香蕉和豆漿都是具有瘦身功效的，如果，兩者搭配起來，會產生怎樣的脂肪燃燒呢？
香蕉配豆漿的瘦身喝法
1、早餐喝1、2杯
早餐喝一兩杯香蕉豆漿，既給身體提供了營養，又有效改善便秘情況，還能達到瘦身的效果。
2、晚餐前半小時喝一杯
每天可選擇在晚餐前半小時喝一杯香蕉配豆漿，可以給人體提供很好的飽腹感，減少晚餐的進食量。
或者，也可選擇直接用香蕉豆漿代替晚餐，但要注意另外兩餐的營養攝取要均衡。如正餐必須多進食高纖維的蔬菜、蘑菇等，以及補充香蕉豆乳所缺乏的維生素H，如貝類、菇類等。
3、餓的時候喝一杯
這種做法特別適合短期內單純用香蕉配豆漿來減肥的MM，即每天只喝香蕉加豆漿，其它什麼都不吃，堅持一個星期就可以瘦4,5斤哦。
這時候要是肚子餓的話，喝上一杯香蕉豆漿。香蕉豆漿是能給予飽足感的飲料，最適合肚子餓的時候飲用，不用再強忍空腹感而累積過多減肥壓力。
香蕉配豆漿的飲用禁忌：
1、香蕉豆漿都是健康食品，如果對大豆過敏或患有糖尿病、腎臟病等需要飲食控制的人，在進行香蕉豆漿減肥法之前，最好與醫師諮詢。不能盲目採用此法。
2、把香蕉豆漿放置一段時間就會氧化變成茶色， 建議不可放置過久，需立即飲用為好。如果喝不完，可以立即放在冰箱內保存2-3小時。
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