點擊上↑「晴朗心靈」關注我們
喚醒愛 成為愛 分享愛
穗甘松這支精油是dōTERRA公司藉由co-impact sourcing(互惠合作計劃)支持偏遠村落需要的開發計劃精油中的一支,透過尼泊爾萃取穗甘松,能為當地的採收農人和合作的蒸餾廠職工,特別是在穗甘松收成的偏僻地區,提供所需的收入來源!
採集穗甘松在尼泊爾是一件極為辛苦的勞動力工作,冬季過後隨著積雪融化,才能開始挖掘根莖,穗甘松成株2~3年後就可收穫。當地的人需要額外的準備衣服、食物、小鏟工具及步行約2~3天的時間才能到達穗甘松生長區域,一般大約採挖5-6天的收穫量,才得以下山。在尼泊爾穗甘松原油是禁止出口的,只允許以再加工形式的產品出口,因此大多數的交易商反對這個制度。由於這項政策的問題,穗甘松原油通過尼泊爾與印度的邊界走私到國外,因此一瓶真正穗甘松精油是極為珍貴的。也因此穗甘松的根莖在商業上常被以與印度纈草的混合替代品的形式出售。【 前世今生 】
穗甘松原生於海拔3500~4500公尺高的喜馬拉雅山區,包括印度北部、尼泊爾、中國、不丹等。多半是野生,很少人工栽培(中國、部分印度才有)。個頭矮小,植株約10~60公分,根長約20~30公分,也就是地表上下約略等「矮」的山邊不起眼雜草,但當地人視為神聖無比的藥草。同區鄰居有印度杜松、西藏黃連、藏邊大黃等,都是知名藏藥材。西藏傳統藥方常加入穗甘松,仿佛缺少此味,藥方就不靈。傳統常用來作生髮水。.穗甘松多生長在25~45度的斜坡上、加上高海拔,採收很艱難。而且僅秋天(10~12月)可採,此時喜馬拉雅山區已天寒地凍,山區居民又沒啥現代設備,非常辛苦。另外,穗甘松有個特殊生長習性,如果某年下雪過早影響採收進度,改延到來年夏天5~6月採收,會造成冬天無法足夠休養生息,再來年會長不好,嚴重時甚至絕種。以2~3歲的質量最佳,根部氣味較濃,倍半萜烯含量多,療愈力強。主要供應藥材市場,用於藏藥、印度傳統醫藥阿育吠陀、中藥,市場需求量很大,易遭到濫採。精油是由根部萃取,採完曬乾後再蒸餾9~18小時,因為大分子在蒸餾後期才出現,有時含量不足還得延長蒸餾時間,而且過程中容易凝結在冷卻管裡,加工製程麻煩,精油價格不菲。穗甘松自古就高貴出名、受人推崇,聖經《約翰福音第十二章第三節》記載,馬利亞以真哪達香膏(即穗甘松)禮敬地塗抹耶穌,猶大看了很有意見:「不該如此浪費!應該把香膏賣錢去救濟窮人。」耶穌回答:「且由她去吧!因為常有窮人與你們同在,只是你們不常有我。」這段對話很具象徵意義,但得跳脫教義宣傳才能理解它。耶穌口中的窮人指的是「物質」,我指的是「精神」,不切實際的香膏則具穿透兩者的力量。耶穌的回答並非不體恤窮人,而是間接說明:「人的一生總是一直要去面對物質的課題,卻容易忽略掉精神靈性的重要性。」當代醫學研究發現,精神能量也需要有物質基礎,即神經傳導物質,耶穌這席話間接肯定了血清素的重要性。最後耶穌帶著穗甘松的氣味,度過受難過程,以「寬恕」超越了苦難折磨。寬恕與原諒,在芳香療法國度裡有另一個名字,就是「倍半萜烯」。【 使用方法 】穗甘松為纈草屬的開花植物,它生長在世界的屋脊-3000到5000公尺高的喜馬拉雅山區。這種植物頗為矮小,連根帶葉不過10到60公分長。雖然每個部位都會散發香氣,但精油主要是從根部蒸餾而得。穗甘松精油數百年來備受珍視,過去在宗教儀式中塗抹於尊貴之人身上,聖經中馬利亞拿一斤天價的穗甘松(真哪噠香膏,spikenard或稱 jatamamsi)來塗抹耶穌的雙腳。穗甘松亦於印度的阿育吠陀療法中, 用於各種健康效益。
穗甘松有著多樣性的分子及化學結構: 包含10個單萜 和34個倍半萜。穗甘松可以平衡內分泌,倍半萜有促進細胞更新的特性。一直以來,穗甘松可提振心情及促進放鬆, 也能維護潔淨、健康的肌膚。因具有木質、陳舊香氣,穗甘松亦常見於香水以及舒緩的按摩油中。
使用方法擴香使用 : 使用 3-4 滴在您所選擇的擴香器或直接嗅吸局部使用 : 使用 1-2 滴在需要的部位。
Dr·Hill 建議:
★ 加入萊姆或尤加利精油調和來塗抹幫助支持呼吸道健康!
★ 加入薄荷或柑橘類精油調和後,塗抹在手掌部位,加強按壓圖中所示兩個穴位,幫助放鬆和提升情緒用。
Dr.Hill希爾博士常說,「當你不知道該用什麼的時候,試試乳香吧!」,而現在,他也常會說「試試穗甘松吧,它是多麼的令人難以置信,我想你可以試試。」
【 主要功效 】穗甘松精油成分複雜且珍貴,單是倍半萜烯很多種,加上倍半萜酮、倍半萜醇的協同作用,對於腦部(下視丘、腦下腺、邊緣系統)以及神經傳導物質、受體的影響作用強。適合因心理糾結引起失眠、頭痛、皮膚問題(蕁麻疹、乾癬)等,究其根源,這些人多半深陷物質界,過度為金錢或兩性關係煩惱。穗甘松可助人超越物質,也適合不知活著意義何在的個案,穗甘松能讓人在這世上活出重量。穗甘松精油的主要功效
❶ 皮膚系統:滋補毛髮(促進毛髮生長,保持光澤)、皮膚潰瘍癒合劑
❷ 呼吸系統 :支氣管炎、咳嗽
❸ 消化系統:祛脹氣和胃部不適
❹ 心血管/淋巴系統:心律不齊(心悸)心跳過快、降血壓
❺ 免疫系統:硬化症、腹部及下腹腫瘤。
❻ 生殖泌尿系統:通便劑(瀉藥)、利尿劑、緩解分娩生產時產生的陣痛、補藥(滋補的強壯劑)
❼ 神經/大腦/認知系統:中樞神經鎮靜(鎮定劑)、舞蹈症(身體出現無意識的擺動)、癲癇驚厥(抽搐)痙攣、興奮劑、精神錯亂、歇斯底裡、暈厥
❽ 抗菌效力:霍亂痢疾(腹瀉)、天花、結核病
❾ 其他作用 :芳香(除臭劑)、現代科學主要將穗甘松應用於神神經系統方面方面的症候使用。
功效與作用
抗真菌、乾燥、利尿、解毒、平衡、淨化肌膚。
【 實際應用 】於頸部後方或太陽穴塗抹一至兩滴穗甘松精油,可以促進鎮靜與放鬆。很適合用於冥想。
加入木質和花類精油外用,或加入保溼乳霜一同使用, 能緩和乾燥與過敏肌膚, 讓肌膚柔嫩和滑順
於喜愛的潔面用品或抗老化產品中加入一至兩滴精油, 促進健康、光亮的肌膚。
搭配萊姆或尤加利嗅吸或薰香, 可幫助支持呼吸道健康
將穗甘松搭配丁香、絲柏、乳香、天竺葵、杜松漿果、薰衣草、沒藥、野橘、玫瑰和巖蘭草精油製成個人專屬香氛
【皮膚保養】穗甘松精油可以減輕肌膚出現的過敏感應並消除各種疹子,它是一種具有平衡功效的精油,可以調節皮膚的生理平衡,促使皮膚長久新生。因此各類肌膚使用的臉部按摩霜或皮膚保養品中,都可以加入穗甘松精油,對成熟的肌膚尤其有幫助。
【身體保養】穗甘松精油具有溫暖、乾燥與利尿的功效,適合治療經血過多、白帶、腎臟與肝臟疾病、各類感染症等,還可以幫助排除體內長期累積的毒素。穗甘松精油還具有調節月經周期的功效。它有抗真菌的作用,可以抵禦引起陰道炎的念珠菌。穗甘松精油還可以用來治療蜂窩組織炎,因為它有利尿和解毒的特質。【心靈保養】穗甘松精油對容易緊張與焦慮的人來說非常有益。它與乳香精油類似,可幫助人們消除內心舊傷與情緒障礙。從事釋放心中能量與情緒按摩的芳療師應該會比較喜歡穗甘松精油。
穗甘松精油來自尼泊爾。自古來穗甘松不論是在西方傳統療法或是印度的阿輸吠陀療法中,都是很重要的藥用植物之一。就像是聖經中曾經提到的,Mary Magdalene為耶穌帶來了非常昂貴的穗甘松油膏,小心翼翼地塗抹在耶穌的雙腳,並以自己的頭髮為耶穌進行敷抹擦拭;在塗抹的時候,整間屋內都充滿著這昂貴油膏的香氣...就如同乳香與沒藥,我們可以從穗甘松出現於聖經的章節中得知這是一種相當神性的植物。在肌膚的應用上,穗甘松精油能夠為肌膚帶來重生的力量,也就是幫助肌膚回復年輕的光彩,女人卵巢保養的神器精油!★ 穗甘松【大地母親】~ 沉穩、內斂、寬恕、心生勇氣之油
★ 於喜愛的潔面用品或抗老化產品中加入1-2滴穗甘松精油,能促進健康、光亮的肌膚。★ 將穗甘松精油搭配丁香、絲柏、乳香、天竺葵、杜松漿果、薰衣草、沒藥、野橘、玫瑰和巖蘭草精油製成個人專屬香氛。★ 使用穗甘松精油的方式:每天一滴塗抹在三眼輪幫助提升判斷力、幫助呼吸:穗甘松+尤加利+佛手柑各1滴。肩部背部酸痛時:椰子油+穗甘松3滴+尤加利3滴+黑胡椒3滴+冷杉3滴用於按摩脊柱和肩部,效果非常好!注意事項:懷孕期需謹慎使用, 必要時請諮詢醫師以上用法僅適用於經過 CPTG 品質認證的專業純正理療級精油。體驗愛與喜悅
愛與關懷
愛與責任
推薦閱讀
天然的治癒力量,隱藏在你的潛意識中
【每日靜心】靜心入門基本訓練方法
你有什麼樣的信念系統,就有什麼樣的健康和人生
一位精神科醫生的北大觀察:從小優秀到大的孩子卻在這點上栽了跟頭
活出你的天賦使命,這是你最該做的事
自我價值感的高低,決定了我們的生命狀態
深度分析:你的原生家庭與內在小孩,對你到底有多大影響?
【每日靜心】最不該被忽視的脈輪---海底輪
脈輪與精油(詳解)