大廚總結熬粥「8大技巧」,掌握方法,你也能熬出黏稠好喝的粥!

2021-01-07 柚子說美食

大廚總結熬粥「7大技巧」,掌握方法,你也能熬出黏稠好喝的粥!

無論早餐還是晚餐,很多朋友都喜歡熬粥喝,熬粥可以把五穀雜糧的精華物質都融入於粥中,粥粘稠好喝有營養,好消化易吸收,所以備受大家的喜愛。熬粥的時候,有什麼好的方法技巧,可以把粥熬的更粘稠好喝嗎?當然有,大廚總結熬粥「7大技巧」,掌握方法,你也能熬出黏稠好喝的粥!

技巧1,選擇好食材。好食材是熬出好粥的關鍵,比如新小米可以熬出帶米油的小米粥,粘稠好喝,陳小米則不行。新小米色澤金黃有瑩潤感,顆粒飽滿,陳小米無光澤。所以食材基本都遵循這個規律,不管是豆類、大米,還是紅棗、山藥,食材好熬出的粥也更好。

技巧2,提前浸泡食材。像所有豆類、花生、大米等這些食材,都可以提前浸泡一下,浸泡不僅可以使豆類等食材吸水易煮,熬粥時也能更快熬開花,縮短熬粥時間,節約燃氣電費。浸泡時間根據食材性質和密度覺得,大米、花生等浸泡20分鐘,豆類可以浸泡2-8小時。

技巧3,合適水溫下食材。「溫水小米、冷水大米」這是大廚的熬粥經驗,溫水下小米熬出的粥更粘稠,冷水下大米熬出的粥更清香好喝。煮豆類粥可以冷水下鍋浸泡,然後大火燒開,轉小火慢煮,更容易煮開花。

技巧4,添加「輔料」。熬粥可以添加輔料,來使粥更好喝或者快速煮熟。比如熬小米粥可以加少許植物油、麻油、豬油,小米粥更香更易出米油。熬大米粥快熟時加點白糖,粥更清香好喝。熬南瓜粥、綠豆粥加入少量鹼,粥更粘稠醇香。

技巧5,鍋的選擇。熬粥砂鍋是最佳的選擇,砂鍋受熱均勻緩慢,保溫效果好,熬出的粥更粘稠醇香。如果大家特別愛喝粥,不妨買一個砂鍋,熬粥用真的很方便。

技巧6,「水料」比例。熬粥食材和水的比例會影響到粥的粘稠度和口感,也非常重要。最佳的水料比例為15:1,這個比熬的粥粘稠好喝,20:1的話也可以,粥稍微稀一些,好喝解渴。

技巧7,小火慢熬。粥鋪的粥一般都要熬2-4個小時,會特別粘稠好喝,食材的營養精華全部都熬了出來。我們熬粥的時候固然做不到這麼長時間,但是小火熬40分鐘以上,粥也會更好喝。

技巧8,適當攪拌。攪拌也可以使粥更粘稠好喝,攪拌的時候朝著一個方向不停攪拌3分鐘,粥會更粘稠,不會「清湯寡水」,粥的營養和水融合,口感更佳。

大廚總結熬粥「8大技巧」,掌握方法,你也能熬出黏稠好喝的粥!以上熬粥的8大技巧合理運用,你也可以熬好每一鍋粥。大家有什麼好的方法技巧也歡迎留言討論分享,感謝大家。

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