做香菇燉雞,可以用幹香菇,我是習慣用鮮香菇的,覺得鮮香菇燉好後口感會更加滑溜,適量多放一些,燉出來的香味也一點兒不比幹香菇差。今天為大家推薦一道做給孩子吃的營養菜是:香菇燉雞
燉得成功的香菇燉雞,香氣四溢,滑嫩而不油膩,連湯汁都是鮮香的,淋在米飯上,那是直接就可以吃上一碗米飯的。孩子大人都喜歡吃。這道營養菜是:雞肉、香菇、薑片、八角、蒜苗等食材和調料搭配而成。
孩子吃雞肉 有什麼好處!肉中蛋白質的含量較高,胺基酸種類多,其含量與蛋、乳中的胺基酸譜式極為相似,是優質的蛋白質來源,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力的作用。育兒有道理為大家講解下孩子吃香菇還有什麼好處!
香菇菇中含有豐富的維生素D,有促進鈣、磷消化吸收的作用,下面育兒有道理為大家把這道營養美食菜的做法分享下:
第一步:香菇放在水中,泡一泡,清洗乾淨,切塊。第二步:鍋裡放入清水,加料酒,放入雞肉焯出血水。衝洗乾淨,鍋裡燒熱油,倒入薑片、八角、蒜苗頭一起煸炒出香味。第三步:倒入處理好的雞肉繼續煸炒,雞肉表皮出現微黃。加入生抽、老抽一起翻炒均勻,炒至雞肉上色,聞到醬香味。加入、清水,大火煮開。繼續燜煮。
這段時間很多學校都陸陸續續開學了,我家孩子也快了,這段時間一直嚷嚷著想讓我給他做千層蛋糕吃。趁著這兩天周末休息,決定給他做個吃,今天我把教程也一起分享給大家。
如果家裡沒有烤箱也不用擔心,不用蒸不用烤,只需要一個平底鍋即可。而且這個千層蛋糕好看又好吃,比一般的蛋糕吃起來口感更加豐富。自己在家親自做不用擔心食品安全問題,自己做的既放心又實惠,也沒有色素。
首先我們來準備一下所需要的食材:有蝶豆花、牛奶、雞蛋、低筋麵粉、玉米澱粉、黃油、白砂糖、鹽、淡奶油、奶油奶酪。一般家裡人吃的話做一個六寸或者八寸的就夠了。
下面就為大家介紹這道霧霾藍千層蛋糕的做法啦。首先我們在蝶豆花裡加入牛奶,小火煮沸後關火燜5分鐘。燜好後過篩晾涼備用,雞蛋攪散,篩入低筋麵粉、玉米澱粉、攪拌均勻後再加入糖、鹽攪拌均勻。
黃油隔水融化,倒入牛奶麵糊中攪拌均勻,過篩兩遍出細膩麵糊。平底鍋燒熱轉小火,刷油,加入一勺麵糊,提起鍋轉動一圈,大約煎10秒翻面煎一會出鍋。重複煎完所有麵糊,蓋上一個碗去除多餘麵皮。
淡奶油加糖打至五分發,加入奶油奶酪繼續打,一層麵皮一層奶油,依次疊完。表面裝飾一下,撒上糖分就完成啦。味道不輸給蛋糕店,新手小白也能做。
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