哪四類的皮膚容易衰老？女人該如何抗衰老？

　　每個人的女性都要做好護膚工作，尤其是25歲之後大量的膠原蛋白會流失，隨著年齡的增長，膠原蛋白流失的速度會越來越快，尤其是4類皮膚更容易出現衰老。

這4類皮膚容易衰老，一定要好好頤養！

1、缺水型的皮膚

缺水型皮膚比擬枯燥，輕者脫皮以及脫屑，皮膚長時間處於缺水狀態，含水量不斷缺乏的話會讓皮膚看起來愈加暗沉而且沒有任何光澤。

另外，總是缺水的話容易產生小細紋和幹紋，提早讓皮膚老化。

2、角質肥厚的皮膚

角質肥厚的皮膚是由於新陳代謝的過程中有大量的老廢角質，沒有及時更新而堆積在皮膚外表，讓皮膚看起來愈加的暗沉。一旦角質堆積過厚時就會惹起老化，從而產生不容易去除的深層皺紋。

3、陽光暴曬的皮膚

皮膚最懼怕的就是遭到紫外線映照，是惹起衰老的主要要素，長時間遭到太陽光的暴曬，沒有塗抹防曬霜、遭到暴曬後沒有做好頤養工作等會惹起黑色素的沉澱，從而滋生大量的皺紋以及色斑，惹起光老化。所以，我們要堅持每天都要做好防曬工作。

4、缺氧和缺血的皮膚

當皮膚裡面含氧量缺乏或者貧血時，會讓膚色看起來暗沉發黃而且沒有血色，這主要是由於偏食所惹起的營養不良，造血系統得不到充足血液的供給而減退了其功用，或者是血液裡面的含氧量缺乏，從而招致皺紋。

美眉們如何對立皮膚衰老？

1、平常要做好皮膚護理的工作，在塗抹護膚品時應該用手指悄悄的叩擊，可促進皮膚對護膚品的吸收，同時也讓皮膚變得愈加有生機，選擇適宜的壓力也能促進臉部的血液循環。

2、早晨無妨選擇質地稀薄的高性能化裝水來護理，然後塗抹上精髓液，能緩解敏感皮膚，同時協助角質層的修復。

3、一年四季都必需要做好防曬工作，每次出門前半個小時塗抹好防曬霜，特別是夏季要儘量打上遮陽傘、戴上遮陽帽以及穿上防曬服。

4、多吃一些富含維生素c及維生素e比擬豐厚的食物，來避免黑色素的沉澱，維護皮膚，每天要保證有充足的水分。多吃新穎的蔬菜和水果，恰當的鍛鍊身體，來促進全身的血液循環，進步細胞的攜氧才能。

5、生活作息要規律，防止熬夜，保證有充足的睡眠。

總的來說，人的不同器官在不同年齡都會有不同程度的衰老，並且不同的人衰老程度不一樣，主要是依據個人情況而定。器官出現衰老需要我們利用不同的方法，有針對性的來延緩衰老速度，希望以上總結的方法，對大家有所幫助。

各位朋友大家好，，我是江mei護膚達人，如需有皮膚疑難的各種問題，歡迎私信諮詢(有驚喜）暗語；江梅你好