十月懷胎對於每個孕媽媽來說都是一件幸福感爆棚的事情，但若是孕檢不過關、寶寶發育有問題，那對於孕媽來說可謂是如雷轟頂。比如，在孕初期很多孕媽都有孕酮低的問題，甚至還會伴有流血和胎停育的狀況，這對於剛剛懷孕之後的孕媽來說，身體與心理上都將遭受雙重打擊與折磨。那麼孕婦孕酮偏低應當怎麼辦呢？
適當進行休息
孕初期若是檢查孕酮低的話，孕婦能儘量平躺就要平躺，不應當再去幹一些較為粗重的工作，還在工作的孕婦儘量請假在家休息，以免壓力過大加重病情，孕婦只有充足的睡眠與休息，才可以讓身體維持在正常水平。
到醫院進行治療
一部分孕婦是由於機體內分泌紊亂而導致孕酮偏低，因此孕婦應當尋求醫生的幫助，及時到正規醫院進行對症治療，遵醫囑使用保胎藥物加以調理治療。
很多孕酮低的孕媽由於太多擔心「胎停育」，長期躺在床上吃保胎藥，但是畢竟是藥三分毒，長期性的食用保胎藥也可能會危害寶寶發育，其實如果孕酮低的話也可以採用恰當的食療方法加以輔助調養，孕酮也會慢慢增加上來。多吃這3種食物，可以有效防止「胎停育」。
1、多吃新鮮水果
眾所周知，水果對人們的身體有好處，這是由於水果當中富含大量的維生素與膳食纖維，可以促使血糖達到平穩狀態，對於孕婦來說也是有百利無一害，其中大量的維生素和微量元素可以維持機體各個方面的機能穩定，也可以抑制內分泌的紊亂，從而促使孕酮得以提高，大大降低胎停育的發生率，起到一定的保胎功效，例如常見的橙子、獼猴桃、西梅、檸檬等水果都可以多多食用。
2、多吃生薑
孕初期很容易孕酮低，可以適量的食用一些生薑，因為生薑可以加速腸道消化蠕動，有助於新陳代謝的加快，進而補充體內黃體酮，起到保胎的作用。但是需要注意的是生薑屬於刺激性食物應當適量食用，可以用生薑熬湯飲用，其中也可以加一些蜂蜜進行調味。
3、多吃含大豆異黃酮的食物
孕酮低的話，當務之急便是增加孕婦機體黃體酮。可以食用一些富含大豆異黃酮的食物來調節女性內分泌，這樣可以補充雌激素與孕酮，大大降低流產的發生率。因此孕酮低的女性可以在日常生活中多服用一些富含天然黃體酮的食物，如黑豆、豆腐、腐竹、都亮等豆製品均可改善孕酮低的狀況。
孕酮低對於孕婦來說是胎寶寶傳遞的危險的訊號，孕婦必須及時進行孕檢，嚴格遵從醫囑積極配合調理治療，在日常生活中多多進行食療輔助調理，並且要密切注意一些禁忌事項，這樣才可以防止「胎停育」的風險發生。另外不能遵循老觀念不去進行孕期產檢，以免造成嚴重的後果發生。