對於新生寶寶來說，基本都是在睡眠中度過。
小寶寶骨骼較軟，肌肉力量小，只要受力不均勻，頭部骨骼容易變形。
如果是睡覺時總是偏向一個地方，
就很容易睡偏頭。
頭型對於一個人的顏值有多重要，
看看下面這張圖片對比。
為了寶寶之後顏值的爆升，
完美好看的頭型是必不可少的。
先看看自家寶寶的頭型是啥型？
寶寶頭型從四個方面看：
正面看：露出兩隻耳朵；
側面看:頭側身側,頭向著前方，不露另一邊臉；
從頭頂往下看：讓寶寶平躺在床上，頭部不要被遮擋；
從下往上看：平躺從下巴往額頭拍
所以，一般情況下，
寶寶不正常的頭型最常見的有三種：
偏頭型，平頭型和舟狀頭型。
而以下兩種睡眠是最能影響寶寶頭型的。
1.長時間仰臥後腦勺易變扁
仰臥，呼吸通暢，看似很安全。
但我們知道這樣會讓寶寶非常容易回奶，一旦發生回奶，使回奶出來的奶堵住寶寶的口鼻，引起窒息。
同時，長期採用仰臥也最容易造成 後腦勺扁平，形成小扁頭。
2.長時間側臥寶寶容易「歪扁頭」
側臥，寶寶側臥，通常是將小臉轉向一邊，身體側臥，不會使枕骨(後腦勺)受到擠壓，較少出現正扁頭，但如果長期固定一側方向睡覺，也容易出現「歪扁頭」。
所以寶寶頭型好不好睡眠姿勢是很重要的，
3個月前，是孩子定頭型的最佳時間，最晚不超過1歲半。
如何來調整寶寶睡姿，可以對照自己寶寶的頭型，媽媽們可以試試這樣做：
扁頭的寶寶：全側睡（頭側身側）兩個小時換一邊，背後墊枕頭輔助固定。
偏頭的寶寶：大部分時間像凸出一邊全側睡，小部分時間平坦把扁平處放在定型枕凹槽處
舟狀頭的寶寶：仰睡，讓頭頂抵住定型枕凹槽上方
菱形頭的寶寶（太陽穴凹陷）：側頭不側身導致的，用全側睡+仰睡矯正
要注意的是小寶寶用枕頭也是有講究的。
三月前的寶寶，要選頸部無厚度的枕頭。
三到六個月的寶寶，選頸部有厚度，中間有圓洞。
透氣性要好，寶寶頭部很怕熱透氣，可以讓頭部散熱，也能避免寶寶翻身堵住口鼻無法呼吸。
（枕頭上面鋪上口水巾，方便清洗）承託性好，能給腦袋有效固定才行，太軟就沒作用。
如果寶寶仰睡或者側睡睡不住，媽媽可以試試墊高枕頭兩側輔助固定頭部。
在這個過程中，寶寶可能會不習慣不配合，媽媽可以在寶寶睡著以後輕輕矯正。
在矯正期的媽媽就更需要耐心時刻注意，在白天時也要多仰躺玩，培養平躺習慣。
只要就堅持下去，一般來說每周都會有看到寶寶頭型的變化，媽媽可以用手機記錄下來寶寶的變化，大概在三個月左右是可以矯正過來的，但一定要抓住寶寶矯正關鍵期哦。
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