維E含量是蘋果的15倍,被譽為「百果之王」,味甜多汁卻少人吃過

2021-02-07 貓仔美食大咖

在我們平時的生活當中,一直以來水果都是很多人的最愛,雖然大多數的水果並不像蔬菜或肉類食材那樣,可以做成各色的菜餚被端上餐桌,但是卻幾乎沒有人可以拒絕水果的美味,水果也在我們平時的生活中扮演著非常重要的角色,畢竟水果的種類豐富,口味各異,吃起來都特別的美味好吃,而且水果的營養價值豐富,富含咱們人體所需的各種營養物質,也是我們生活中非常重要的營養來源之一,所以水果受到很多人的歡迎和喜愛,基本上大多數的人隔三差五就會買些水果來吃,如今隨著生活水平的逐步提高,水果的種類變的也是越來越豐富,像原本很多稀罕少見的水果種類,也慢慢的走進我們尋常百姓的家中,成為我們經常可以吃到的美味,這些不常見的水果種類,因為獨特的口感和營養價值,逐漸的被人們所接受,而且非常的受歡迎,但是我們今天要說的這種水果,維E含量是蘋果的15倍,被譽為「百果之王」,吃起來味甜多汁,但是卻少人吃過,並不被很多人所熟知。

這種水果它就是黃金百香果,也叫做西番蓮,雞蛋果,愛情果等等,提到百香果很多人一定並不陌生,是我們生活中非常常見的一種熱帶水果,但是黃金百香果很多並不熟悉,其實黃金果百香果和普通的百香果同屬於一類,就像我們生活中經常吃到的西瓜,蘋果,桃子等等水果一樣,有著很多不同的品種,黃金百香果也是如此,作為3個百香果品種裡的一員,和我們常吃的百香果顏色多為紫紅色不同,黃金百香果顏色金黃油亮,看起來非常的漂亮,而且相比普通的百香果,黃金百香果的個頭也更加的大一些,單果重半斤左右,有些甚至可以達到一斤多,要比我們常吃的蘋果等水果都要大上很多,大約是普通百香果的數倍左右。除此之外,相比普通的百香果來說,黃金百香果起來的口感更好,果汁含量更加的豐富,香味也更加的濃鬱一些,而且甜度更高一些,糖度可以達到14到15度左右,要遠遠高於一般的百香果,甚至是其它的水果,特別的美味好吃。

除了好吃以外,相比普通的常見百香果來說,黃金百香的營養價值也要更高一些,含有豐富的蛋白質,抗氧化劑,類黃酮,核黃素,纖維,煙酸,鐵,鎂,磷,鉀,銅,維生素A,維生素C等多種人體所需的微量元素和礦物質,以及17種左右的胺基酸,營養非常的全面均衡,其中黃金百香果維生素E的含量非常的豐富,大約是普通百香果的4倍,蘋果和橙子的15倍左右,另外黃金百香果維C的含量也是普通百香果的數倍左右,所以黃金百香果也被稱為水果中的維C維E雙王,非常的不錯,並且常吃還具有消除疲勞,提神解酒,消炎祛斑,護膚養顏等多種好處,就是因為這樣,黃金百香果一直還都有著「百果之王」和「果中藥王」等多種美譽。此外,最值得一提的是,黃金百香果還含有超過132種芳香物質,是世界上最香的果實之一,更具有獨特的芭樂果香,非常的特別和與眾不同。至於黃金百香果的吃法,和普通百香果一樣,不但可以直接生吃,還可以當作蔬菜來食用。

可以說,雖然黃金百香果和普通的百香果同屬一類,但是黃金百香果不論是食用價值,還是營養價值,都是普通百香果所無法比擬的,要遠遠高於一般的百香果。可就是有著如此多優點的黃金百香果,卻少人吃過,並不被很多人所熟知,而之所以會這樣,那是因為和普通的百香果我國早在1987年就已經引進並且大面積種植不同,黃金百香果近幾年才剛剛在我國開始種植,大面積的種植還並沒有實現,加上種植技術遠沒有普通百香果成熟,導致產量並沒有普通百香果大,價格也就比較感人,多在普通百香果的10倍左右,所以就是因為這樣,黃金百香果才少有人吃過,並不被很多人所熟知。但是好在如今很多地方也都開始逐漸的大量種植,相信在不久的將來,黃金百香果也像普通百香果那樣,走進尋常百姓的家中,讓更多的人可以吃到,成為非常常見的一種水果。你有沒有吃過和見過黃金百香果呢?你認為是普通百香果好吃,還是黃金百香果更好吃呢?歡迎分享。

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