早上孩子他爹送樂媽上班的路上，發現小區路邊兩側的芒果樹碩果纍纍，感嘆今年是個芒果豐收年，導致愛吃芒果的我一整天都心心念念的。
所以，可想而知，樂媽在一邊流著哈喇子，一邊為大家奉獻芒果食譜。
來，貼心如樂媽，先來搞清楚。
寶寶能吃嗎？
前兩天，樂媽在《這4種水果1歲以內不能吃！誰敢給我寶寶喂，麻煩請走開……》文章中就曾說到，1歲以內的寶寶不建議吃芒果。因為芒果中含有大量的易致過敏的果酸，過早給寶寶吃，容易引起過敏。1歲+可以陸續食用。
孕婦能吃嗎？
當然可以的。芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果還有止吐的作用，可以改善孕婦孕早期的孕吐症狀。
哺乳期能吃嗎？
可以的。芒果含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，幫助排便，緩解產後便秘。但哺乳期媽媽的飲食會影響乳汁，因此哺乳媽媽最好管住嘴，一次不要吃太多的芒果。
荔枝芒果布丁
布丁，相信很多人都愛。但把芒果和荔枝結合在一塊，會產生什麼樣的美味效應呢？
準備食材：荔枝10顆、芒果1個、吉利丁2片、涼開水50毫升
步驟1：荔枝去殼，洗乾淨之後去掉果核，掰成小塊。
步驟2：荔枝放入攪拌機攪打成果汁。
步驟3：芒果洗乾淨，取芒果果肉，切成小丁。
步驟4：芒果放入攪拌機，倒入50毫升涼開水，攪打成芒果汁。
步驟5：在荔枝汁中倒入吉利丁。
步驟6：杯子中先倒入1/4量加了吉利丁片的芒果汁，然後放冰箱冷凍10分鐘，直到表層凝固。
步驟7：然後按照這個方法依次加入荔枝果汁和芒果果汁。
步驟8：加好最後一層之後，放入冰箱冷藏中3-4個小時。直到布丁完全凝固即可。
芒果炒鮮蝦
水果入菜，是再正常不過了，最常見的像菠蘿咕嚕肉啊、菠蘿炒飯啊，很多人都喜歡吃。芒果雖然偏軟，但如果切成大塊丁炒菜，也是非常適合的哦。
準備食材：蝦仁100克、芒果70克、黃瓜30克、紅色彩椒30克、大蒜1瓣、橄欖油2茶匙、鹽1/4茶匙
步驟1：蝦洗乾淨，剝去蝦殼、蝦頭，挑掉蝦腸。
步驟2：芒果去皮去核，切成丁。
步驟3：紅色彩椒洗乾淨去籽，切成菱片狀。
步驟4：黃瓜洗乾淨，切成小塊。大蒜去皮，切成蒜蓉。
步驟5：熱油鍋，爆香蒜蓉，放入黃瓜塊、彩椒片、蝦仁，翻炒均勻。
步驟6：等食材斷生蝦仁變色時，加入芒果丁再翻炒幾下。最後調入鹽，拌炒均勻即可。