玉米須茶的作用

2021-01-17 龍生堂

生活中愛吃玉米的人不在少數，但是有很多的人都特別討厭玉米上面的玉米須。不過,你知道嗎?其實玉米須的營養價值也是很高的呢，而且玉米須還具有一定的藥用價值。中醫又把玉米須作為龍鬚。如果平常能適當使用一些玉米須茶喝的話，對身體的好處是非常多的。

一、玉米須茶的好處

1、有保護心臟的效果

玉米須當中含有著類黃酮這種物質，它能夠有效地抑制低密度脂蛋白的生成。這樣的話，就能夠有效地使得血液中膽固醇的濃度降低，從而也就起到了防止心腦血管疾病發生和保護心臟的作用。

2、有止瀉的效果

玉米須茶還能起到非常不錯的止瀉效果，如果是因為消化不良而引起了腹瀉的時候這種情況的話，大家就可以使用一些玉米須茶飲用。這樣，拉肚子的情況很快就能得到控制。

3、有開胃的效果

玉米須有著很不錯的開胃效果，如果說最近一段時間出現食欲不振的情況的話，大家就可以使用一些玉米須茶飲用。玉米中的纖維素含量很高，可以保護腸胃，促進腸胃蠕動，這樣的話，就能夠讓人的胃口變得好起來。在炎熱的夏天的時候，適當飲用一些使用玉米須泡的水是能起到非常不錯的保健的效果的。

4、有非常不錯的降糖效果

廣大糖尿病患者只要稍加利用，完全可以「變廢為寶」。玉米須含有大量營養物質和藥用物質，如酒石酸、蘋果酸、苦味糖苷、多聚糖、β-谷甾醇、豆甾醇等。中國南方就常用玉米須加瘦豬肉煮湯治療糖尿病，在《嶺南採藥錄》中有此記錄。

二、喝玉米須茶的禁忌

雖然說喝玉米須茶是有著很大好處的，但如果想要通過喝玉米須茶來達到保健的效果的話，我們還需要了解到玉米須茶的禁忌。

1、喝玉米須茶不能過量

玉米須其實是沒有什麼副作用的，但是物極必反的道理大家也是都懂得的。就算是喝玉米須茶的好處非常的多，大家也應該注意不能夠過量。一般來說，使用玉米須茶泡水喝的話，每次三到5克左右的量即可。

2、玉米須茶不能夠代替藥物

喝玉米須茶確實能夠起到降低血液當中的膽固醇的效果，但是大家需要知道的是，玉米須茶絕對是不能夠代替藥物的。如果說你本身有著膽固醇高之類的情況的話，那必須要在醫生的指導下服用藥物來達到降低膽固醇的目的。飲用玉米須茶只能起到一個輔助治療的效果。

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