為落實青島市、嶗山區開展「全民健身月」活動通知精神，展示中老年人在全民健身行動中的風採，同時檢查全區中老年人在防疫期間的體育健身情況，在積極做好防疫工作的前提下，嶗山區成功舉辦了2020年青島市全民健身月暨區「北宅杯」中老年人太極拳展演（比賽）活動。
此次活動由區教育和體育局、區老體協主辦，金家嶺街道、中韓街道、沙子口街道、王哥莊街道協辦，北宅街道承辦。活動堅持以基層為主、社區為主、就近就地、小型分散、因地制宜的原則以及防疫工作要求，以社區健身活動站(點)為依託，開展在「家門口」展演，展演給「身邊人」看活動。活動的主題是為展示防疫健身成果；宣傳全民健身;舉辦中老年人太極拳成果展演(決賽);促進全民體育健身,滿足廣大群眾對美好生活的需求。
活動共分四個階段:第一階段在各社區展演，嶗山區162個社區全部組隊參加;第二階段由街道組織視頻（展示）比賽, 老體協選派自己培養的專業裁判到各街道進行評分;第三階段組織就近街道、社區的部分優勝隊參加區主會場展演（比賽）；第四階段將各街道選取的優勝隊的視頻整理後在嶗山區世紀廣場LED大屏幕滾動展示、宣傳一周擴大影響。活動現場共12支隊伍，分別展示了24式簡化太極拳、陳式太極拳精要十八式、健身氣功、太極扇、多功能球、柔樂球等，為大家呈現了一場豐富多彩、力與美的視覺盛宴。
此次活動充分展示了嶗山區中老年人的運動風採和精神風貌，突顯了中老年人在全民健身中的重要作用，將帶動更多的中老年人參加到體育健身隊伍中來，不斷滿足中老年人群對體育健身的美好追求，提高生活質量和幸福指數。