12M+ | 少糖少油無鹽麵包,柔軟拉絲,奶味十足,「傻瓜式」操作,不能再簡單了~

2021-02-27 寶寶營養輔食

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很多跟團了麵包機的姐妹們都留言說,多出幾款麵包機的食譜吧,上次出的葡糖幹歐式麵包就很受歡迎呢,這次我又研究了一個更適合寶寶的少糖少油無鹽版的吐司麵包。

這次的配方做出來的麵包真心軟啊,拉出一塊兒,能拉出絲,很多寶媽說做的麵包怎麼不能拉絲呢,以前我做的拉絲的也很少,這次換了配方和更專業的高筋麵粉,做出來之後,真的跟麵包店做的差不多呢,拉出一層層的絲,看著真是太驕傲了~

很多寶媽自己做好麵包之後,別的問題還好,就是覺得外皮很硬,又會掉渣,其實麵包出爐後,澱粉就開始它的老化,這就是澱粉回生。

而外面賣的麵包多半加了改良劑,所以比咱們自製無添加的麵包會更軟一些。這種添加劑的作用主要就是改善麵粉的穩定性,解決澱粉的老化、回生的問題。

沒有添加的家庭自製麵包會出現這個問題是特別正常的,也是健康的。

麵包機版牛奶吐司麵包

食材:高筋麵粉350克,牛奶210克,雞蛋1個,白糖15克,黃油25克,酵母3克

烹製方法:麵包機製作

是否搭配主食:可以作為寶寶的早餐或者加餐

參考月齡:12個月以上

難易程度:無難度

提示:適合對文中食材不過敏的寶寶。

* 圖文菜譜 *

1、準備食材:高筋麵粉350克,牛奶210克,雞蛋1個,白糖15克,黃油25克,酵母3克。

PS:因為是給寶寶做著吃的,所以這次的配方我又減少了糖和黃油的用量,多加了牛奶的量。

為了配方的完整,儘量不要減少或變動食譜,尤其是黃油的用量,如果用植物油代替黃油是可以的,不過效果和味道會有差別。

平時我們接觸的乾酵母,是經過壓縮和乾燥後的製品,酵母菌已經「休眠」了,當製作麵包、饅頭等發麵食品的時候,乾酵母得到了水分和合適的溫度,才會「甦醒」並開始生長繁殖,讓麵團發起來。

酵母最好是新拆開一袋(不要使用已經開封的),避免酵母放置太久失效,並且酵母需要放冰箱冷藏保存。

2、使用麵包機的時候,一般是先放入液體,把麵包機的麵包桶洗乾淨,擦去水分,倒入牛奶。

3、然後在麵包桶的一角打入一個雞蛋。

4、然後再放粉類的食材,在麵包機的一角先放入白糖。

PS:關於糖的用量我製作的時候用了15克,做好之後幾乎吃不出甜味,對於寶寶來說,可以控制糖的攝入量。

但大人吃的話就會覺得不夠甜,可以把糖的用量增加到40克,在另一角加上1克鹽提味。(注意糖和鹽不要加在同一個位置上,要分開放)

5、然後再倒入高筋麵粉,在麵粉中間挖個小坑,然後放入酵母,這樣可以避免糖和酵母的直接接觸,影響發酵質量。

麵包做得是否好吃,其實與高筋麵粉的選擇也是有很大關係的呢,關於高筋麵粉最好選擇進口的,因為在中國很難種出蛋白質含量比較高的小麥,這與國內的日照、及生長環境是有關係的。進口的高筋麵粉做出來麵包在口感又上升了好幾個層次,吃在嘴裡肉透透的,美得不得了。

6、準備好後,把麵包桶放入麵包機中,旋轉固定好。

7、蓋上麵包機的蓋子,選擇菜單4,歐式柔軟麵包,啟動程序。

PS:這次做的是750克的麵包,所以重量默認為750g,燒色默認為中等。如果喜歡顏色比較深的可以把燒色定為高的哈~

8、啟動麵包機,麵包機就可以攪拌麵團啦~

9、黃油在室溫下軟化,手指可以在黃油塊上按出個坑來,說明軟化的程度可以啦~

PS:做麵包要選擇好的黃油,這樣揉出的麵團才能更好的出膜,好的黃油要選動物黃油,一定不能選植物黃油,要不然就違背咱們自製麵包,遠離反式脂肪酸的初衷了。

10、在麵包機啟動後,攪拌1(差不多9分鐘)完成後,麵團已經開始變光滑,開始起筋了,這時會有一個休息的時間,然後就可以把黃油加入了,蓋上麵包機蓋子,就不用管了,麵包機會自己啟動的哈~

PS:如果麻麻們是用的是液體油比如色拉油或者玉米油之類的,一開始加液體材料的時候,就可以加入。

11、等麵包機所有的發酵程序完成,就是現在的胖嘟嘟的樣子哦~然後就可以坐等烤制完成啦~

12、烤好的麵包最好可以立刻取出晾涼,切成一片一片的,吃起來最棒了。

我已經很滿意這個作品啦,真的是很鬆軟,拿在手裡有種「dun dun」的感覺,這個配方做出來麵包,特別適合寶寶吃,做成三明治或者你想要的吐司麵包吃法都可以哦~

1. 麵包機做麵包因為是完全自動控制,所以一定要按照麵包量來設置對應的燒色和重量,否則溫度過高或者烘烤時間過長做出的麵包效果都不太理想。如果想吃顏色淡一點的麵包,可以在烤制好後立馬取出來。如果不取出來,會進入保溫模式,還是在受熱,顏色就會稍微深一點哦。

2. 烤制過程中一定不要頻繁的打開上蓋,本身麵包機烤制外皮就有些厚,如果開上蓋的次數過多,外皮就容易更幹更厚了!一般麵包外殼厚度在4.5mm以下都是正常的哦!

3. 本身麵包就比較鬆軟,很容易起皺。開篇說麵包很容易發生澱粉回生現象,表皮變硬,所以建議姐妹們把烤好的麵包用保鮮膜先包起來,讓麵包變的潮一些,這樣就能更軟。

4. 有的美媽說,自己做好的麵包總是感覺顏色很深,是不是烤大了,我的建議是,可以在程序結束的前10分鐘,直接關閉電源,讓麵包利用餘溫繼續烘烤至熟透,這樣就不會把麵包烤糊了。


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