1）生理活性：用於抗細菌、抗生素、抗真菌、防腐、抗痙攣、抗病毒、支氣管炎、感冒、流感、蝨子、肌肉疼痛、風溼病、疥瘡、壓力、疣、百日咳等。

（2）心理活性：性慾、振奮精神、精力充沛、興奮提神。

（3）社交活性：金錢與生意成功感、富有、自我保護。

安全警告：懷孕期間避免使用，幼兒不宜使用；對皮膚和黏膜有刺激性；如果有高血壓史或使用血液稀釋藥物，請避免使用。

 

15、香茅精油

香茅精油以其驅蟲特性而聞名，這一特性得到了研究的支持，特別適合避開蚊子。一些人說它有助於安撫吠叫的狗，所以通常在天然的寵物狗洗護清潔衛生用品中發現。

植物學名：cympoogonnardus

芳香特徵：青草、柑橘、清新、檸檬、甘甜

產地：中國、印度尼西亞、南美洲

香調：前調

提取方法：蒸餾法

芳香健康價值：

（1）生理活性：用於殺菌劑、關節炎、感冒、除臭劑、利尿劑、流感、驅蟲、驅蛾、油性皮膚、排汗、風溼、頭蝨、身蝨。

（2）心理活性：疲勞、興奮、提神

（3）社交活性：淨化關係、消除負能量

安全警告：懷孕期間避免使用

本公眾號「極客無教授」目前主要圍繞「微膠囊技術」和「香精香料」兩大主題推出系列專題推文。專題推文作者主要分享自己30年來在微膠囊技術和20年來在天然香料方面的研究以及近年來關於「芳香療法」的親身探索與認知。