安利蛋白粉的神奇功效,防三高,增強免疫力等多種功效,看完沒有不吃的!!

2021-02-12 高級營養雲學堂

    蛋白粉一直受到人們的認可,對於蛋白粉的功效與作用很多人都感受過其多樣的保健作用,蛋白粉不僅可以降血糖降血壓,還能瘦身減肥,因此蛋白粉的功效與作用受眾群也有很多。掌握蛋白粉的吃法可以最有效的體驗到蛋白粉的10大功效與作用。



蛋白粉由黃豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂製成,其作為主要成分之一的乳清蛋白,含有充足的蛋氨酸,彌補了黃豆蛋白的不足,能均衡提供9種人體所必需的胺基酸。


蛋白粉的作用是低膽固醇、低脂肪、無糖優質蛋白,有利於防止熱量過剩和脂肪合成增加,降低血壓,減少病發症發生;有利於高血脂症患者降低血脂與膽固醇,減少病發症發生。

蛋白質富含亮胺酸,有刺激胰分泌的突出作用。蛋白粉產生飽腹感,可有效減低血糖。

凡冠心病患者均是極度缺乏蛋白質,冠狀動脈粥樣硬化,致管腔狹窄,血粘度高,供血艱難,而蛋白粉有助改善血管彈性,調整血液功能。

本品是以大豆分離蛋白、小麥蛋白、豌豆蛋白為主要原料製成的保健食品。根據法規要求,經動物功能試驗證明,具有增強免疫力、緩解體力疲勞的保健功能。

蛋白粉為優質蛋白,是潰瘍修復的最好來源。可迅速促進潰瘍面癒合,保護胃黏膜不受損。

神經衰弱者常感腦力、體力不支,食慾減退,易疲勞,工作效率低下,入睡困難,多夢易醒,煩躁不安。科學證明,失眠患者腦中的5羥色胺合成減少。而蛋白粉的作用中的色氨酸的攝入,可緩解病人生理壓力,改善睡眠。蛋白粉的作用幫助補充腦力與體力。

體重超過理想20%為肥胖,除遺傳、內分泌因素外,大多數為食物性肥胖。為控制高脂、高糖飲食,增加蛋白粉可以減少過多熱量攝入,當純淨的蛋白質的攝入量充足了,可以減少對高脂肪高糖食物的嗜好;對於減肥,保護心臟均很重要。

蛋白質粉含有18種胺基酸,合成體內活性酶、抗體、激素等物質,協調胃功能、刺激骨髓造血系統,增加細胞解毒能力,抗感染,減輕病情,促進癒合。

蛋白質粉含有18種胺基酸,能提高機體免疫,增強抗癌症及抗腫瘤能力。

暑期高溫,食慾下降,消化功能減退,體內蛋白質分解加速。蛋白質粉易吸收與利用,補足後有利防暑。


安利蛋白粉的作用:

蛋白質是人體中最重要的物質,也是最多的物質之一,成人身體中有20%都是由蛋白質所組成的。


蛋白質參與人體的七大作用:

1、酶的催化作用;

2、荷爾蒙的調節作用;

3、氧氣的運載作用;

4、肌肉的收縮作用;

5、身體的免疫作用;

6、身體的支架作用;

7、體液的中和作用。


安利紐崔萊蛋白質粉含有其它營養素對人體的作用:

1、乳清蛋白:對胃腸消化有幫助。

2、卵磷脂:血液中的清道夫。

3、兒茶粉氨:提高神經傳導速度,增強記憶力22倍,特別有利於要考試的學生(天然食物中只有魚腦含量最多,聶衛平每餐吃20個魚頭,為了兒童的智力發育也要食用蛋白質粉)。

肝臟是中性脂肪代謝、合成、運轉、利用的主要器官,如果運轉失衡,中性脂肪就堆積,形成脂肪肝。蛋白粉低脂優質蛋白,是理想的蛋白質食品,高效防止脂肪肝。


蛋白粉所含之必須胺基酸,能快速有效的合成身體所需要的蛋白質,以修復壞死的肝細胞,促進肝功能恢復。


醫學證明,食物中缺乏蛋白質和膽鹼等抗脂因子時,可損害肝臟並誘發硬化。



紐崔萊蛋白質粉的補充:

(1)紐崔萊蛋白質粉的主要成分:大豆分離蛋白、濃縮乳蛋白、異黃酮、卵磷脂、磷酸三鈣。

(2)紐崔萊蛋白質粉不含乳糖,對乳糖不耐症的兒童均可食用;不含嘌呤,不會導致痛風,對易患痛風的人均可食用;不含香精、色素、調味料、防腐劑;低熱量、低脂肪、低膽固醇,適用於三高人群。

(3)紐崔萊蛋白質粉是大豆分離蛋白和濃縮乳蛋白組合,形成互補,保證九種必須胺基酸種類齊全。

(4)紐崔萊蛋白質粉含量高,高達80% 。

(5)紐崔萊蛋白質粉在保證提供優質蛋白的基礎上,讓蛋白質的胺基酸配比比例達致最佳。

(6)紐崔萊蛋白質粉蛋白質消化率校正胺基酸計分PDCAAS為1(由聯合國糧農組織和世界衛生組織專家委員會正式公布和推薦),極易被人體完全吸收,食用者不會因食用安利紐崔萊蛋白質粉上火。



蛋白粉的吃法有哪些?推薦三類人正確吃對蛋白粉:

(1)蛋白粉作為高濃縮的蛋白粉,每天不易服多,一平湯匙即可。


(2)為了不破壞蛋白質的活性,請在溫水或冷水中讓其完全溶解,溶解在牛奶、飲料中亦可。

(1)蛋白粉因其優異的生理價值,高於雞蛋、牛肉的生物價,而受到健身愛好者的極其重視,因此我們必須注意服用的時機。


(2)標準服用方法:鍛鍊完的三十到四十分鐘內,喝1~2粉乳白粉。為什麼運動後喝,是因為要想達到練哪裡大哪裡的效果,必須等訓練完肌肉充血膨脹後。

(1)早餐營養原料:250ml鮮奶 1隻雞蛋 1個水果 8克本品 1片鈣片 1片維生素C 1片維生素B 1片維生素E。做法:將上述原料一同放入果汁攪拌機,攪拌5分鐘即可。吃營養早餐的前2個月內,如果你常拉稀,放屁較多,那麼恭喜你!你體內的排毒程序開始運行,過一段時間這種現象自會消失,不用擔心。隨著體內毒素不斷排解,人的體重也會隨之減輕。只要你能堅持吃,不僅能維持體內的營養平衡,還可保持身材苗條,一般的話吃夠4個月,體重將減輕6-8斤。

(2)減肥晚餐:晚上衝蛋白粉一杯,大概8g左右,再吃一些拌菠菜或拌海帶什麼的補充纖維素和鐵質,因為減肥容易乏力,增加鐵質對運動有好處。這樣吃完就不不會很餓,半小時候再運動一下減肥效果更佳。


相關焦點

  • 蛋白粉的神奇功效,看完沒有不吃的!!
    本品是以大豆分離蛋白、小麥蛋白、豌豆蛋白為主要原料製成的保健食品。根據法規要求,經動物功能試驗證明,具有增強免疫力、緩解體力疲勞的保健功能。b、因為紐崔萊蛋白質粉是以大豆分離蛋白,濃縮乳蛋白為主要原料,輔以卵磷脂和磷酸三鈣製成。大豆分離蛋白提取自大豆,是一種易被人體吸收的優質蛋白。紐崔萊蛋白質粉在保證提供優質蛋白的基礎上,讓蛋白質的胺基酸配比達致最佳,包括能提供多種對免疫調節起著積極作用的胺基酸,如穀氨酸能合成穀氨酸醯胺,均是調節免疫的重要成份。另外,精氨酸也能增強免疫細胞的殺菌功能。
  • 蛋白質只有增強免疫力的功效嗎?
    生活在大千萬變的城市中,不同人的身體狀況都各不相同,有的人覺得自己身體抵抗力不好,覺得自己身體比較虛弱,因而想要增強自己身體的機能。從而選擇蛋白質粉,其實蛋白質粉並不只有增強免疫力的功效。蛋白質能夠調節人體免疫功能,為免疫系統製造對抗細菌和感染的抗體,因而免疫功能低下,抵抗力不好,易生病的人群可以服用蛋白質但是蛋白質並不只有增強免疫力的功效。蛋白質可以調節人體生理功能,和人體的代謝,可以構成組織,提供能量。因而補充蛋白質可以服用蛋白質粉。
  • 中秋節給父母送禮物,看完蛋白粉的功效再決定!
    其實,不僅是在外的遊子期待著中秋節,在家中的父母們更是每天都期盼著團聚時刻的到來,無時無刻不在牽掛著孩子。在中秋這個美好的日子,帶上這些給父母的禮物,向他們表達自己的思念之情吧!中秋節吃螃蟹的習俗已經由來已久,大閘蟹比起普通的螃蟹,味道更鮮美,其中含有非常豐富的營養物質,包括多種維生素,蛋白質含量也比豬肉、魚肉等高蛋白食物更高,對身體有很好的滋補作用,非常適合當做中秋禮物送給父母。
  • 安利紐崔萊蛋白質粉的簡介?安利紐崔萊蛋白質粉的功效與作用?
    一份好的營養早餐,應注意穀類能量、蛋白營養、果蔬精華、豆漿/牛奶(水分及鈣質)的合理搭配,其中「蛋白營養」至關重要。保證蛋白質的量和質,養成早餐好習慣,紐崔萊蛋白質粉經動物功能試驗證明,具有增強免疫力和緩解體力疲勞的保健功能。
  • 了解蛋白粉的功效是什麼,幫助增強免疫力!
    蛋白粉中的主要營養成分為蛋白質,想要知道蛋白粉的功效是什麼,可以先來了解下蛋白質。補充足夠的蛋白質能夠促進淋巴細胞的增殖和分化,促進抗體合成,可以提高身體免疫力。   總的來說,蛋白質對於人體健康很重要,而蛋白粉的功效是為人體補充足夠的蛋白質,滿足身體需求,從而有助於增強免疫力。
  • 安利蛋白粉的功效與作用是不是真的?
    安利的產品有很多,而最熱門的非安利紐崔萊莫屬,而旗下的一款產品叫做安利蛋白粉更是名副其實的銷量冠軍。安利蛋白粉是高科技的綠色食品,它含有9種必需胺基酸,並且比例非常適合人體需要,極易被人體吸收,它低糖、低脂肪,低膽固醇,不含色素和防腐劑。主要原料是大豆蛋白質和牛奶蛋白質,不含任何化學色素、人工香料與防腐劑,是天然純淨的蛋白質來源。應保健食品註冊法規要求,「紐崔萊營養蛋白質粉」更名為「紐崔萊蛋白質粉」,雖然名字有所變化,但是其優質的產品質量保持不變,請放心食用。
  • 綠茶粉的神奇功效與作用 你知道嗎???
  • 老年人增強免疫力,蛋白粉的功效和這些方法都要知道!
    對於老年人來說,想要平安的度過冬季,在日常生活中要加強調養,增強身體免疫力很重要。那麼老年人在冬季如何增強免疫力呢?可以看看蛋白粉的功效和這些方法。   首先來看看蛋白粉的功效。   蛋白粉是一種以提純蛋白為原料加工而成的膳食營養補充劑,其中含有大量的蛋白質,且容易被身體吸收,蛋白粉的功效就是為人體補充足夠的蛋白質,滿足身體需求。
  • 了解完蛋白粉的功效與作用,懶人營養早餐輕鬆搞定!
    ,午吃飽,晚吃少」,相信這句俗語大家都聽說過,正如這句俗語中所說的,早餐在一天當中相當重要,經過一整晚的消耗,胃裡的食物早已被消化完全,急需攝入新的能量和營養物質以供身體新一天工作的使用,所以早餐需要吃的好、吃的營養。
  • 竹筍的功效:常吃這種食物可以增強免疫力
    竹筍是很常見的一種蔬菜,因為營養物質豐富,多數的人都非常喜歡,常吃竹筍能夠為身體帶來很多比較好的功效,它能夠幫助人們開胃健脾,還可以增強機體免疫力
  • 怎樣提高免疫力增強體質?知道蛋白粉的功效與作用嗎?
    健康的身體是每個人都想要擁有的,而要擁有這樣的體質,其實最簡單的方法就是提高自身的免疫力。怎樣提高免疫力增強體質呢?可以從以下幾方面並了解蛋白粉的功效與作用入手:  飲食多樣化  飲食上要注意多樣化,人體想要維持各項生理活動,就需要各種營養素的合理配合。
  • 免疫力低吃什麼好?來了解一下蛋白粉的功效與作用吧!
    免疫力低吃什麼好?來了解一下蛋白粉的功效與作用吧!很多人為了增強免疫力,做了不少措施,比如通過調節飲食,那麼免疫力低吃什麼好呢?一起看看吧!1.蘑菇蘑菇受到人們的喜愛,不僅因為它口感嫩滑,味道鮮美,還因為它有著豐富的營養,蘑菇中富含的多糖具有活性成分,能活化人體免疫細胞,促進免疫球蛋白生成和淋巴細胞轉化,還能增強巨噬細胞的吞噬功能,常食用蘑菇對提高免疫力有著很大的益處。
  • 免疫力下降吃什麼?這些食物和的蛋白粉的功效了解一下!
    現代人由於很多種原因都會導致身體免疫力下降,比如日常飲食不規律、熬夜晚睡、過度焦慮等。免疫力是抵抗病毒、細菌入侵體內的衛士,如果免疫力下降就會影響到人體健康。所以對於免疫力下降的人來說,要在日常生活、飲食中加強調養,增強身體免疫力。那麼免疫力下降吃什麼好?
  • 三七加味防三高、溶血栓,功效翻倍
    不過三七怎麼吃,功效才能發揮到最大化呢?關鍵看搭配,搭配得當,功效翻倍!       三七+當歸       益氣化瘀、溶栓通脈       1、三七粉和當歸一起吃,可以用於跌打損傷、扭傷,具有活血化瘀、消腫、止痛的功效。       2、當歸益氣補血、活血通經止痛,三七粉活血化瘀,兩者何用可以增加活血通經療效。
  • 安利蛋白粉要這樣吃,效果才最好
    蛋白粉的介紹:蛋白粉由黃豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂製成,其作為主要成分之一的乳清蛋白,含有充足的蛋氨酸,彌補了黃豆蛋白的不足,能均衡提供9種人體所必需的胺基酸。蛋白粉的功效與作用9、對於癌症蛋白質粉含有18種胺基酸,能提高機體免疫,增強抗癌症及抗腫瘤能力。
  • 老年人有哪些提高免疫力的方式?蛋白粉的功效與作用了解下
    原標題:老年人有哪些提高免疫力的方式?蛋白粉的功效與作用了解下隨著年齡的增長,人體機能逐漸衰弱,身體素質也相比較年輕時會有所下降。同時,為了避免三高問題,老年人在食物上也需要多加顧忌。因此,就很容易因為營養素攝入不足而導致免疫力下降,出現各種健康問題。老年人想要提高免疫力都有哪些方式呢?
  • 多喝一次蛋白粉,少去一次醫院!紐崔萊蛋白粉,增強免疫力、平肝降火...吃著吃著抵抗力好了,身體越來越棒!
    紐崔萊多種植物蛋白粉的九大功效
  • 蛋白質粉可以增強免疫力?看完這10個回答,吃與不吃就不再糾結
    沒有特殊的藥物治療,患者死亡的數字也讓人更加揪心。這個時候,有些人也在考慮,自己身體免疫力到底怎麼樣,聽說蛋白質粉可以增加免疫能力,如今也成了搶手貨。這熱銷的蛋白質粉,到底要不要吃?隨著生活條件的提高,越來越多的人開始食用保健品,在這些保健品中,蛋白質粉一直被消費者所追捧。
  • 亞麻籽甘油二酯油粉可以增強免疫力是真的嗎?亞麻籽粉真的可以補腦?
    一、光明膳纖飲---排油,阻斷肥胖,在不改變飲食習慣的前提下幫你把大吃大喝後多餘的油脂和澱粉排除體外,即享受美食還不給身體增加負擔 升級版膳纖飲成分功效:1、日本金針菇提取物——阻油2、美國白芸豆澱粉酶——阻糖3、法國星級海藻多糖——抑制4、印度綠咖啡提取物——燃脂5、澳大利亞柑橘纖維——吸油
  • 紐崔萊蛋白粉的功效,幾乎可以用完美來表達!!
    本品是以大豆分離蛋白、小麥蛋白、豌豆蛋白為主要原料製成的保健食品。根據法規要求,經動物功能試驗證明,具有增強免疫力、緩解體力疲勞的保健功能。安利蛋白粉的作用:  蛋白質是人體中最重要的物質,也是最多的物質之一,成人身體中有20%都是由蛋白質所組成的。