肝臟與人體健康息息相關，若肝臟出現問題後，身體其他部位也會出現一些異常，如：鞏膜發黃、蜘蛛痣、腸胃不適、小便異常、牙齦出血肩膀疼痛等疾病，但這些疾病都很容易與其他疾病混交，肝臟又屬於「沉默器官」，往往發現肝病都是中後期。
案例分享：
今年42歲的劉女士最近忽然發現面部長了許多黃褐斑，對於女性的愛美天性，趕緊看了一位醫生，開了點藥調理，又買了各種各樣的化妝品，就這樣過了半年後，黃褐斑沒有調理好，身上還莫名的起了許多小紅點。
又過了半個月的一天，劉女士剛下班，忽然感到腹部一陣疼痛，同事看到後趕忙將她送往醫院，經過檢查發現肝部有明顯的陰影，又對肝臟進行一系列的檢查，最終確診為肝癌晚期，拿到這個結果的劉女士根本無法接受，自己才40出頭，怎麼就忽然肝癌了呢？
醫生經過對劉女士的詢問發現，原來肝癌並不是突然發生的，劉女士的身體早有反應，只是被她所忽略，錯過了最佳治療時間，最終到肝癌晚期才發現。
醫生提醒：女人身體出現這4種異常，莫忽視，或是肝病來臨的前兆
1、黃褐斑
隨著年齡的增長，人體內長期有毒素積累，到中年後臉上就會出現一些黃褐斑，這屬於正常現象。
大部分人還認為黃褐斑屬於皮膚問題，或者說到了一定年齡就會出現一些黃褐斑，事實上並非如此，若肝臟不健康時，臉上也會出現一些黃褐斑，也被稱之為肝斑，這是我們身體在向我們發出的求救信號。
當肝臟發生病變後，身體代謝能力將大幅度下降，身體中會積累大量的垃圾毒素，一部分會沉澱在毛細血管處，形成斑點，鼻梁兩側毛細血管較多，因此就形成了黃褐斑。
2、蜘蛛痣
蜘蛛痣，聽到這一名詞後，很多人都感到陌生，肝病患者且很常見，是肝臟病變典型的標誌之一，劉女士身上的小紅點就是蜘蛛痣。
一般蜘蛛痣最常見的部位在頸部、面部、胸部等脈細血管較為密集的部位，很容易與因過敏引起的小紅點混淆，形狀是中間有個小紅點，向四周輻射性發散，形狀與蜘蛛痣相似，故此得名。
這是因為肝臟發生異常後，滅活雌性激素的能力下降，身體中會積累一定量的雌性激素，這種激素會刺激毛細血管，使其擴張、充血，從而形成蜘蛛痣。
3、黑眼圈
如果最近一段時間經常熬夜，休息不足很容易出現黑眼圈，也被很多人稱之為「熊貓眼」，其實這種現象是暫時的，只要得到充分的休息，過一段時間後黑圓圈就會消失。
其實當肝臟出現病變後也會出現黑圓圈的現象，並且很不容易消除，這是因為肝臟主要負責人體過濾血液的作用，肝臟受損後，解毒排毒功能有所折扣，導致血液中有 大量的的毒素垃圾無法及時排出體外，一部分會沉澱在皮膚表面，就會導致膚色發黃暗沉，而眼睛的四周皮膚較薄，有分布著較為密集的毛細血管，因此黑眼圈也是肝病患者的標誌之一。
4、口臭
口臭一直是人社交時較為尷尬的現象，其實造成口臭的原因有很多，若是只是一般的飲食不當或簡單的口腔問題，通過調節很容易減輕消除。
其實當肝臟出現異常後，也會引起口臭的毛病，也被稱之為「肝臭」，若調理方向不對，很難清除，當肝臟不健康時，身體代謝功能就會下降，會導致體內聚集大量的氨氣氮氣，積累過多後會在體內釋放甲基硫酸，最終通過呼吸排出體外，形成口臭。
出現以上症狀後，一定要及時的進行調理，防止肝臟發生病變，日常多做一些對肝臟有益的事情，更好的保護好肝臟健康。
做好這兩事，肝臟越來越健康。
第一：多喝茶水
人體自身調節離不開一些微量元素和營養物質的參與，硒元素，以及水蘇鹼、類黃酮對人體有很處。
類黃酮能有效抑制身體毒素垃圾的沉澱，從而減低肝臟損傷的機率。
硒元素一定程度上可以提高肝臟自我修復的能力，《硒的抗氧化和免疫作用》中提到，硒元素能增強肝臟對病毒的抵抗力，對肝臟起到很好地保護作用。
水蘇鹼具有促進分解的作用，能幫助肝臟對身體脂類物質進行分解代謝，避免脂肪在體內聚集，損害肝臟健康。
雲臺冰菊中含有類黃酮、胺基酸、水蘇鹼等營養素，每天用開水燜泡5分鐘，肝臟能更好的吸收。
第二：多運動
經常運動的能身體素質能大幅度提高，增加人體自我免疫力，提高抵禦病毒的能力，有效減輕肝臟負擔。
選擇運動時一定要合理，切不可只追求運動量，肝不好的人不可做劇烈運動，可以選擇一些輕緩的有氧運動。
早起6點-7點可以做晨跑、打太極，晚上7點後可以進行散步，跳廣場舞等。