美容手法 美容師必知:臉部穴位按摩手法

臉部穴位按摩手法是每個美容師必備的技能之一，小編準備了以下臉部穴位按摩手法哦！快來了解一下吧~

。。按摩手法。。

1、淋巴按摩

雙手放在下巴，用指腹畫圈按摩，一直按摩到耳垂下方，輕輕按壓三下，重複3次，因下巴到耳朵處有淋巴腺，經常按摩能疏通淋巴，使毒素代謝排出。

2、鼻頭兩側按摩

雙手放在眼頭部位輕輕按壓，順著鼻子兩側往下輕輕按壓，最後在鼻頭兩側按壓3下，重複3次，能幫助鼻子血液循環。 利用雙手指腹，從眼睛下方往耳朵處輕輕按壓，再從鼻子中間的兩側臉頰往耳朵輕輕按壓，能加速臉部血液循環。

3、下巴嘴角按壓

雙手從下巴開始畫圈，按摩到嘴角處，輕輕按壓三下，重複3次，下巴處經常堆積毒素和粉刺，多按摩能加速粉刺排出，恢復肌膚光亮。

4、耳朵穴道按摩

用雙手從嘴角處往耳朵輕輕按壓，至耳垂前方處按壓3下，耳朵周圍有許多穴道，經常按摩能促進頭部細胞新陳代謝，放鬆身心。

。。按摩好處。。

好處一：緩解肌肉疲勞狀況

人體肌肉出現疲勞的狀況，那麼首先出現毛病的肯定是血液循環，特別是臉部的血液循環狀況。

好處二：促進體內血液循環

血液循環的好壞和我們體內的激素有著不可分割的重要關係，而有效的按摩臉部，能夠很好的改善我們體內血液循環的狀況。

還可以提高臉部的體溫，最終達到促進全身血液循環的良好目的和療效。

好處三：促進體內新陳代謝

上面我們說到，按摩臉部能夠有效的調養體內的氣血循環。我們都知道，氣血循環增加之後。

體內將能夠分泌出更多的各種各樣的激素，例如腎上腺素。

這種激素能夠很好的促進體內新陳代謝，最終達到提高人體免疫力、抵抗力的作用。

好處四：提高睡眠質量

現代人由於生存壓力的不斷提高，所以精神也是長期處於一個高度緊繃的狀態，這也就是導致了失眠、多夢等等情況發生。

（圓你女神創業夢）