現在人多半的歲數不大就滿頭白髮，有的說是家族遺傳少白頭，還有的說生活壓力大，也有的說一年一年的歲月不饒人，頭髮都熬白了。五花八門說什麼的都有，殊不知頭髮不到50歲，就白頭髮了是身體出現毛病了，50歲以後頭髮白了是衰老的自然規律，那50歲之前頭髮白了就不是正常現象。頭髮情況和身體健康是有很大關係的，早早的就長白頭髮說明身體有些部位出問題了。
身體好不好，看頭髮就知道，白髮的生長位置，或暴露了你身體情況
下面給大家講講，為什麼歲數不大就有白頭髮的原因。這個問題真的應該值得大家注意了。
中醫講，一個人身體健康不健康，要看氣血足不足，氣血足身體就好，那怎麼能知道呢？要看我們自己的頭髮，頭髮為血之餘，身體內的氣血循環運動順暢了，頭髮能夠得到充分的氣血滋潤。頭髮就會烏黑髮亮，反知小小的歲數就長出白頭髮，那就說明氣血循環運動不暢通，也就說身體內出現問題了，有毛病了。不同的位置長白頭髮，暴露出身體有毛病的部位就不同。
如果一個人的前額白頭髮出現的比其它地方多，前額是人脾胃的映射區，這就說明脾胃多數都不太好，就存在脾胃虛弱的情況，要觀察舌苔厚不厚重，大便稀不成形，溼氣重，經常伴有口乾口渴和口臭的現象，非常容易腹脹，腹痛，反胃，容易餓，肚子大等一系列不正常的現象。
如果身體出現了這些症狀，那就說明多半是脾胃虛弱造成的長白頭髮。大多數前額長白頭髮的男性居多，女性比較少，為什麼男性前額容易長白頭髮呢？很大程度上和飲食習慣不規律有關係。男性朋友喜歡吃生冷寒涼的食物，沒有重視對脾胃的養護，久而久之，前額就長出了白頭髮，這時要及時的養護脾胃，改善脾胃虛弱的情況，如果這種情況得到改善，白頭髮可能就會慢慢變黑。
還有的人鬢角的白頭髮比較多，鬢角是身體肝臟的映射區，鬢角長白髮 多數是肝火旺盛引起的，肝火旺傷氣血，這就會影響氣血滋養鬢角的頭髮，因此鬢角就會長出白髮。這種人要注意一下自己有沒有經常口臭，口苦，易怒，頭暈頭脹，失眠，視力下降等現象，如果有多數就是肝火太旺引起的鬢角白髮，趕快降肝火。鬢角長白髮女性朋友頗多，男性朋友比較少，這是因為女性更願意生氣，生氣使得肝火旺盛，所以女性朋友要學會控制情緒，少生氣，氣大傷身，保護好自己的肝臟。
還有很多人年紀輕輕的就有白頭髮，還說自己是遺傳少白頭。他們的白頭髮普遍都是長在後腦勺，後腦勺是腎臟的映射區，後腦勺長白髮，多數是腎氣不足造成的，他們在日常生活中喜歡吃重口味的食物，吃的鹽比較多，還喜歡憋尿，聽力也不太好，經常腰疼等情況。這種人平時一定要注意調理腎氣不足，多吃黑芝麻，黑豆，烏雞等之類的黑色食物。也可以多吃紅棗，羊肉，雞肉，枸杞，蘿蔔等補氣的食物，把腎氣補足，慢慢的後腦勺的白髮就會改變。
還有的人是滿頭白髮，這種情況那可真就是精神壓力大造成的。
結語:總而言之，白頭髮不是無緣無故就長出來的，要是年紀輕輕就長白頭髮，就要找出長白頭髮的原因，及時調理，讓身體恢復正常健康狀態。慢慢的白頭髮就會得到改善，還給你一頭烏黑亮麗的頭髮。