備受關注的2017中國十佳勞倫斯冠軍獎頒獎典禮將於本月20日在京舉行。在「最佳新人獎」的提名者中，出生於2002年的泳壇小將李冰潔是年齡最小的一位。只有15歲的她，在今年7月舉行的世界遊泳錦標賽上獲得女子800米自由式和女子4×200米自由式接力兩枚銀牌，以及女子400米自由式銅牌。在隨後的全國運動會上，她更是一人獨攬4金。
日前，記者來到李冰潔所在的衡水泰華錦業遊泳俱樂部，探訪這位泳壇「00後」。她表示，獲得中國十佳勞倫斯獎提名對我是一種肯定，說明我多年的努力沒有白費。
從落選奧運到全面爆發
對李冰潔來說，今年稱得上是「全面爆發年」。從4月開始，她先後在全國冠軍賽、全運會和短池世界盃分站賽等國內外賽事上多次拿到冠軍，並打破了400米、800米自由式項目的亞洲紀錄和世界青年紀錄。
李冰潔為自己的2017年打90分。在她看來，今年能取得好成績，除了技術上的提高外，最重要的就是心態的調整，「去年我經歷了應該算是人生中最大的挫折吧，但是教練和父母一直鼓勵我，在他們的幫助下，我調整過來了。」
李冰潔說的「人生最大挫折」指的是去年因發揮失常而落選裡約奧運會，「那時我才14歲，但訓練水平已經算高的了，不過比賽中心態和狀態都沒調整好，就輸了。」
李冰潔坦言，無緣奧運會後她哭得很慘，但曾經也是遊泳運動員的父母一直開導她，「我爸媽一直說，你還年輕，這頁得翻過去，繼續好好練。經歷那次低谷後，我真的成長了很多。」
除心理因素外，高質量、高強度的訓練也是李冰潔今年成功的關鍵。在教練的安排下，她每天要遊1.5萬米，並進行有針對性的技術訓練。
東京奧運想超過萊德基
根據安排，李冰潔近日將赴高原進行冬訓。她的教練說，李冰潔的冬訓將以儲備能量和專項能力訓練為主，明年將首先參加上半年的全國冠軍賽，然後是下半年的亞運會和短池世界盃。
「明年首要目標是在亞運會上取得好成績。」李冰潔告訴記者，她希望拿到400米、800米和1500米自由式3個項目的金牌，並在200米自由式比賽中盡力發揮。
在今年遊泳世錦賽上，李冰潔在800米自由式決賽中與美國名將萊德基的較量讓人印象深刻，雖然最終以不到3秒的劣勢失利，但外界認為，這位小將未來將成為萊德基的主要競爭對手。
談起萊德基，李冰潔坦言曾在比賽中重點研究過她的技術，「我發現她的手腿配合沒我好，但她的手臂力量很大。她世錦賽時狀態不太好，但我和她的差距還是挺大的。」
雖然眼下與萊德基有差距，但李冰潔對未來充滿自信，她認為只要堅持訓練，在2020年東京奧運會上就能擊敗這位大自己5歲的對手。在下屆奧運會上奪金，也是她最大的夢想。
練遊泳，枯燥並快樂著
李冰潔所在的俱樂部與衡水中學只有一牆之隔，她每天都能看見衡水中學緊張備戰高考的學生。雖然彼此沒有交流，但李冰潔認為，她和這些同齡人都有明確的目標，都需要堅持和韌性。
李冰潔每天早晨8時開始訓練，一直練到下午5時。她認為雖然訓練很枯燥，但和同齡的學生相比，她的生活更豐富，「他們晚上要寫作業，我們晚上的時間都是自己的。」訓練結束後，李冰潔會自學英語。除學習外，她喜歡和隊友一起玩《王者榮耀》，或看《百變小櫻》和《蠟筆小新》等動漫。李冰潔說，她還喜歡彈尤克裡裡，經常自彈自唱。
近年來隨著成績的提高，有關李冰潔的報導逐漸多了起來，很多人都稱她為「小葉詩文」。不過，李冰潔對此並不在意，她更願意專注於訓練和比賽。
李冰潔訓練時戴著一頂白色泳帽，上面用英語寫著「我愛遊泳」，和俱樂部同齡選手色彩鮮豔的泳帽相比，這頂泳帽顯得非常普通。李冰潔說：「這是一位阿姨送給我的，因為上面寫著『我愛遊泳』，所以我很喜歡它，這也是我內心的寫照吧。」
實習記者 趙曉松