日本|揭秘近藤麻理惠背後的女人

9月底，第1整理術日本整理文化探訪小分隊即將啟程。開心的是，在行程的後半段，我們已預約好日本極簡主義者佐佐木典士、沼畑直樹，以及心動整理協會會長安藤貢的專訪，還有神秘大咖待確認。到時候，我們會第一時間將觀察和心得發出。

說起安藤貢，心動迷並不陌生。她是近藤麻理惠的「頭號大弟子」，有著鄰家大姐姐的親和力。過去留長髮的她，被中國網友親切地稱作「小辮子姐姐」。今年5月，她受「行動派」之邀來上海、深圳做講座，每場票價高達680元，每場500人座無虛席。

今天，第1整理術邀請「近藤麻理惠心動整理法」微信號出品人朱佳亮，為大家講述她的安藤貢中國行印象，文章有點長，但她寫得好細緻，看完一定會有收穫！

2016年5月7日、8日，整理圈絕對是被這件事情刷屏了：近藤麻理惠團隊首次中國行。日本心動整理法協會會長安藤貢小姐，在上海和深圳分別進行了3個小時的講座。

接下來，將從我的視角，為大家帶來關於講座的碎碎念。以下圖片來源頗多，有承辦講座的行動派公司拍的，有其他聽眾拍的，也有我自己拍的。但由於角度、光線、手機的問題，顏色慘澹慘澹的……

講座前，安藤貢小姐接受採訪。她也在行動派公司的日曆「行動歷」上簽字，作為禮物送給前100位報名講座的朋友。

採訪時，安藤貢小姐演示的衣物摺疊。不過講座現場，她只演示了一件長袖T恤和一件軟材質的不規則服裝，完全不能餵飽觀眾啊。

深圳場開場前，大屏幕放著近藤麻理惠在《中居大師說》指導搞笑藝人整理的視頻。

因為5月8日是母親節，所以深圳場有給身為母親的安藤貢小姐送上花束的環節。接下來是安藤貢小姐的自我介紹，對到場聽眾的感謝，以及簡要介紹自己的人生變化。

然後，安藤貢對師傅近藤麻理惠進行了介紹，很多是在她的書中提及到。

比如提到她5歲就對整理萌發興趣。大學時她開始服務客戶，經人提醒開始收費，畢業後當公司文員，早起整理後上班，下班後又繼續整理。

後來，近藤的整理理念體系化了，出了書，也拍成了電影。影片把女主角設定為孤兒，於是很多人也跑去向她表達問候，以為她真的就是孤兒。

實際上，大家可以在日本TBS電視臺拍攝的人物深度紀錄片《情熱大陸》裡，看到她的母親、先生和女兒出鏡，女兒肉呼呼的很好玩的樣子哦。

《情熱大陸》節目組其實也對安藤貢進行跟拍，並製作了預告片，等她跟眾親朋宣傳了一圈之後，才發現節目正式播出時，關於她的部分全部被剪了……悲催。

PPT裡展示的是近藤的4本書籍，目前1-3已經出了國內譯本，臺灣出了4的繁體豎版譯本。個人推薦最實用的組合是1+4。

近藤麻理惠被評為《時代》雜誌「2015全球最具影響力百人」，也是藉由這個評選，近藤及她的整理法開始風靡全球。

近藤的書籍被翻譯成41國語言版本，因為各國出版社是一年一報銷量，目前得到的全球銷量數字是630萬本。因為美國的書籍銷量超過日本，達到了220萬本，所以日本心動整理法協會現在著手在美國開設協會，收到美國的邀約也非常多。近藤自己就溜達到美國去幹活了，所以沒法來中國，呃。

接下來安藤貢提到近藤麻理惠整理法最重要的3個關鍵點：

真正的人生，從整理之後開始

重視自己的心動環節

尊重他人的心動

介紹了那麼多，安藤貢開始介紹自己的經歷。

在2010年近藤未出書還只是小範圍知名時，安藤貢經朋友介紹參加了近藤的分享會，這個分享會加上安藤貢也才5個人。

會後，安藤貢邀約近藤進行登門指導。近藤一上門，說的第一句話，居然是：「你應該先整理人際關係。」 經安藤貢小姐要求，此處故事暫不公開分享。

近藤對安藤貢進行了很多微小細節的指導，比如說絲襪不要打結，比如雞蛋不要裝在買來時的塑料盒裡因為取用時要多打開一道盒子等等。5堂課後，原來的生活中那些讓人不舒服的忍耐解決之後，心動的生活便悄然來臨。

安藤貢後來向近藤提出合作，兩人一拍即合，第一次就在涉谷談了2個多小時。但最開始安藤貢還坐著本職工作，只有周末才能幫忙，很快就被近藤的新弟子趕超。後來安藤貢體會到，先把自己做到最好就行，慢慢再調整自己的時間配比。

安藤貢介紹日本的整理諮詢師：

為私人住宅或辦公室提供上門指導

不同於「家務代勞」

在日本如何進入這個行業

整理諮詢師是教房屋的主人如何去整理，因為只有主人才能判斷物品是否心動，也只有會正確的整理方法，才能不反彈。對整理諮詢師的要求是：

已完成自我物品的整理

參加相關課程的學習（4天）

積累上門指導的經驗（100戶家庭），提交報告

通過認定考試

有意成為整理諮詢師的人，必須自己要先對自己目前的生活情況感到心動。4天的培訓主要是如何引導學員整理，與近藤書中提到的自我整理有別，例如會側重如何向房屋打招呼。

整理諮詢師要有自己的信息輸出，在100戶家庭的指導中積累經驗，並提交報告給協會進行審核，最後考試通過才能獲得證書。嗯，沒記錯的話，5小時的指導價值是3萬日元，約合人民幣1800元。單身人士通常需要3-5次的指導，大家庭需要5-10次的指導。

安藤貢提到每個家都有自己的性格，比如自己家的性格，是30多歲的男性。

案例時間，安藤貢分享了幾張對比圖。

臥室整理後，床和地板都露出了本來的模樣。

壁櫥整理前後，頓時窗明几淨：

為近藤出版書籍的編輯的辦公桌，經整理後空無一物：

看完案例，安藤貢開始介紹近藤整理法的幾大要點：

安藤貢特別提問說，這5點中哪點最重要？答案是……按順序做最重要。以下是安藤貢分享的近藤經典語錄：

想像理想的生活，必須是非常具體的，終極的理想生活。

現場時安藤貢在音樂中，引導大家閉眼思考：你想像中的房子是明亮的還是燈光昏暗的？是否有輕風吹過？是溫暖的還是涼爽的？裡面有什麼人？你在房子裡做著什麼？想像自己在房子裡活動，會是什麼樣的場景？

整理工作9成靠意志。這個觀點在她的4本書中均有提及，大家可以自行找來看看。

整理是面向自己的行為，打掃是面向自然的行為。這個觀點在近藤的第2本書中有詳細闡述。

只留下讓你怦然心動的，其他統統「丟掉」。這個觀點近藤在4本書中均有闡述。

物品是否令你怦然心動？這個觀點，是近藤整理法的精髓所在，所以貫穿了她的4本書籍。

當然，有時候物品的判斷並不一定很明顯地能以心動作為標準，那麼你可以問，這件物品是否能使你未來的人生更幸福？或者是，這件物品能在將來幫你賺很多小錢錢？

對物品說「謝謝」。其實不光是丟棄的，就連留下的物品，我們也應該隨時表達感謝之意，這個觀點近藤在4本書中都有提及。

適切數量，因人而異。這個觀點主要在近藤的第1本書籍中闡述，但是後面3本書，是從具體物品的數量上來描述，尤其是第4本介紹整理全過程的書籍。大家不必去和其他人對比所留下的物品的數量，自己覺得喜歡就是最好的。

切忌在丟東西前，就投向「收納絕招」的懷抱。特別是那些一想到整理就先買一堆收納品的傢伙，後期會被收納品束縛，piapia打臉啊。

不堆疊，「直立收納」才是王道！不用說，又是近藤的標示性觀點，從第1本書的文字性介紹，到第2-4本書中照片和插畫的展示，都很明確地表達了這一點。

決定定位，使用過後收回原位。這個觀點主要在第1/3/4本書中提及。

真正的人生，從「整理之後」開始。近藤的4本書，都有描述不同的人在整理之後的改變，包括她自己的諸多體會。整理能使人重新審視自己的生活，認真面對人生方向，所以，這才是怦然心動的人生整理魔法。

上海場的講座場景。

深圳場的講座場景。

約訪安藤貢的小花絮

說起這次日本行，還要從我和上海的整理收納諮詢師閆妍的一杯咖啡說起。兩個月前的一天晚上，我們約在龍之夢二樓第一次見面，她分享給我很多在日本生活10年的故事，包括她如何加入心動整理協會系統學習，如何感受日本人的服務意識和細節管理，讓我萌發了想去日本旅行一次的想法。

既然做整理術微信號那麼久，何不嘗試約訪本號報導頻率最高的大神近藤麻理惠呢？去年4月，我也是看到美國《TIME》雜誌報導她，才決心做這個自媒體。後來，我發現一個她的英語官方網站可以預訪近藤，網站署名為Maire Kondo Media Inc。我大言不慚地留下信息：第1整理術夢想做中國最大的整理愛好者聚集地，曾經報導過近藤麻理惠的文章《Instagram上歐美人開始流行曬家了，起因竟是她！》，擁有83萬閱讀量哦。

很快，一位叫做Kana的女生回復我，說近藤那段時間不在日本。如果想要了解心動整理協會，可以採訪安藤貢小姐。一來二去，我們很愉快地敲定在10月6日下午13:00的專訪，地址就在心動整理協會辦公室啦。可愛的韓藝恩，專業的閆妍老師，會和我在東京碰頭。

截圖來自安藤貢的博客。過去她留長髮，中國網友稱她為「小辮子姐姐」。

對於想要在中國推廣整理術的我來說，真的好想了解心動整理協會在日本是如何運作的？如何打響品牌？而且，聽近藤在中國的頭號粉絲、本文作者朱佳亮說，從圖片看，心動整理協會的核心成員可能只有4位，真是非常迷你高效的機構呢！

圖片來自2014年12月31日近藤麻理惠博客

最後，羅列一下我想到的採訪安藤貢的幾個問題。還要拜託網友多多把你們關心的問題放到留言裡。這樣我就可以代表「民意」，踏上日本學習之旅了。

1 如今你的日常工作是怎樣的？可以分享一下你的日程表嗎？

2  你如何看待中國市場？中國大陸、香港、臺灣，美國，歐洲，日本。如果讓你做一個地區的分管負責人，你的優先排序是什麼？

3 在學習心動整理術的過程上，你有哪些創新的技術和新理論？

4 你對於心動整理術的理解，對整理的理解，與近藤有哪些區別呢？

5 日本心動整理術的4天課程以及認證體系，有沒有引進中國的計劃？你會在其中扮演什麼樣的角色？

福利

關注「第1整理術」，後臺回復」安藤貢「，可以看到她的日本博客連結、《居中大師》節目，以及《情熱大陸》近藤麻理惠紀錄片哦。

©本文作者朱佳亮，首發於微信號「近藤麻理惠心動整理法」（ID：Maire_Kondo）。一朵編輯，圖片來源於朱佳亮本人和行動派。對於整理技術感興趣的朋友，歡迎關注她的整理隨筆「輕質生活」（ID：qingzhishenghuo）。如需本文，請聯繫朱佳亮本人，歡迎轉發朋友圈。

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