做好這幾項足部護理，穿什麼都好看，讓你的腳美美的
夏天除了小裙子之外又哪能少得了涼鞋的存在呢？但穿涼鞋難免會有這樣的尷尬——腳後跟部位會有一層厚厚的死皮。對於這種尷尬，精緻的小仙女們是絕對不能忍受的。穿著仙仙的、漂亮的涼鞋，但被人一看腳後跟，氣質馬上就被拉低。就連穿連體絲襪的腳後跟部位相比於其他地方也是最容易被磨破的，所以，夏天要美腿可不夠，更要美足才是小仙女的標配哦！
腳不僅關乎美觀 ，而且還關乎我們的健康！如果說手是人的第二張臉，那腳便是我們的第二個心臟！從中醫角度來講，雙足是運行血氣、聯絡臟腑、經絡循行的關鍵區域，經絡中，11條經脈或絡脈，均循行或起始於足部，約70個穴位分布於雙足上。因此，足部的正確護理可以養生保健，防老抗衰。
大家可能不知道，人的第二和第三個腳趾上的穴位與腸胃有關，按摩二、三腳趾趾縫間的內庭穴，可達到健胃的目的。消化不良，有口臭、便秘的患者，最好順著腳趾的方向按摩此穴，以達到瀉胃火的目的，對於脾胃虛弱、腹瀉、受涼或進食生冷食物後胃痛加重的患者，可逆著腳趾的方向按摩此穴。
每天早晨可以抽出30分鐘時間，把鞋子和襪子脫掉，兩個腳心朝向太陽曬一曬，能促進全身的血液循環，提高基礎代謝率，提升了內臟的器官活力，同時也輔助治療貧血以及低血壓等。
foot medi去死皮噴霧
日本一個專門做足部護理的「小眾品牌」，有著完全不遜色於大牌，甚至趕超被網紅炒熱的「爆品」的出色品質。只須噴一噴，擦一擦，腳上的舊角質一片一片地脫落，無論是腿跟還是趾間的都徹底除去，讓你馬上擁有一雙Q滑Q嫩Q彈的白嫩雙腳，不僅如此，經常去角質還能輕鬆解決腳臭，腳粗糙，發黃等問題，打造潔淨美麗的雙足。使用第一次就會愛上，效果立竿見影！