有些人也許單獨的五官不出彩，但放在一起就會莫名地讓人覺得很舒服，很好看，這個時候再觀察一遍，一定會發現她的比例很協調。
比例協調是產生美感的重要因素，我們最常聽到的三庭五眼、黃金三角等就是在說面部的比例結構。但除了臉蛋，身材上的好比例也非常重要，甚至可以在合影中不看臉也能佔據上風。
如果講身形比例的話，我們聽得最多的就是頭頸比、頭肩比、頭身比...再對照自己，可能就會覺得脖子短、肩膀寬、腰長腿短...
所以，所謂的完美比例到底是怎樣的？比例不夠好的時候可以怎麼去綜合修飾呢？
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▎西方
說起研究比例這件事，古希臘是這個領域的先行者，特別愛探索人體美。黃金分割這個偉大發現也起源於古希臘，藝術史上幾乎所有傑作都印證了這一法則。
比如斷臂的維納斯，腳底到肚臍：肚臍到頭頂，肚臍到喉嚨：喉嚨到頭頂都是1:0.618。▼
肚臍點就是人體完美比例的黃金分割點。
到了義大利的文藝復興時期，達文西經過大量統計，繪製了維特魯威人，完美的人體比例。
這個完美比例有很多細節，丁丁猜大家更關心的是這幾個大件，比如：人的頭長為身高的1/8，肩寬是身高的1/4，平伸手臂長度等於身高。
看完以後會不會想，啊原來這個完美比例才8頭身？那我也有8頭嘞！
但是，這個完美比例還有很重要的一點！雖然這個頭指的是從下巴到顱頂的距離，只佔身高的1/8，但是還有一個從下巴到髮際線的距離，也就是臉的長度，佔身體的1/10。
所以網上很多判斷女星頭身比的圖片，沒有用完整的頭的話比例都會被優化。再回過頭看看鏡子裡的自己，是不是髮際線幾乎和頭頂齊平了...
所以說，天生高顱頂的小臉在視覺效果上就擁有一個更好的比例。▼
圖片來自嘉人
不過維特魯威人這個標準更適合男性身材，放在女性身上，就會有更多的關於胸、腰、臀的比例。
英國一家內衣公司曾對不同年齡的男性和女性做了廣泛的調查，發現男女之間對完美形象的口味並不太一樣：（點擊圖片放大，看這些英文小字你會發現更多亮點哦~）
圖片來自royallioness
Greatist也繪製過從1910開始的女性身材審美變化。▼
從身高和體重的勻稱性來考慮，可以按BMI（身體質量指數）法來測算數值，體重（公斤）/身高即可，在18.5~23.9為正常範圍，低於則偏瘦，高於則超重。
也有一種來自法國的勃勞克指數法，適用於身高150~170cm的人。男性理想體重（kg） = 身高-100，女性理想體重（kg） = 身高-102。
對於三圍的標準，完美的沙漏型身材可以按照下面的方法來判斷：腰圍=身高x 0.375。 胸圍=腰圍x 1.5 ，臀圍=胸圍。
▎中方
王維在《山水論》中寫中國畫的畫法：「丈山尺樹，寸馬分人」。但1丈=10尺=100寸，很明顯山水畫並不是按這樣的比例來的，這只是一種寫意的說法。▼
在畫人物畫的時候，也有「立七坐五盤三半，一肩三頭懷兩臉」的說法，也就是說站立時七頭身，坐下時五頭身，盤腿而坐三個半頭身，肩膀三個頭寬，胸口兩個頭寬。
當代的人體美學中，還有黃金矩形的說法，長為肩峰點至臀底溝，寬為肩寬與臀寬，這個矩形的寬長的比等於0.618。但可以發現這位模特並不太符合黃金矩形的標準。▼
在身高與體重比例方面，除了BMI和勃勞克，日本也有一種算法更適合亞洲人：
標準體重=身高-110或者標準體重=（身高-100）*0.9。
▎頭頸比
在觀察自己脖子粗不粗的時候，只要不超過頭寬的三分之二就可以。
在丁丁的印象中，Kerr的脖子其實是算粗的。
但實際上，她就是這種相對於自己的頭粗，而實際值也很小很細的類型。▼
圖片來自PCLADY
相對來說，Chloë的脖子在寬度比例上其實還可以，但是依然感覺很粗，為什麼呢？其實是因為短。▼
對於判斷自己脖子的長短呢？接近0.5個頭長就比較標準。▼
也有數據化的一種方法，直接測量下巴到鎖骨窩的垂直距離，小於等於6cm，就是短脖子，大於等於9cm，就是長脖子。
脖子粗短的時候就儘量避免短髮把脖子全部暴露出來。
在穿衣的選擇上可以參考從劉亦菲的溜肩到劉詩詩的天鵝頸，你只需要做到...
▎頭肩比
肩膀的寬度在在整個人的身形氣場中作用特別明顯，寬肩平肩會顯得特別有氣質，而窄肩大頭會更容易顯頭大。▼
有時候臉蛋不夠小，肩膀寬了之後，不僅可以讓比例更協調，還可以顯得更有氣場。▼
但在丁丁看來，窄肩和寬肩都有各自的美，但更重要的是肩膀的曲線，比如溜肩、平肩、端肩。這才是真正影響美感的關鍵因素。▼
溜肩和端肩都可以利用圍、頭髮等配飾進行修飾。
▎頭身比
在頭身比中，模特的要求一般是8頭身及以上，普通人能有7.5頭身就算不錯了。但光看頭身比其實並沒有那麼重要。
更決定腿長的是髖骨位置的高低。也就是圖示方框的位置和模特手擺放的位置。▼
更高位置的胯就會顯得腿更長。
但是，現實中我們往往會有這樣的問題：最寬的位置並不在胯而在於大腿外側，一下子讓腿看起來短了好多。這種情況其實就是「假」胯寬。特別顯腿短。▼
這個時候可以參考之前寫過的胯寬臀大怎麼穿？幫你甩掉這個最煩人的形體bug！
第二種情況是腰很長導致了腿短。
長腰的妹子其實很吃虧，就算有一個翹臀，也無法提高腿的長度位置。所以這個時候就一定不要選擇這種緊身連衣裙，完全會放大腰部缺陷。
正確的做法是選擇高腰裙裝。
還有第三種情況更吃虧。baby好歹腰線的位置是比較清晰的，同時有胯，但身形更瘦小的趙麗穎卻有一個窄胯。
我們在找腰的位置的時候，都會留意腰部最細的腰線位置。而當這個曲線不明顯，上下一般寬，胯部又窄的時候，這樣的特徵就會繼續增長腰部，增長上半身。▼
可以同樣換成高腰的裙裝，避免過於誇張的小傘裙。
也可以利用露肩裝縮短上身長度，優化整體比例。
好身材和漂亮的臉蛋一樣也是天賜，只是我們都把精力和關注度都更多地放在了顏值上。有時候有萬裡挑一的美貌，卻並不一定有萬裡挑一的好比例。
既有天使顏，又有魔鬼身的機率真的很小，所以這些人也無愧於天生的美人或傳奇。
不過，講到這裡，我突然想起來審美也有一個有趣的特徵，就是耐受度。
因為審美也是一種主觀感受，如果長期受到某一種形式的美的刺激，也會產生疲勞甚至厭倦，比如現在的網紅臉。
但網紅臉之所以會泛濫，其實是因為很長一段時間，主流審美都不願接納方臉大臉。所以說現在我們都偏愛身形苗條的大長腿，追求完美比例，那你猜會不會再過個幾十年，我們更偏愛力量美感或H型身材呢~
還有這裡可以戳：
從劉亦菲的溜肩到劉詩詩的天鵝頸，你只需要做到...
素顏需要大紅唇嗎？這大概是我聽過最久的美妝謠言了吧
ASK丁丁||我適合長發還是短髮呢？短髮的話剪多短？
願點讚的你也能擁有完美比例~
原創文章，圖片來源網絡