生活在水泥森林的城市裡，儘管街道上人來人往，非常擁擠，卻發現自己越來越孤單。
可憐的人們上班戴著面具，下班戴著面具，只有走進自己的小窩才會卸下全副武裝，面對鏡子撫慰一下受傷的心靈，有的人在家裡都不曾卸下面具，不是防禦而是習慣，因為會有傷害。於是人越多，孤單和落寞感就會越重，防範的心理意識也會越來越強。
我們努力地張望，想要尋找到解除孤單的方法，我們在生活中從來就沒有放棄過，我們願意尋找，誰說不是呢，我們都有一個共同的目標，那就是答案。
當我們循著腳步踏進婚姻時，希望從這裡發現每一個人想要的答案；在這裡我們儘可能地卸掉枷鎖，暢快地享受兩個人的智慧帶來的愉悅和幸福。可是走進來後，我們發現婚姻是需要經營的：有的人活得幸福，有的人卻說婚姻是愛情的墳墓，仁者見仁，智者見智。
到底婚姻是什麼？婚姻是包容，是理解，是體諒，是隱忍，是我們孤單地尋找幸福時上天賜給了一個伴兒。
剛剛下鍋時你是你，我是我，相互之間面對著，在婚姻的生活中你我都在這個鍋裡，不能說不相識。火調到最大，這生活的湯就開始了加熱後的極致，開了，不將火調小就會溢出。婚姻生活需要掌握好火候，否則可能會溢出湯，可能會飛出魚，也有可能讓湯鍋爆裂。
所以，等待品嘗美味的人都知道將火調小，小火慢燉。此時，我們感悟，人生的漫漫長河中湯已不再是清淡寡水，而是有了濃鬱的香味，鍋裡的魚開始有了豆腐的味道，豆腐裡含了魚的鮮香，魚再也不僅僅是魚，豆腐也不再僅僅是豆腐，等我們終於學會了面對之後的交流，才開始了相濡以沫。
倘若人生如一碗鯽魚豆腐湯，人生的歲月濃縮到這燉湯的幾個小時，短短的過程中兩個人共同走過了人生四季，那麼我們收穫了什麼呢？ 四季過後，我們發現收穫了很多，生活中的鍋碗瓢勺、柴米油鹽還是有很多快樂可尋的。人們其實不怕死亡，怕的是看不到未來。
如果生者活得快樂、自由，能和相親相愛的人攜手看日出看斜陽，哪怕只有一天都好好地去珍惜，並因這一天的回憶而安度晚年，今生今世因彼此存在而快樂，因今生未曾錯過而欣慰，因能肩並肩經歷風雨而幸福。
此生，我們用盡生命來丈量我們的足跡，從出生到終老，每一步路都在尋找下一個目標。我們總是有太多的想法累積在這條並不長的生命之河中，所以我們疾步，我們奮鬥，我們行色匆匆，忽略了身邊一個又一個風景。而當我們終老，當我們聽見身後歲月剝落的聲音跌落歸為塵土，我們才會醒悟當初走得太過匆忙，錯過了太多需要珍惜的人、事、物。我們會說，假如歷史重來，我一定會好好對待我的婚姻、我的生活。
從現在開始就仔細地過好每一天，發現身邊微小的幸福和快樂，讓自己在終老時可以含笑。
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★幸福心術
關掉電腦、電視，一起躺在床上蹬蹬腿，想像騎騎車，順便回憶一下過去的美好點滴。婚姻生活需要做自我調節，發明一些只屬於兩個人的動作而且一起做，這也是保養婚姻甜蜜的一種方式，哪怕僅僅是躺著回憶。
★幸福心術
停電了就來頓燭光晚餐，廁所堵了就來場跑廁運動，停水沒法洗澡就乾脆去洗浴中心享受一下……生活中總會出現各種突發狀況，我們不需要去抱怨，更不需要去指責，而是要學會找到各種生活的樂趣，趁機換種方式去生活。
★幸福心術
夫妻間最常被忽視的一樣東西就是友情，它與愛情、親情一起是維持良好夫妻關係的三個基本支點。多抽空一起購物，一起做飯，一起喝酒，一起運動……這些生活中普普通通的活動，都是幸福夫妻共度時光的妙招。趁著這些美好時光一起說說心裡話，相互鼓勵安慰。
★幸福心術
電梯間、電影院、公園裡、私家車裡……每一次擁抱，每一個親吻，都是一次浪漫之旅。在忙碌的生活和工作之餘，其實我們都會有這樣一些浪漫的小插曲。婚後生活中更應該珍惜這些小小的幸福時光。一起回憶一下吧！
★幸福心術
男人的自尊是奮鬥的支柱，不能打擊，需要維護。「沒關係，我們還年輕」，「你已經很優秀了」，「我老公當然是最好的了」，等等。有道是「一句好話暖三冬」，當一方遇到煩惱時，另一方應以溫柔來撫慰對方的心靈，不妨使用幽默、開導、勸解等辦法，特別是幽默，會使效果「更勝一籌」。
★幸福心術
搬家、裝修……我們每個人基本上都會遇到。牢騷、煩躁也許只是因為累了。適時端上一杯水，捧上一份點心，給出一句幽默的表白，送上一個擁抱……就可以化解一大堆牢騷和不滿。試試吧
★幸福心術
人說婆媳是天敵，辛苦養大的兒子眨眼間就歸了別的女人，有些想法很正常。作為晚輩我們可以適當降低姿態，不在婆婆面前指責老公，有衝突的時候適當轉移話題、奉承一下、撒撒嬌。老人也是需要哄的。
★幸福心術
心情鬱悶的時候要及時告訴對方自己的想法，學會吵架其實也是一種不錯的發洩方式，但是這裡的吵可不能升級哦！不真不假的跟小時候過家家一樣，大戰完了商量著做飯，還能尋到童年的樂趣，但前提是要說好不許翻臉。
★幸福心術
每次回老家是不是都能帶回一大堆東西啊？不要抱怨，這些都是老家特供，看似質樸寄寓的卻是家裡人一顆熱忱的心。當老公與婆婆發生分歧時，適時站在婆婆的一邊，統一戰線，是老公們最喜歡看到的。
★幸福心術
你是怎麼稱呼對方的呢？「餵」、「他爸」或者直呼大名，婚姻生活中很多人都不知道怎麼叫對方，像戀愛時那樣，給對方取一個只屬於你們兩個人的名字，叫起來還是很溫馨的，一個特別的小稱呼因為最私密也就讓人備感幸福。
★幸福心術
「別讓你媳婦乾重活」，一句簡單的話，傳達出的是一種關心和愛護。對方的父母也許不會像自己的爸媽那樣喋喋不休地去關心你、嘮叨你，但在他們心中，你和愛人一樣都是孩子，都是需要關愛的。
★幸福心術
我們的一生中多少都會經歷些驚心動魄的事情，有幸運的，有不幸的。不要去抱怨命運不濟，我們需要的是面對危險時一起應對，需要的是珍惜身邊的親人、愛人、朋友。
★幸福心術
過節了，過生日了，老公如果沒反應，我們可以主動提。千萬不要把期望悶在心裡，大不了你給他一個驚喜的意外也行！另外，別總期待那麼多浪漫，夫妻生活中一個簡單的承諾比一束昂貴的玫瑰花更溫馨。
★幸福心術
出差是增進感情的好時機。抓住這個機會多關心一下對方，每天打個電話，聊聊家常。清早問候，晚上道安，用專屬於你們的甜言蜜語緩解一下思念吧。當然，小別勝新婚的好機會一定要抓住哦！
★幸福心術
無論怎麼不開心，無論是誰動了你的脾氣，都要記住不要傷害最關心你的人和你最親的人。在外面心情不愉快回到家可以講出來，而不是挑毛病發洩，這樣傷的不是對方，而是努力建立起來的婚姻生活。
★幸福心術
如果你病了，就不要硬撐，可以借病的時候讓他釋放一下他的愛心，給他一個關照你的機會，讓他知道你不是一個萬能的老婆，婚姻生活是靠兩個健康的人來支撐的。
——以上內容摘自《婚姻如此平淡，我們要懂得浪漫》
◆ 戀愛容易，婚姻不易，且行且珍惜。
這本單身、戀人、準夫妻、已婚人士都應該看的愛情能量書，獻給所有心中有愛的人——
與其等著幸福，不如用平凡的日子來製造不一樣的浪漫。就這樣在漫長的歲月中，一不小心就從例行公事變成了白頭到老。