楊童舒的一些行為被許多人誤解，為了更好地闢謠，她去了一些節目。在節目中，除了闢謠，她還分享了一些維護技巧。雖然她45歲了，但「膚齡」才30歲，保養得很好。
年齡的增長我們無法阻擋，但我們可以自己控制衰老，楊童舒就是一個很好的例子，值得「凍齡」女神。楊童舒的維護與她的生活有很大關係。
為了闢謠，在楊童舒到達酒店之後，一個程序組訪問了她，她甚至連準備的機會都沒有，所以理解楊童舒更為現實。她剛到酒店，或純素顏狀態，但看到這樣的皮膚是令人羨慕的。在光線的照射下，皮膚還是有點反光的。
工作人員在她純淨的素顏狀態下測試了她的皮膚，她看上去很放鬆，好像對皮膚的保養很有信心。很快測試結果出來了，真的讓我們大吃一驚。45歲的她才30歲，皮膚很有彈性。楊童舒在皮膚上的投資使她成為「凍齡」的女神。
楊童舒對皮膚上的投資有外部（護膚品）和內部（營養）。當然，堅持運動、保持良好的心態、良好的睡眠等，都會對皮膚產生一定的影響。作為明星，她必須鍛鍊身體，保持良好的心態。她現在的工作可能比以前少了，她的睡眠也有保障。很多因素加上在一起讓她有了30歲的皮膚狀況，真是令人羨慕。
在飲食方面，楊童舒多年來一直是素食主義者。因為父親得了直腸癌，她在醫院看到疾病與動物脂肪有關，於是逐漸減少吃肉量，最後成了素食主義者。她想：「植物性食物的利大於弊」。可能是她長期吃素，一些外部保養使她的皮膚保持良好。當然，不建議盲目吃素，如果你有一定的營養知識，你會對你的健康更有益。
在飲食方面，楊童舒已被研究。她有點貧血，她通過吃東西來改善貧血。楊童舒用8種紅色食物做零食，每天吃一點給她帶來很多好處。
楊童舒可能擅長學習的人並在遇到問題時學習。她解決問題的知識越多。在護膚品和飲食的選擇上，她都有一些研究，讓她可以根據自己的皮膚狀況隨時做出調整，這樣才能很好地保養自己的皮膚。
看到楊童舒這樣的皮膚，很紅潤，可能跟她自己吃零食有關。她精心打扮後顯得更年輕了。女人應該像她一樣，總是讓自己處於更好的狀態。這種狀態會增加很多自信，從而有更多的信心和勇氣去面對生活，讓自己的生活更加精彩。
作為楊童舒和明星，她對自己有很高的要求。比如：吃素，堅持鍛鍊，保持良好的心態，正是這樣一種良好的生活方式造就了她，讓她有了30歲的皮膚狀況。
如果你想成為一個「凍齡」的人，你會為此放棄什麼？