早起十分鐘做減脂早餐酸奶西多士,簡單易做酸甜可口,不學可惜

2020-12-22 焙趣

美好的一天從早餐開始,酸奶一定每個人都喜歡把,每次飯後幾乎我都會喝一杯酸奶。酸奶是牛奶經過過濾和蒸汽消毒後,長時間發酵才能形成。使用酸奶也可以i製作很多美食哦。

酸奶西多士最近特別火,味道酸甜可口,好吃得停不下來!做法超級簡單,新手零失敗,幾分鐘搞定,喜歡的寶寶一定不要錯過哦!

今天小貝就給大家分享下酸奶西多士的做法。

【食材準備】

全麥吐司2片,雞蛋1個, 無糖酸奶 適量

【開始製作】

步驟1:提前準備好所有食材。

步驟2:吐司去掉邊角,切成四塊。吐司邊不要扔,可以留下做成蜂蜜吐司條。

步驟3:雞蛋打散備用,攪拌均勻。

步驟4:那一塊吐司倒入酸奶,我用的無糖酸奶,有點濃稠。建議最好也用比較濃稠的酸奶。

步驟5:把酸奶夾在中間。喜歡芒果的也可以加入芒果。

步驟6:均勻的裹上雞蛋液

步驟7:電餅鐺或者平底鍋刷一層油(一點點油就可以,切記不用太多)

步驟8:放到平底鍋或者電餅鐺上慢慢煎。

步驟9:煎至四面金黃就可以啦

步驟10:早餐開啟,來!張嘴!

小貝有話說:

酸奶不要選太稀的那種,有點濃稠的喜歡多吃的就多做一點,我這是一個人的量

結語:

首先感謝您的閱讀,我是焙趣烘焙的小貝,一個熱愛烘焙、熱愛音樂、熱愛攝影的90後自由職業者,目前經營一家法式烘焙店,分享給大家本人八年烘焙生涯中那些經過改良或者獨創的烘焙配方,總結出詳細的製作要點,這是我不變的初衷!如果您看完本文後對您有幫助或者覺得很喜歡,可以點擊紅色+號關注「焙趣烘焙」,我會每天為您帶來更多烘焙配方與獨到見解。如您有不同的意見和好的建議,歡迎下方留言、評論和我互動,小貝感謝大家百忙之中閱讀本文!

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