不那麼計較得失,不被負面情緒影響,人生可能會快樂很多。
有時候我們之所以覺得自己不快樂,就是因為太計較得失,太容易情緒化。
其實,生活就是這樣,要學會看開點,因有得必有失,但是話說回來,塞翁失馬焉知非福不是嗎。
人生很長,一定要開心快樂的生活。
01 得失是常態,不必太過計較
當你得到一件東西,就可能會失去另一件東西,這是不可避免的,沒有必要太過在意,生活本就是這樣,少點計較,習慣就好。
人活一世,開心快樂最重要,勝敗乃兵家常事,得失也是如此。調整好自己的心態,餘生還有大把的快樂時光等著你去享受。
魚與熊掌不可兼得,每個人的一生中,會做無數次選擇,每當你做選擇的時候,就一定會有得失,不必太過計較,順其自然就好。
有一句話叫,認真你就輸了,所以,別和得失計較,別向人生認輸。
有的必有失,得到了,就加倍珍惜,失去了,也不必懊悔,得失是人生常態,要相信,是你的,別人怎麼也搶不走,不是你的,在拼命拉扯,也是多餘。
快樂其實就在身邊,只是我們時長被得失之事懵逼了雙眼,沒有發現它的存在罷了。
看淡得失,好好生活。
02 別讓負面情緒,偷走你的快樂
人有七情六慾,這很正常,但是不能帶著負面情緒生活,因為這樣,快樂會減少很多。
人之所以為人,是因為有感情並且可以左右自己的情緒,而不是被情緒左右。控制住自己的情緒,別讓它偷走你的快樂。
一個人只有一輩子,無論長短,都應該開開心心,快快樂樂的活著,而不是被情緒左右,過得一點都不快樂了。
情緒它是具有雙面性的,當你興奮,衝動的時候,它就像魔鬼一樣,讓你不自覺的做出一切不可思議的事,當你不開心的時候,它比魔鬼還可怕,像大海一樣波濤洶湧,鋪天蓋地襲來,將你淹沒。
很多自閉症,抑鬱症的人,都是被負面情緒所影響,從而導致的。那些輕生的人,可能會被負面情緒包圍,走不出包圍圈,從而放棄這個美好的世界。
其實,很多時候,你開不開心,只是自己的事,與他人無關,你只要做好自己,不被情緒影響,你可以成為一個積極向上,陽光開朗,活潑開朗的人。
03 人活一輩子,很多事情都是相互的
俗話說:「贈人玫瑰,手留餘香。」這世間大部分感情都是相互的,你對別人好,別人也會對你好,同時你還會收穫一分快樂,可樂而不為呢。
人與人的相處之道,就是多點理解與包容,多想想別人的好,會化解不少矛盾。
很多時候,在你尊重別人的同時,別人才會尊重你,因為尊重是相互的,無論友情、愛情還是親情。
人都是將心比心的,你不會無緣無故對一個陌生人好,一定是她做了什麼讓你認可她的事。
其實,很多時候,不光人與人之間的感情是相互的,其他事情也是,只不過我們很多時候都會忽略掉。
天外有天,人無完人,我們每個人都不是完美的,都有自己的優缺點,都會有自己的小情緒,可是這有什麼關係呢,太在乎別人的看法,還怎麼做自己呢?
就像徐崢老師說的:「一點點的不完美,不會掩蓋你的光芒,不要盯著自己不完美的地方,而忽略了自己的閃光點,放下執念,你的人生還有更重要的事。」
生活中,有些人,她們總是習慣性的放大自己的缺點,無視自己的優點,然後自卑、墮落、放棄自己。其實我們每個人,都是最優秀的。
你不快樂,其實就是你太過在乎生命中的得失,太容易被自己的負面情緒所影響,拋開這些影響你快樂的東西,相信,你的快樂,會回來的!
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