寶寶的腳部發育有一定的規律可循，涼鞋的設計至少要做到包腳趾和腳跟，還需兼具一定的硬度，以防止孩子的腳趾受到損傷。
執筆：邵菲
編輯：劉一之
定稿：蘇子後
不知不覺間，夏天已經如期而至，伴隨著炎熱的天氣，裙子、短褲，乃至涼鞋都紛紛登上了屬於自己的舞臺，其中，如何選涼鞋可是一門技術活，最受寶媽困擾。
今日，一位過來寶媽就向大家分享，她在長達10年的育兒路上，所總結出來的「涼鞋坑娃指南」，希望能幫你們「排雷」。
以下幾種涼鞋夏季少給孩子穿，可能會廢了娃的腳，你還沒察覺到——
1、果凍鞋（坑娃指數1顆星）
這種鞋子外表夢幻可愛，簡直是涼鞋中的小公主，深受不少女寶的喜愛，但在，它的材質多為PVC和塑膠材料，透氣和防滑方面的性能相對要差很多，孩子的腳捂在裡面容易出汗，不利於腳部健康。
2、洞洞鞋（坑娃指數2顆星）
據美國一項數據顯示，76%的電梯事故與洞洞鞋有關，由此引發的骨折、挫傷和神經損傷數不勝數。
這種鞋子材質柔軟，易穿脫，加上顏色鮮豔，受到了不少寶媽和孩子的歡迎，但是，正是因為其材質柔軟，所以存在不跟腳、不服帖、易變形等缺點，孩子在奔跑的過程中容易滑倒或者是摔倒。
特別是乘坐扶梯的時候，一個不注意就可能被卡住，從而引發危險。
3、叫叫鞋（坑娃指數3顆星）
這種鞋子外表看起來平平無奇，可是穿上之後就顯露了真本領，不斷地發出尖叫聲，雖然看起來很稀奇，但是危害著實不小：
鞋子發出的刺耳尖叫聲，長時間接觸容易損傷聽力；
每走一步就能發出聲音，容易導致其注意力被分散，從而麻痺大意引發危險；寶寶可能會為了追求發出聲音，而用腳後跟走路（喇叭設計在後跟處），導致重心偏移，從而養成不良走姿。4、發光鞋（坑娃指數4顆星）
和叫叫鞋一樣，這種鞋子也深受寶寶喜歡，尤其是在夜晚，走路的時候能發出五顏六色的光，別提有多炫酷了，不過，同樣存在安全隱患：
發射的光源可能會損傷孩子的視力；吸引孩子的注意力，成為「低頭一族」，有礙胸廓和脊柱的發育。除此之外，像人字拖、高跟鞋和二手鞋等，都最好不要給骨骼尚在發育期的孩子穿，因為穿著不當可能將嚴重影響其骨骼發育，常見的有扁平足、足外/內翻、X/O型腿等發育異常情況。
孩子涼鞋該如何選？
1、看設計
寶寶的腳部發育有一定的規律，涼鞋的設計至少要做到包腳趾和腳跟，還需兼具一定的硬度，以防止其腳趾受到傷害。
此外，最好選擇可以調整腳背高低的搭扣款式，方便穿脫，也能根據孩子腳部的具體情況進行調整。
2、看材質
夏天容易出汗，涼鞋應做到透氣吸汗，以防止腳部悶汗，建議最好選擇真皮或者布質的材質，謹慎選擇塑料或仿皮革材質的涼鞋。
此外，儘量選擇那些鞋面柔軟，後跟相對硬一些的鞋子，走路的時候既舒適又有足夠的支撐力度，更安全。
3、聞味道
通常，劣質塑料或仿真皮革材質的涼鞋，味道重且刺鼻，穿著不舒服，還影響骨骼發育和身體健康。因此，父母在給孩子選涼鞋的時候，除了看之外，還要聞一聞，如果味道太大，最好就不要買。此外，最好選擇大商場選購，路邊攤需謹慎購買。
延伸閱讀：這幾種襪子同樣影響孩子腳部發育
有些家長喜歡讓孩子穿涼鞋時穿襪子，如果寶寶喜歡穿的話，完全可以穿，但是，以下這幾種襪子，最好不要給孩子穿，一旦穿錯了，將影響腳部發育。
1、線頭太多的襪子
有些襪子外面看著很乾淨利落，但是裡面卻隱藏很多小線頭，容易纏住寶寶的腳趾，如果沒有及時發現，可能會因血液循環受阻而導致骨頭壞死。
2、襪口緊的襪子
這類襪子會勒住寶寶的腳腕，可能會勒傷嬌嫩的皮膚，嚴重還影響血液循環，當血液無法正常到達腳部的時候，將制約腳部發育。
3、顏色鮮豔的襪子
這種襪子雖然看起來很有吸引力，但是顏色豔麗的同時也伴隨著更多的化學成分，在長時間的接觸摩擦下，會對寶寶的身體造成一定量的損傷，不利於健康生長發育。