中醫有種說法叫藥食同源，實際上任何一種藥物和食物，都有自身不同的寒熱屬性。有些病症是不能與某種食物同食的，否則可能會導致藥效降低或者增大毒副反應的概率。所以，吃中藥是有講究的，這四個常見的禁區最好不要觸碰，學會忌口。
一、蘿蔔。
當服用滋補類型的中藥時，尤其是含有人參、黃芪、首烏等藥物成分時，是要禁食蘿蔔的。因為蘿蔔與人參這類的補品性能相剋，其屬於寒涼蔬菜，具有破氣之功效，若在服用此類型中藥前後食用蘿蔔，就會削弱溫補的藥性，使得藥效降低達從而不到治療效果。
二、濃茶。
在服用中藥期間有一個大忌諱——喝濃茶。這是因為濃茶裡含有比較多的鞣酸，它會和中藥裡面的生物鹼發生反應，產生沉澱，影響人體對藥物的吸收。很多人喜歡茶，是因為茶具有自己獨特的品性，但對於要服用中藥的人群來說，最好是壓制住喝濃茶的習慣，以免削弱藥性，耽誤病症治療。
三、生冷食物。
對於服中藥治療寒症的患者來說，生冷食物是不宜吃的。比如一些冷飲、刺身、涼拌菜餚等，這些生冷食物容易刺激腸胃，易造成腸胃不適，影響腸胃對藥物的吸收，大大降低中藥的藥效，同時還可能還會加重體內的寒症，可見忌口多麼重要。
四、油膩食物。
在服用中藥期間，很多人不忌口，仍然大魚大肉、無肉不歡吃得過於油膩。這樣會助溼生痰，滑腸阻氣，從而導致消化不良，造成腸胃負擔過重，影響藥物吸收，使得藥效作用降低。特別是那些本身脾胃不佳，或是要祛痰祛溼的患者來說，食用過多油膩食品，更是特別不好的行為。
以上一些服用中藥的4種禁區，非常常見，很多服用中藥的患者一不注意就會踏入，導致藥效削弱，達不到治病的效果。當然，服用中藥在忌口的方面，還有諸多學問，為了達到最好的治病效果，最好向專業的醫生仔細諮詢，以免觸犯忌諱。
同時，還有一點值得去注意，服藥期間也不能過分強調忌口，導致攝入營養不足，反而不利於病情的治療。特別是對於一些具有慢性消耗疾病的患者來說，在服用中藥期間，均衡營養同樣非常重要。