English Text is further down.
這道色拉明亮、美麗而令人愉快。新鮮多汁的柑橘與嫩綠葉蔬菜、耐嚼的蔓越莓相結合，是一道甜酸清爽的色拉。這道色拉可以單獨作為輕食享用，或者在與家人和朋友聚會時作為配餐。穀胱甘肽、黃酮類和檸檬苦素類能共同抵抗病毒（病毒加毒素是引起包括癌症在內的21世紀各類慢性疾病背後的真正原因）、保護身體免受輻射傷害，並使體內的有毒重金屬無法對我們造成傷害。橙子和柑橘含有大量對眼睛和肺功能健康至關重要的穀胱甘肽，因此對於諸如哮喘、支氣管炎等呼吸系統疾病和心血管疾病諸如高血壓和慢性阻塞性肺病（COPD）非常有效。和檸檬一樣，橙子和柑橘富含生物活性鈣，是其他食物中都無法獲得的。身體立即可以吸收這種鈣，這意味著它們可以幫助堅固牙齒。橙子和柑橘的酸含量不具破壞性;相反它可以幫助溶解腎結石和膽結石。橙子和柑橘含有抗炎和抗病毒特性，具有淨化和強化身體所有器官的能力，特別有助於感冒、流感、自身免疫疾病、帶狀皰疹、關節炎、腸過激症候群、纖維肌痛、慢性疲勞症候群和雷諾氏病的療愈。豆瓣菜（西洋菜）具有幫助化解腎臟結石或膀胱結石的能力，是淨化血液並幫助去除體內黏液的最佳食物之一。豆瓣菜特別有助於預防骨質疏鬆症、貧血、心血管疾病、肌肉和骨骼問題、眼睛退化和記憶力問題。去除橙子和葡萄柚的皮和內部白色的髓。切成薄片放在一邊。將豆瓣菜和奶油生菜放在盤子上。加入上述切片和蔓越莓幹，再加入橙汁，即可享用。Citrus Salad
This salad is bright, beautiful and cheery. The combination of fresh juicy citrus paired with tender greens and chewy dried cranberries creates a sweet, tart and refreshing salad. Enjoy this salad alone for a light meal or serve it up as a side to guests at your next gathering with family and friends.
Oranges (and their cousins, tangerines and grapefruits) are full of the coenzyme glutathione, which goes into activation because of their high content of flavonoids and limonoids. Together, glutathione, flavonoids, and limonoids fight off viruses, protect the body from radiation damage, and deactivate toxic heavy metals in the system. Oranges and tangerines are also abundant in a form of bioactive calcium you can’t get anywhere else. The body instantly absorbs this calcium, which means that these citrus beauties actually help regrow teeth, not destroy them. Their acid content is not destructive; rather, it works for you by dissolving kidney stones and gallstones.
Watercress has the ability to help in breaking up kidney or bladder stones and is one of the best foods for purifying the blood and aiding in removing mucus from the body. Watercress is especially good for helping to prevent osteoporosis, anemia, cardiovascular diseases, muscular and skeletal problems, eye degeneration, and memory issues.
Citrus Salad
Ingredients:
1 medium-sized orange
1 medium-sized grapefruit
1 1/2 cups watercress
3 cups butter lettuce, roughly chopped
1/4 cup dried cranberries
Juice from 1/2 orange, to serve
Directions:
Cut the peels and pith (white layer) off the orange and grapefruit. Slice thinly, then cut bigger pieces into halves. Set aside. Arrange the watercress and butter lettuce on a serving tray. Add the sliced citrus and dried cranberries, then top with orange juice. Serve immediately.
Serves 1-2
願天下人健康、平安、健康。
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要了解更多相關信息，請見以下六本書詳細關於現代各項慢性疾病的解說：
第三本書 關於甲狀腺
第四本 -肝臟救援，肝臟問題是所有疾病的起源
第五本 關於西芹汁是如何能夠療愈兩百多種病症的。
第六本書關於各種淨化療愈法，四月已出版
一位被上天刻意訓練了25年的醫療靈媒！一本慢性病＋難治疾病的食療全書！看了本書，你會用全新的眼光看待世界與自己的健康！安東尼．威廉從小擁有療愈人的天賦，至今已成功幫助數萬名被誤診，或是因為病怎麼治都治不好而受苦的人恢復健康。四歲的某一天，他在吃晚餐時走向奶奶，將手放在奶奶的胸膛，開口說：「肺．癌。奶奶有肺癌。」當時他連「肺癌」兩個字都說不清楚，遑論明白意思，奶奶也好端端的，所以家人為此震驚無比。但事後奶奶去照X光，證實果真罹患肺癌。之後，無論遇到什麼人，他都能清楚知道對方的身心健康狀況，以及需要做些什麼來改善。對自己的這項天賦異能，他從好奇、排斥、驕矜、逃避，到完全臣服，進而將此能力奉獻給因病所苦之人。現在，他將二十五年來為許多人找回健康的過程中所得知的大量療愈資訊公諸於世。