- 大阪 -
1000日元就可以吃得超滿足，長肉什麼的已經不重要了！
1000日元（58元人民幣左右）在日本能幹什麼？大概可以買10個西紅柿，可以買5個大蘋果，可以買1.5公斤雞腿，可以買2份麥當勞普通套餐。
在我們吃貨眼裡，錢就是用來買吃的，所以才想到這麼多1000日元能夠吃到的東西。
但是說起來你可能不信，1000多一點就能在大阪這種國際化大都市裡吃到自助餐，還是有魚有肉又有飯後甜點的那種！
串家物語
DIY 炸串的樂趣
行走在隨處可見美食的大阪，不難發現大街小巷都分布著炸串店。
炸串既是一種平民化的美食，又是一種人們喜聞樂見的食物。
而即使這麼簡單的食物，也要找一家好的店靜靜地坐下來吃個爽。
大阪名物串かつ是一家專門做炸串的料理店，他家的重點特色是可以 DIY，你可以享受邊做邊吃串兒的樂趣。
進門就能看到店內性冷淡的日式風格設計，與一般的路邊小攤所區分開來。
炸串可以到冰櫃自助選取，有點像在國內吃麻辣燙的場景。
種類選擇多種多樣，有新鮮的蔬菜類、肉類及海鮮類，數一數能達到30多種。
除了炸串，還有種類繁多的沙拉，都是隨意搭配自主選用的。
關於醬料，有甜味醬，辣味醬，梅子醬，芝士醬……就像是在平常吃火鍋一樣，貪心點的話可以多選幾種。
這裡的油都是一次性的，新鮮清澈。
悠閒地坐在坐席上，將一支支串串放入油花兒裡，期待著它快點熟也是一種幸福的事兒呢！
如果覺得串串不夠吃的話，可以再吃一碗去油解膩的茶泡飯，帶著茶香味的泡飯下肚後，自然已經快飽了。
不過戰鬥還未結束，沒有甜點的午餐是不完整的。
巧克力鍋不負眾望，用萌萌的棉花糖和小泡芙蘸滿巧克力，吃起來有棉花糖的軟糯，也有巧克力的香醇，一口一個，根本停不下來。
名物串かつ
地址：大阪府大阪市浪速區難波中2-10-70 Namba Parks 6F
電話：06-6649-0126
午餐時間：平日 11:00起 限時90分鐘 1618日元
周末及節假日 11:00起 限時70分鐘 1726日元
烤肉牛太
肉食系必看
這家店應該是心齋橋、難波區域最便宜的燒肉了，1000日元的自助烤肉，撿到就算賺到，絕對不能錯過。
而且這並不是擁擠促狹的街角烤肉店，而是空間格局非常開闊舒適、開在商場裡面的燒肉店，通風很好，吃完根本不用擔心有怪味兒。
這裡是無肉不歡人群的寶地，但是那些對肉質有著高品質要求的人可能會失望了。
這裡的標準很簡單，只想大口吃肉的人就一定能吃到圓滾滾地出去。
午間限定70分鐘自助烤肉，只要1382日元，豬五花肉、肋骨肉、雞腿肉、豬頸肉以及臘腸，任君品嘗。
肉質鮮嫩細緻不說，還送小菜米飯，清淡與油膩之間取了個中值，一切剛剛好。
裡面的肉看起來好像豬肉更好吃些，米飯和湯不夠可以續加。
預算充足，只要2000日元，就可以升級到有50種食材的超級套餐。
烤肉牛太（難波 CITY 店）
地址：大阪府大阪市中央區難波5-1-60 難波CITY本館1F
電話：06-6644-2989
午餐時間：11:00-14:00
菜蒔季
自然食主義
說了這麼多肉和油炸料理，就來說說這家健康的素食自助餐廳。
菜蒔季，正如其名，它提倡的便是「不時不食」的自然食理念。
只採用當季的食材，以最自然的方式製作各種料理，呈現食物本來的味道，這樣也可以最大限度的保留食材的營養成分。
一眼望去，這家餐廳的外觀設計以原木色調為主，空間非常得開闊，且室內光線柔和，暖色的燈光會讓人更有食慾。
桌椅都是以木製為主，很符合「自然食」這個概念。
座位很多，即使在用餐高峰期，也不用擔心找不到座位。
這裡的料理均以蔬菜為主，口感與和式料理相像，輔以西洋菜系，以及各種和風甜點。
和風沙拉、蔬菜天婦羅、炸雞塊、日式咖喱、豆腐田樂、蛋包飯……想吃什麼口味都有。
規則協調的擺盤以及紛繁色澤的自然食料理，感覺吃多少也不會長肉！
為了契合「旬食」的主題，餐廳每一季都會根據時令去更新菜單。
慄子山芋藜麥飯、鹽麴配奇異籽醃豬肉、秋鮭拌蘑菇千層面、秋刀魚鹽麴煮配意面……每種都超好吃！（不爭氣地擦擦口水）
他們家的甜品也十分誘人。各種精心製作的甜品和小點心，讓剛剛得到滿足的味蕾又躁動起來。
而且平日裡午餐放題並沒有時間限制，一份甜點，再配上一杯香濃的咖啡，簡直不要太享受。
菜蒔季
地址：大阪府大阪市浪速區難波中2-10-70 Namba Parks 6F
電話：06-6636-8123
營業時間：平日 11:00-17:00 無時間限制 1510日元
周末及節假日 11:00-17:00 限時90分鐘 1942日元
日本東京本州半自助6日遊
️7月12日，8月18日
8280元/人
大阪進東京出
全程當地4-5星酒店，一晚日式溫泉旅館
京都太鼓表演餐、珍珠美白火鍋
日式烤肉、溫泉料理
本文轉載自公眾號「我愛吃日料」（ID：jianwei2050）