熬夜看球,龍蝦啤酒火辣辣,也別忘了隔天吃個解膩沙拉!

2021-02-17 色食杭州

炎炎夏日如期而至,

又到了露胳膊露腿的季節,

緊迫和焦慮感縈繞不斷,

正所謂月月不減肥月月徒傷悲!

偷偷告訴你,

夏天天氣炎熱,喝水多、出汗多、

食欲不振、代謝加快,

可以說是減脂的黃金期!

如何選擇在瘦身的同時注意營養均衡

輕食簡餐在向大家招手~


如果你看著眾多輕食店無從下手

不如來Funny Book(非你不可)嘗試一下

新店開業歡迎你的到來!

Funny Book的輕食簡餐主要以輕食沙拉為主

少油少鹽、高蛋白低脂肪...

控制卡路裡美味無負擔

並且可以保證每天攝入足夠的膳食纖維、

優質蛋白質、碳水化合物和維生素等,

完全能幫助我們達到均衡而不過量飲食

▼地址:濱江區江陵路2028號星耀城3幢101-34 

▼營業時間:10:00-20:30 

▼聯繫電話:0571-85375461

簡約時尚的裝修,一如輕食之輕,

綠植的點綴讓空間內充滿盎然的生機!

可愛的蔬菜餐勺圖標配上黃與綠的大圓點

活潑與可愛的氣息希望能感染到用餐的你

在繁忙漸漸褪去的時刻,撒下一束溫暖的燈光

再加上一份輕食沙拉,可謂是最好的選擇~

誰說吃沙拉只能吃「草」,以下五款高顏值的主食沙拉,不僅嚴格控制每一份餐的熱量,更以不同主題搭配不同葷素,均衡營養,不同口感的有機蔬果,搭配低熱量高蛋白的肉類。讓你開心吃肉還減肥~

配料:綜合生菜,紅黃小番茄,櫻桃蘿蔔,水煮蛋,吐司丁,培根片,蕎麥麵,烤雞腿,帕瑪森奶酪,凱薩醬

多種材料一層一層摺疊起來的豐富口感,每一口都是大大的滿足。雞肉的嫩,小番茄的酸甜,帕瑪森奶酪的清香.全都融合在一起。再勻稱的淋上凱薩醬醬汁,每一口都能吃到汁水的新鮮感覺~

超大塊雞腿肉,烤制時嚴格的控制了油的熱量,吃肉也不會發胖哦!

配料:綜合生菜,紅黃小番茄,櫻桃蘿蔔,烤南瓜,水煮蛋,蔓越莓幹,南瓜籽,烤牛肉,日式和風醬

清甜的南瓜綿密甜糯,中和了牛肉帶來的膩味,既清爽又可口。還有青綠的南瓜籽,酸甜的蔓越莓乾等堅果能夠補充人日常所需的維生素。

醬汁香醇濃鬱鹹甜適中,將牛肉的香味發揮到極致,令人胃口大開。

配料:綜合生菜,甜玉米粒,櫻桃蘿蔔,紅黃小番茄,水煮蛋,葡萄乾,煙燻三文魚,檸檬油醋

肥厚新鮮的三文魚是這道沙拉的主角,鮮豔的色澤下是細嫩爽滑的肉質,配以健康低熱量的檸檬油醋汁,味道恰到好處,愛吃三文魚的小仙女絕對不能錯過!

玉米粒微甜的口感搭配酸甜的葡萄乾,粒粒飽滿在口中留下回味無窮的美妙口感。

配料:綜合生菜,金槍魚,櫻桃蘿蔔,紅黃小番茄,水煮蛋,三色藜麥,紅腰豆,核桃,蜂蜜芥末醬


吞拿魚肉質鮮美,蜂蜜芥末醬二重滋味的碰撞,核桃,紅腰豆,藜麥,全能的營養搭配,是否能讓它成為你全新的心頭好。

沙拉中的新晉網紅,含有豐富的蛋白質穀物,而且飽腹感強,在健身圈裡是不二的粗糧選擇。精選有機三色藜麥,顆粒飽滿,營養豐富,天然的健康食品。

藜麥吃進嘴裡嘎吱嘎吱的口感,整個食物自然的清香在口齒間咔擦迴旋。

配料:綜合生菜,櫻桃蘿蔔,紅黃小番茄,水煮蛋,黃桃,核桃,蔓越莓幹,蕎麥麵,松阪豬頸肉,日式芝麻醬


如果有一樣食物,能代替傳統麵食中的部分澱粉,那麼這份食物為何不能是蕎麥麵呢?五彩斑斕的高顏值外表下,黃澄澄的黃桃新鮮可口,汁水豐富,散發著誘人的味道。

精選豬頸肉,肉質鮮嫩彈牙,帶有特殊天然香味的蕎麥麵,再加上蔓越莓幹和核桃、櫻桃蘿蔔小番茄,爆棚的正能量一下子撲面而來。

還有兩款經典水果沙拉,芒果鮮蝦沙拉配百香果油醋汁,美味水果沙拉配覆盆子油醋汁,清新的色調讓人即使在炎炎夏日裡也讓人食指大動,滿滿的水果帶來豐富的維生素補充日常人體所需。

店內的香烤雞肉三明治也很值得一試,酥軟的麵包配以香嫩的雞肉,一口咬下去還有蔬菜的清甜,是一款可以快速飽腹且味道尚佳的不二之選。

四款不同口味的波奇飯也有各自的魅力:BBQ烤牛肉,低溫烤雞胸肉,嫩煎龍力魚,燒烤松阪豬頸肉,都是低熱量高蛋白的肉類,搭配數十種精選配料,給你帶來不一樣的美味體驗。

為大家帶來高質量的沙拉,

也是一種高質量的生活!

輕食,帶你感受不一樣的夏天

哪一款輕食是你最想pick的對象呢?

長按二維碼識別關注| 有趣有料的好店推薦

相關焦點

  • 30刀全場任意吃!紐約超壕氣手抓海鮮今日開業!加拿大龍蝦,免費送!
    不知道從什麼時候開始,燒烤擼串不再是宵夜之爭的絕對C位,手抓海鮮倒成了近段時間熬夜看球的首選。比如加拿大龍蝦、生蠔、雪蟹、紅色水晶蟹等等,不包括在任點任吃之內,只要進店,人手一份(人數在兩人以上)!!!!這道蒜香牛油龍蝦就是其中之一!!!是不是超級豪!!!
  • 來一盤火辣辣的爆炒龍蝦,標配冰鎮啤酒,夏日爽歪歪
    老闆去菜市場買了兩斤龍蝦,鹽水雞及涼拌菜等,叮囑我爆炒龍蝦,晚上下班後,大家一起撮一頓。龍蝦在盆中爬來爬去,兩隻大鉗張牙舞爪,太嚇人了,我還是第一次殺龍蝦啊!怎麼才能把它的頭殼掰開呢?急中生智帶上棉手套,大著膽子抓住龍蝦,沒想到它的鉗子會四周移動,差點被它夾去,嚇得我趕緊扔回盤子裡。沒人幫我,只能自己再次動手。終於抓住一隻龍蝦,掀掉它硬硬的殼,捏緊蝦尾把沙線抽出,這樣蝦就死了。按捺住噗噗亂跳的心,把所有的龍蝦清理乾淨,畢竟從來沒有殺生,這麼多龍蝦一下子全殺掉。唉,工資難賺,生活不易啊!
  • 讓人眼前一亮的龍蝦沙拉
    食在囧途  南京做沙拉的店不少,做龍蝦沙拉的館子也有。
  • 孩子最愛的聖誕沙拉換種做法,清脆爽口,低脂解膩,胖子要多吃
    孩子最愛的聖誕沙拉換種做法,清脆爽口,低脂解膩,胖子要多吃果蔬沙拉一向都是孩子們的最愛,即使平時不愛吃蔬菜的孩子,也大愛蔬果沙拉,各種水果蔬菜搭配在一起,五顏六色的加點沙拉醬一拌,爽口開胃,百吃不厭。馬上要到聖誕節了,今天就花點時間,給孩子們做個五彩繽紛的花環蔬菜水果沙拉,加點蒜醬汁調味,太爽口了,好吃不胖人,低脂又解膩,胖孩子要多吃,好吃又減脂。
  • 狂吃一「夏」!啤酒?龍蝦?火鍋?「夏日厭食症」有救了!
    一邊吃著火鍋,一邊聊著天,再來一瓶冰啤酒,相信就覺得過癮。火鍋配啤酒,絕對是夏日快樂的收割機,讓人大呼過癮。這不,團長約了同事們一起小聚,點了一份左啤右梅夏日限定套餐!麥芽香氣四溢的啤酒,碰撞熱氣騰騰的火鍋,每一口都是嘗得出的新鮮。食材在牛骨原湯中上下翻滾,鮮香麻辣之氣在空中飄散。鮮牛肉、牛肉雙丸拼盤...多種葷素菜品任意吃!
  • 小馬龍蝦一霸美芳龍蝦又開新店了!這次請你免費吃!
    美芳龍蝦小馬君只能說誇張因為剝了一個蝦肉,發現跟別家的蝦差不多大可見美芳家的蝦是有多大美芳龍蝦好吃的秘訣都在秘制湯汁裡經過湯汁洗禮的龍蝦每個都個大味美醬蹄淡淡的口感加上肥瘦相間的恰到好處完全不會讓你感到膩反而有一種想一直吃的魔力
  • 蔬菜沙拉不放醬,換成它,低脂解膩又刮油,胖人要多吃
    好多人可能要說了,沙拉不是夏天吃的嗎?放沙拉醬不是更容易長肉肉嗎?大冬天吃沙拉不涼嗎?其實我想說,沙拉並是只有夏天才能吃,冬天一樣可以,也並不是一定要放沙拉醬,適當換換吃法,會給你不一樣的味蕾體驗。尤其是冬天為了抵禦寒冷,很多人都會通過多吃肉來貼膘,但是肉肉吃多了會膩,這個時候來一份五彩繽紛的蔬菜沙拉,不僅可以讓人眼前一亮,而且低脂解膩又刮油,怎麼吃都吃不胖,但是一定不要放沙拉醬,因為它的熱量很高。怕胖的不妨試試我這招兒,不放沙拉醬,換成其他的,口感清爽更好吃哦!
  • 速度~免費送10000斤京城網紅胡大小龍蝦+專人幫你剝殼!這家新開的森林音樂餐廳,完美到處女座都沒法挑~
    京城火了18年擱北京,排隊兩小時不一定吃不上這兒大份敞開吃~(胡大小龍蝦是誰?往下滑)簋街胡大小龍蝦可是京城數一數二的夜宵館子,從小龍蝦攤子,到如今的京城網紅整整走過18個年頭。據說想在這兒吃一頓,先排上兩小時再說~
  • 型到爆的龍蝦潛水艇,每一口都是波士頓龍蝦肉,簡單粗暴的壕讓人如何抗拒!
    一隻龍蝦包裡有1/3隻現拆龍蝦肉,定價¥68一隻也許你第一反應會覺得貴,看完接下來的定價你一定會覺得很合理霸道總裁氣質的龍蝦包,第一次吃竟有點小緊張呢哈哈。 配搭龍蝦的麵包除了型到爆的龍蝦潛水艇,還有健康到爆的有機沙拉!選用了羅馬生菜、紅橡葉生菜、甜菜根和羽衣甘藍等有機應季時蔬,並加入富含優質碳水和維生素的玉米粒、櫻桃番茄、紅芸豆、玉米筍等,攝入足夠纖維素的同時還能均衡營養搭配。 薈萃世界最潮啤酒!
  • 2019龍蝦啤酒美食節來象山啦!4月19日開幕,門票送送送!!
    象山湧金廣場要舉辦龍蝦啤酒美食節,4月19日盛大開幕,攜手成百上千的蝦兵蝦將空降象山,全場免門票, 望大家相互轉告
  • 吃不胖的豆漿冰淇淋?龍蝦三文治?別攔我!我要吃掉整個珠海的夏天!
    麻麻們都知道零添加的豆漿冰淇淋健康,你看小小吃貨們吃得多歡樂!完美~暑期特價:99元/份每天限量10個供應,售完即止供應時間:下午14:00~晚上20:00天辣~這隻龍蝦三文治比妹紙的臉還大!還有龍蝦糕與龍蝦肉製成的蝦餅,就連三文治裡的醬汁也是用龍蝦頭熬製的,如假包換的龍蝦三文治,法包、拉絲芝士、大塊龍蝦肉、龍蝦肉餅、龍蝦醬汁...蝦肉彈性十足,醬汁鹹鮮厚重,每一口都「很龍蝦」!
  • 老婆在家做牛油果沙拉,簡單又營養,是清脂解膩的好選擇!
    老婆總覺得沙拉就是中國的大拌菜,大拌菜常吃,沙拉很少觸及,是因為她不確定沙拉醬是否「健康」。朋友給的一筐菠蘿一直沒做,就是想做出點特點來,於是想到有次吃沙拉裡面有菠蘿,這次老婆硬是自己「創造」了牛油果沙拉來。牛油果是一種營養價值很高的水果,富含鉀、葉酸以及豐富的維生素B6,還含有多種礦質元素,對人體非常有益。
  • 娃娃機夾龍蝦、街坊價吃靚海鮮、牛扒、刺身、沙拉!吃完還能買回家!
    拍拖最煩噶事就系去邊度吃飯吃海鮮,吃日料,吃牛扒,吃沙拉究竟吃乜好,有無地方可以一次過吃到有有有小編是個夾娃娃機的渣渣,居然2次就夾了上來10蚊夾一次,即系我20蚊就吃了一隻龍蝦!各位夾娃娃高手,速度來集合了我相信能把這裡的所有波士頓龍蝦消滅有隻龍蝦系手,再點d嘢吃,豪華大餐就搞掂
  • 端午節,吃過粽子,別忘記喝上這杯茶,幫助消化,去油解膩!
    端午節到了,吃粽子,看龍舟賽,是中國傳統習慣。民以食為天,吃粽子是端午節最受歡迎的美食,吃完粽子,別忘記喝上這杯茶,它就是粽子的最佳茶搭檔!酸酸甜甜,幫助消化,去油解膩!傳統的粽子多數是糯米做的,糯米難消化,老人小孩要少吃。
  • 蒜香小龍蝦怎麼做才好吃,教你一招,好吃下飯又解膩,家人更愛吃
    前天回到老家,爸爸做了一隻我最喜歡吃的蒜香小龍蝦,吃起來香噴噴的又好吃,每次爸爸都會做一大盆的龍蝦,一家人喝著啤酒吃著龍蝦,這樣的小生活真是幸福極了!步驟二:時間到後,將龍蝦全部洗淨,用一支小刷子,把龍蝦全身上下都刷乾淨,剪去腹部的細長爪子,捏住尾巴中間的尾翼,輕輕掐斷尾翼,拉出蝦腸,用剪刀剪去前頭,取內臟,再用清水洗淨,瀝乾備用。步驟三:在鍋中倒入少許食用油,等油溫到8度時,將瀝乾的龍蝦放進去炸,約30秒鐘後,將龍蝦全部撈出,控油備用。
  • 夏季家宴令人如痴如醉的龍蝦沙拉
    夏日家宴的菜,既要美麗,又要美味不可忘記的還有需要健康清新而爽口沒有什麼賓客會想在夏季吃太過油膩上火的食物於是乎海鮮,總是個很好的選擇而對於女主人來說準備起來簡單,取材方便的也很重要最好不要弄的滿身油煙還有,就是要與絕美凍香檳搭配才行教你一道,精緻奢華有面子又美味的
  • 40元一斤龍蝦!海鮮閉眼吃!這個地方吃貨受不了!
    Hall's Harbour 位於新斯科舍省前不著村後不著店的一個小角落的海邊,這裡盛產龍蝦,也是新省人周末為吃一口鮮能開車四五個小時讓這裡水洩不通一位難求的美食勝地。這裡出產的龍蝦千奇百怪,甚至還有紅色的活龍蝦!店主只養不賣,留著做吉祥物。這個龍蝦足足35歲!
  • 沙拉測評|「媽,我吃的全是好果子」
    熬夜杯的多種水果搭配帶來多重的味覺享受,一口蘋果的香脆,配上一口香蕉的綿糯,再加上一口石榴的清甜,實在很精彩!不愧是熬夜杯!趕工作或者複習周的朋友們熬完一個大夜可以來一份營養值plus的熬夜杯,能把流失的元氣都補充回來。
  • 深夜外賣,陪你的胃一起熬夜
    但今天小編我身為一個「不吃食,不苟活」的專業吃貨,實在是忍不了了!本著一身為廣大吃貨群眾們排憂解難的正氣,在這茫茫黑夜裡找遍了這些隱藏在角落裡的 「深夜外賣」,讓它們來陪你的胃一起熬夜..一群有志青年們的深夜情懷這是由兩個帥小夥做的深夜外賣,菜單裡只有一個套餐可點,不由你選它,而由美食選你。
  • 為什麼他的店龍蝦免費吃,啤酒1元1瓶,還能一月淨收300萬
    答案就是今天即將為你分享的這位黃老闆,黃老闆是一個不停遷徙的老闆,怎麼說呢就是夏季賣炸串啤酒小龍蝦,冬季轉戰毛肚小火鍋,招牌也是很有意思,名字叫做「一黃為二」,口號是【一黃為二,只分兩季,「值」吃冬夏】。每到季節交替,菜單替換之時,黃老闆就會搞一個「去冬入夏」「去夏入冬」的狂歡活動。